Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Вступление
Моя история
Схема и описание
Закаливание
Вода
Питание
Физическая активность
Фокус и удерживание внимания
Медитация
Аффирмации
Позитивное мышление
Про любовь
Эволюция
В этой книге я хотел бы поделиться своим опытом, который приобрел в поиске путей к оздоровлению и саморазвитию за всю мою жизнь. Это комплексная система, которая сформирована мною годами, путем поиска информации и знаний. Некоторые данные я интуитивно отбрасывал, а некоторые применяю изо дня в день. Одни сведения оказались полезными, а другие не работали.
«Здоровье — это самое ценное, что есть у человека»
.....
И первый источник – здоровье родителей в момент нашего зачатия. Чем крепче здоровье родителей, а лучше и предков в нескольких поколениях, тем выше будет наш иммунитет.
После рождения человек черпает жизненную физическую силу из следующих источников:
.....