Читать книгу Экология жизни - Korel - Страница 1

Групповая психотерапия

В моменты, когда вам хочется поговорить о проблеме именно так, чтобы был отдача от таких же людей, побыть в маленьком обществе, которое настроено на решение своих проблем, то вам в группу психотерапии. Чем это лучше психолога? Здесь нет безразличных людей, избалованных жизнью, сюда приходят работать над проблемами сообща. Возможно, здесь вы найдете хороших друзей, которые будут поддерживать вас долгое время. А может, и получите совет от опытных участников, который будет очень кстати в вашем случае. Психотерапевт, который ведет данную группу, всегда поможет в затруднениях, направит работу над проблемой в нужное русло, подтолкнет вас к более активному участию. Если у вас есть определенная серьезная проблема, то групповая психотерапия намного лучше. Так вы проговорите свои трудности перед достаточно большим количеством людей, получите различные мотивирующие слова и просто отпустите проблему как ваш личный секрет, который в большинстве случаев тяготит в любом виде. При этом, разумеется, есть этикет неразглашения всего того, что происходит в группе. Это личная обязанность каждого. В общем, такой подход и решение наиболее результативен. Попробуйте, вам должно понравиться.

Психологи

В основном, психологи решают проблемы общения с другими людьми в общем, поддерживают возрастные переходы и объясняют сопутствующие трудности, помогают определить функционал и его назначение для каждого возраста, в котором пребывает человек. Более серьезные проблемы решает уже психотерапевт. Например, различные травмы, насилие, потери.

Опытный психолог, всегда подскажет и даст совет, как разбирать семейные проблемы, проблемы на роботе и с друзьями, объяснит те трудности, которые обусловлены проблемой со здоровьем и теми переживаниями, которые не дают возможности для благополучного восстановления.

Также, хороший психолог может помочь с отношениями между полами, детьми и взрослыми, пожилыми людьми и проблемой старения.

Христианство, мусульмане и Буддизм

Христианство решает намного больше душевных и семейных проблем, нежели другая религия. Множество написанных работ по сохранению душевной чистоты и доброты дают нам пищу для размышлений о бытие.

Мусульманство учит нас честности и смелости, размышлениям о бытие.

Будда учит нас сообразительности и самобытности в быту и жизни.

Детство

Все, конечно, знают о том, «кто сидит в пруду» и создает трудности в восприятии. Вот вам и та отдача, которая копирует ваше отношение к жизни. Пожалуйста, ваши страхи, это отражение в воде, которую намутили и вы сами. Не стоит достаточно сильно судить о том, что с вами было, вы были маленькие и несовершенные в решении проблем и трудностей, без поддержки взрослых.

Общайтесь с детьми, помните о своем детстве. Многое вы сами увидите и достаточно исчерпывающе поймете похожие манеры восприятия, когда подрастете, в других малышах рядом с вами.

Школа

Школа – очень важный и необходимый период духовного роста человека, уделите детям больше внимания. Здесь закладываются все те ценности, большая их часть, с которыми вам придется иметь дело в жизненном пути. Школа, это очень захватывающий и интересный период жизни, не дайте его пропустить вашим детям.

Домашнее задание, выполните в свободное время с вашими детьми. Проследите и дополните его знания.

Следите, чтобы у детей было больше развивающих игр, прогулок на улице, общения с друзьями и взрослыми. Учите их всему, так они обретут большую самостоятельность в более старшем возрасте. Вот увидите, как все будет замечательно в вашем отношении к ребенку, если вы приложите немого времени в его взросление.

Университет, колледж, работа

После школы наступают годы, когда приходит первая свобода и взрослость в обществе, в том числе и по отношению к более взрослым людям. Молодые люди сами выбирают и решают что им нужно. Это время получения своей профессии, и к этому нужно относиться со всей серьезностью. Очень важно и налаживать личную жизнь, общаться с друзьями, получать знания о том, что и как вам предстоит сделать на работе в рамках вашей профессии. Это действительно важно.

Если после школы вы никуда не поступили и решили что сможете работать и так, что ж, это ваш выбор, и вы знаете, что делаете. Но в нашем мире аттестация и дипломы играют действительно важную роль, и на многое без этого рассчитывать не стоит. Многие, поработав без диплома, идут учиться со временем, понимая, что документ об образовании дает больше возможностей и свободы выбора.

Молодые люди начинают считаться взрослыми, отношение к ним более серьезное, появляется больше возможностей стать независимыми хотя бы в плане поступков и выбора того, что делать, принимать решения относительно того, чем заняться и куда пойти. Это время серьезной подготовки и к семье, и к работе, присмотреться, составить предпочтения, понять, что ты хочешь, и получить ресурс к достижению этого. В общем, это время серьезной подготовки к материальной независимости в самом ближайшем будущем. Можно и подрабатывать в своей будущей профессии, для лучшей мотивации и обучения.

Работа

Работа – это наиболее ответственная часть нашей жизни, готовиться к ней надо с пеленок. Это смысл нашего бытия и источник материального благополучия. Помните об этом всегда, где бы вы ни были. Материальная составляющая это основа всего, и семьи и быта. Это и хорошее жилье, еда, одежда, предметы каждодневной необходимости, спорт, передвижения по городу и путешествия.

Вы получили образование, теперь время ответственного отношения к своей работе, тому, что вы делаете и говорите другим людям в рамках своей профессии и на любые темы. Ваши поступки имеют значение и влияют на других вокруг вас. Помните, любая профессия это набор определенных достаточно простых навыков, которым вы научились после школы, в вузе или колледже. Нет ничего сложного, надо просто знать, что делать и просто делать это, без затруднений и всевозможных страхов. Бояться работы это глупо и не продуктивно. Главным образом, все страхи от того, что мы думаем, что этого знать невозможно. На самом деле, в любой работе важен только навык того труда, который необходим для выполнения ваших обязанностей, знания можно найти в любой книге или на практике с мастером. Надо просто ЗНАТЬ, что делать.

Наставничество в этом плане – отличное подспорье в любом деле. Оно помогает практически, и за очень короткий срок вы сможете выполнять свои обязанности наравне с теми, кто уже давно находиться в профессии.

Семья

На семью нужно настраиваться смолоду. И тут, основную роль играют родители, воспитание в обществе, друзья и любимые. Родители, при поддержке общества, должны объяснять, что представляет из себя семья, и как важно себя вести и относиться к этому начиная с первых взрослых лет.