Описание книги
Осознанно или нет, люди психологически воздействуют друг на друга. И далеко не всегда это воздействие - помощь и поддержка, нередко окружающие, что называется, "действуют нам на нервы".
Эта книга предлагает читателям универсальный курс психологической защиты для тех, кто хочет:
- научиться говорить "нет" людям, ситуациям и эмоциям;
- видеть манипуляции и не поддаваться им;
- узнать, чем смех отличается от насмешки;
- различать искренний интерес и ложные заигрывания.
Издание даст читателям реальную поддержку и психологическую защиту от разнообразных стрессов и неприятных ситуаций, связанных с общением, пребыванием в коллективе, на публике.