Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений, восстанавливающих энергию

Оглавление

Лао Минь. Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений, восстанавливающих энергию

Здоровье без таблеток. Лечебные точки тела – для каждого из нас!

С чего начинается восточная медицина

Пять минут для подготовки к работе

Акупрессура, надавливание рукой

Тепловое воздействие

Как перенести точки с атласа на тело

Глава 1. Активные точки от любого недуга

Здоровое сердце

Массаж для укрепления сердечной мышцы

Кардионевротические состояния, вызывающие дискомфорт в сердце

Неприятные ощущения в груди после физического напряжения

Надавливание и массаж для нормализации сердечного ритма

Исправление энергетики сердца. Тепловая терапия

Лечебные зоны пищеварительной системы

Нормализуем функцию желудка и кишечника

Гармонизирующие и возбуждающие точки брюшины

Для устранения привычных запоров

Все точки кишечника

Упражнение для очистки толстой кишки

Точки здоровья печени – против любых токсинов!

Простукивания меридиана желчного пузыря

Оздоровление почек и мочевого пузыря

На спине

На груди и животе

Активные точки меридиана почек

Стучим зубами для улучшения энергии почек

Незаметная гимнастика для органов малого таза

Классическая китайская тепловая терапия

Лечение бронхита и остеохондроза

Банки на активные точки

Банки на легочное дерево

На груди и животе

Зоны на спине

Остеохондроз позвоночника и растяжение спины

Вакуум-массаж для снятия зажима поясницы

Смещение межпозвоночных дисков

Атласы для воздействия при некоторых. Состояниях

Головная боль, вызванная разными причинами

Точки на передней части головы и на груди

Точки на затылке

Точка на руке

Рекомендации

При нарушении кровообращения в нижних конечностях

Онемение ног

Судороги в икроножных мышцах

Зубная боль

Боль в деснах и зубах

Икота

Самодиагностика – основа здоровья

Руки: кожа, ногти, суставы

Цвет кожи на ладонях

Состояние ногтей

Суставные сочленения

Диагностика с зеркалом: лицо, язык, волосы

Лоб

Щеки

Нос и Т-зона

Морщины и цвет лица

Нос – особая зона диагностики

Губы

Состояние языка

Состояние волос

Диагностика по синякам после лечения банками

Глава 2. Зоны женского здоровья

Надавливание активных зон

Стимулирование работы яичников

Улучшение формы груди и здоровье молочной железы

Профилактика климактерических расстройств методом акупрессуры

Прогревание исцеляющих точек

Точки на груди и животе

Точки на спине

Точки на ногах

Точки на руках

Глава 3. Зоны мужской силы

Усиливаем половую функцию

Профилактика простатита и аденомы простаты

Лечение мужских болезней прогреванием

Точки на груди и животе

Точки на спине

Точки на ногах

Исправление энергетики половой сферы мужчин и женщин

Активные точки меридиана мочевого пузыря

Глава 4. Здоровье и развитие. Акупрессура для ребенка

Как подготовить ребенка к сеансу акупрессуры

Ребенка можно научить «надавливать» на простуду!

Четыре парные точки

Углубленное надавливание

Втирание эфирного масла в биологически активные точки

Точки для повышения иммунитета

Аллергии с отеками и бронхиальная астма

Диатез и другие виды дерматита

Хорошее пищеварение

Акупрессура для детской психики. Крепкий сон и хорошее развитие

Точка засыпания

Энурез (ночное недержание мочи) у детей

Глава 5. Активное долголетие. Зоны воздействия для пожилых людей

Атеросклероз. улучшаем жировой обмен

Меридиан селезенки и поджелудочной железы

Разогреваем меридиан печени

Помощь при возрастной гипертонии (повышенном давлении)

Головные боли и кардиалгический синдром

Ежедневный способ массажа при гипертонии

Надавливание с элементом массажа

Быстрый прием для понижения давления

Горчичник на «проекцию голени»

Улучшение тонуса сосудов

Сила зрения для полноты жизни

Атлас биологически активных точек для улучшения зрения

При снижении остроты зрения, нарушении сумеречного зрения, глаукоме

При помутнении хрусталика (катаракте)

Другие симптомы

Массаж лица для улучшения зрения

Основное упражнение для глаз

Упражнение для мышц хрусталика

Лечение подагры (воспаления суставов) нормализует работу всего организма!

