Выкинь это из головы! Книга для тех, кто хочет избавиться от своих тараканов и найти любовь
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Ксения Поплевина. Выкинь это из головы! Книга для тех, кто хочет избавиться от своих тараканов и найти любовь
Введение
1 Часть. Разбираемся со своими «тараканами»
1 Глава. Зачем вам нужны отношения и нужны ли вообще? Определяем свою систему ценностей
3 Глава. Как избавиться от негативных сценариев отношений?
4 Глава. Кто он, мужчина вашей мечты? Создаем портрет своего будущего избранника
5. Глава. Любишь себя – полюбит и он. Как любовь к себе влияет на отношение партнера?
6 глава. Повышаем самооценку и уверенность в себе. Собираем новый образ своего Я
7 Глава. Синдром Жертвы. Избавляемся от жалости к себе
8 Глава. Кто вы в отношениях с мужчиной: Королева, Девочка, Любовница или Хозяйка? Ищем в себе женские грани
9 Глава. 12 архетипов женственности. Как найти свою индивидуальность?
10 Глава. О целях и желаниях. Чего вы хотите?
11. Глава. Разгружаем свою голову
2 Часть. Ты и Он
1 Глава. 7 мифов о мужчинах, которые мешают вам быть счастливой в отношениях
2. Глава. Три типа отношений с мужчиной. Какой подходит вам?
3 Глава. Политик, музыкант или писатель? 12 видов мужчин и как выбрать подходящего?
4 Глава. Языки любви. Что это такое и как научиться на них разговаривать?
5 Глава. Отношения по ГОСТу. Выстраиваем границы и создаем собственные стандарты взаимоотношений с мужчиной
6 Глава. Как избавиться от токсичных отношений. Почему несчастная любовь – это не любовь?
7 Глава. Об изменах. Грани разумного
8 Глава. Абсолютная честность в отношениях: польза и вред
9. Глава. Буря гормонов или почему не стоит доверять влюбленности?
10 Глава. Дружба между мужчиной и женщиной: миф или реальность?
Послесловие
Список полезной литературы
Бонус: 100 лучших фильмов про любовь и отношения
Отрывок из книги
Деревья, растущие у озера Любви всегда имеют крепкие корни и сладкие плоды. Автор неизвестен.
Вы никогда не задумывались, для чего вам нужен мужчина? Когда у меня возник ступор в любовных отношениях, я поняла, что не знаю этого. Чтобы что-то (или кого-то) получить в свою жизнь, нужно четко понимать, зачем это тебе нужно.
.....
2. Принцесса и нищий. «Он должен мне устроить красивую жизнь, потакать и угождать, а я ему ничего не должна. Пусть радуется, что я вообще с ним живу». (нетипичный сценарий для российских глубинок, более распространен первый).
Современные женские тренинги учат именно такому подходу отношений с мужчиной. «Пусть он любит меня за то, что я такая распрекрасная, ему так повезло со мной, зачем мне для него что-то делать? Он – мужчина, пусть и делает!» Данный сценарий, возможно, будет даже успешен в типе отношений Отец – Дочь. Но даже в этом случае партнер постепенно устает от того, что совершенно не ощущает никакой отдачи при всех своих вложенных силах, времени и заботы.
.....