В боку кольнуло – и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Заложенный нос вряд ли будет признаком рака. Но головная боль может оказаться не временной «неприятностью», а признаком серьезных проблем. Никто из нас не хочет игнорировать сигналы организма, но как понять, о чем они говорят? Интернет предлагает нам огромное количество информации, но он же становится источником вредных и опасных сведений. Итак, вы нашли у себя новый симптом? Срочно бегите на прием к докторам Кристоферу Келли и Марку Айзенбергу, которые помогут разобраться в сигналах вашего организма.
Оглавление
Кристофер Келли. Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах
Введение
От издательства
Часть 1. Голова и шея
Головная боль
Хроническая усталость
Бессонница
Головокружение и пространственная дезориентация
Забывчивость
Травмы головы
Боль или покраснение глаз
Потеря слуха и боль в ушах
Уплотнения в шее
Боль в горле
Часть 2. Грудь и спина
Боль в груди
Учащенное или нерегулярное сердцебиение
Затруднение дыхания
Кашель
Боль в спине
Часть 3. Живот
Боли в животе
Непреднамеренная потеря веса
Вздутие живота и метеоризм
Тошнота и рвота
Часть 4. Дамские штучки
Уплотнение молочной железы
Выделения
Вагинальные выделения и кровотечение
Часть 5. Мужские штучки
Кровь в семенной жидкости
Уплотнения на яичках
Эректильная дисфункция
Часть 6. Проблемы в уборной
Кровь в моче
Боль при мочеиспускании
Частые позывы к мочеиспусканию
Диарея
Запор
Кровь в стуле
Часть 7. Руки и ноги
Боли и судороги в ногах
Отеки стоп
Тремор
Боль в суставах и мышцах
Часть 8. Кожа и волосы
Чрезмерная потливость
Кожный зуд и высыпания
Потеря волос
Избыточное кровотечение или синяки
Постскриптум. Оказывается, с вами все в порядке
Что еще почитать
Особые благодарности
Об авторах
О научных редакторах
Отрывок из книги
Есть вопрос, ответ на который пациенты мучительно хотят знать. Этот вопрос гложет их по ночам и заставляет впервые за несколько лет записаться к врачу. Он не дает игнорировать странный новый симптом, который, скорее всего, ничего и не значит, но, боже мой, а вдруг он все-таки появился не просто так, вдруг это предвестник чего-то очень серьезного, и это серьезное случится именно со мной?!
ДОКТОР, Я УМИРАЮ?!
.....
СОСЕДИ ЖАЛУЮТСЯ, ЧТО ВЫ ХРАПИТЕ, ХОТЯ ЖИВУТ В ДОМЕ ЧЕРЕЗ ДОРОГУ. Основной причиной храпа и остановки дыхания во сне (апноэ) является снижение тонуса мышц языка, мягкого нёба, язычка и глотки. Дыхательные пути сужаются, и воздуху трудно добраться до бронхов и легких, а вы то и дело пробуждаетесь от остановки дыхания. Вы можете так просыпаться сотни раз и не помнить этого! Неудивительно, что столь дырявый сон вызывает истощение организма – он просто не успевает отдохнуть. Если вы бывалый храпун, перешагнувший пятидесятилетний рубеж, обладаете излишним весом и массивной шеей и еще до кучи страдаете от гипертонии, то вам определенно следует обратить внимание врача на свой сон. В случае подтверждения синдрома сонного апноэ современные методы терапии дадут вам возможность вернуть себе способность к здоровому сну и улучшить качество жизни. Многие люди для лечения апноэ используют маску от храпа. Она вдувает воздушный поток в легкие на вдохе, когда человек спит. Если же у вас есть лишний вес, то, скинув несколько килограммов, вы существенно облегчите свое состояние.
МИНИМУМ ШЕСТЬ МЕСЯЦЕВ ВЫ ИСПЫТЫВАЕТЕ УСТАЛОСТЬ, УСИЛИВАЮЩУЮСЯ ПРИ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗКАХ, И ОНА НЕ ПРОХОДИТ ДАЖЕ ПОСЛЕ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОГО НОЧНОГО СНА. Синдром хронической усталости (или болезнь систематической непереносимости усилий, БСНУ) – достаточно сложный для понимания и диагностики феномен.