Точки руки: профилактика артритов, нормализация сердечного ритма, оздоровление легких и гормональной сферы

Точки ног: стопа, колено, тазобедренный сустав и энергетика пищеварительного тракта

Диагностика суставов на ощупь

Изменения на коже

Изменения в соединительной ткани

Цигун «на ходу»

Восстановление после паралича

Энурез (недержание мочи) у пожилых людей

Глава 6. Ладонь и стопа – области полного восстановления органов

Человечки на ладони и стопе

Зона легких и бронхов

Противокашлевые точки

Сердце и сосуды на ладони

При вегетососудистой дистонии, кардионеврозе

Зона желудка

Все проблемы кишечника на ладони

Секрет радости находится в зоне печени

Почки и мочевой пузырь

Зона подобия почек

Зона подобия мочевого пузыря

Ладонь для мужчин и женщин

Женские точки

Мужские точки

Ладонь – стопа для позвоночника

Техника работы с зоной позвоночника при массаже

Внутренняя боковая поверхность стопы

Боли в руках и ногах

Проекции руки по стандартной системе соответствия

Проекции ноги по стандартной системе соответствия

Быстрая помощь на ладони при разных состояниях

Головная боль

Опоясывающие боли

Боли внизу живота невыясненного происхождения

Сонливость

Обморок

Глава 7. Точки для улучшения настроения

«Мысленный» массаж

Первичное воздействие

Возвращение в болезненное ощущение

Повторное возвращение в болезненное ощущение

Мысленное воздействие

Массаж-установка на выздоровление

Подготовка рук

Этапы настроя

Массаж для снятия негативных установок

Два главных условия успеха

Лечебные шлепки для восстановления нервных реакций

Точки для телесной бодрости и хорошего настроения

Приемы при бессоннице и нервной усталости

Точка сна на правом ухе

Надавливание для полноценного сна

Головная боль, вызванная переутомлением

Если тяжесть в голове возникает после сна

При головной боли, локализованной во лбу

При боли в затылке

Отрывок из книги

Эффективность восточной терапии тысячелетиями подтверждалась в Китае. Всего полвека тому назад восточное врачевание расширило географию и стало повсеместно конкурировать с официальной медициной. В последние же годы восточные приемы все чаще становятся полноправным инструментом лечения наравне с традиционными методами, а иногда и единственным способом справиться с болезнью, когда традиционная медицина по каким-то причинам оказывается бессильна.

Восточная медицина – это, прежде всего, способ профилактики и возможность «достучаться» до нашего болеющего организма без таблеток и уколов, без сложной диагностики. И в этом ее основное достоинство! Другим несомненным плюсом является возможность практиковать древние приемы самостоятельно, в домашних условиях. Наша книга написана для тех, кто хочет использовать оба преимущества. Шаг за шагом мы введем вас в курс самодиагностики и лечения по точкам. При этом основным инструментом воздействия на тело будут наши руки или же вспомогательные средства – это и согревающие мази, и китайские традиционные «мокса» (прогревание тлеющей травой полынь), и обычные медицинские банки, которые роднят восточное врачевание с русским целительством.

.....

5. Тун-ли («прохождение места соединения») расположена на 1 цунь выше лучезапястной складки. Эффект от воздействия на точку: лечение расстройств «жизненного духа» (боль в области сердца, ощущение сдавленности грудной клетки, упадок сил и сердцебиение, подавленность настроения, сонливость, раздраженное состояние); лечение болей в области сердца; лечение боли в запястье и предплечье; улучшение слуха; снятие отека слизистой оболочки горла, уменьшение частоты головокружений.

6. Инь-си («щель канала Инь») расположена на 0,5 цуня выше лучезапястной складки. Точка используется при дрожании от нервного возбуждения или ознобе, а также при ночных выпотах и сердцебиении.

.....