Апчхи… На здоровье! Чиханье, икота, зевота. Тайны, суеверия, полезные советы

Апчхи… На здоровье! Чиханье, икота, зевота. Тайны, суеверия, полезные советы
Автор книги: id книги: 45901     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 24,95 руб.     (0,24$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Здоровье Правообладатель и/или издательство: "Издательство "Эксмо" Дата публикации, год издания: 2010 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-699-40225-0 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 12+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Обыденные вещи иногда могут открыться с самой необычной стороны. Вы никогда не слышали о насморке медового месяца? Внимание девушек! Если ваш визави посреди разговора вдруг достает платок, скорее всего, вы интересуете его не только как собеседница! Почему? Все дело в пещеристой ткани, которая, как оказывается, есть и в носовой полости. Чиханье – это не только проявление простуды, но и старинный способ получения удовольствия, о котором хорошо знали великие европейские монархи, потому и не расставались с табакеркой. Привычные проявления нашей физиологии окутывает множество примет и мистических толкований. Эта книга приоткрывает завесу тайны над суевериями наших предков и предлагает естественные эффективные способы для улучшения своего здоровья.

Оглавление

Лариса Черемухина. Апчхи… На здоровье! Чиханье, икота, зевота. Тайны, суеверия, полезные советы

Предисловие

Глава 1. Чиханье

Мечтать и чихать не вредно!

Причины чиханья

Чего только не бывает!

Суеверия разных народов о чиханье

Приметы о чиханьЕ

Религиозные традиции и чиханье

Чиханье и этикет

Традиции «нарочного» чиханья

«Азбука мушек» и другие причуды

Табак давно минувших дней

Чих из табакерки

Нюхательный табак в наши дни

Сны вещие

Чиханье у новорожденных детей

Неочевидное – невероятное

О деликатном

Чихайте на здоровье!

Методика оздоровительного чиханья

Глава 2. Зевота

Почему мы зеваем?

«Заразительная зевота»

Зевота и этикет

Богатые зевают чаще

«Зевательная гимнастика»

Полезное зеванье

Глава 3. Икота

Причины икоты

Как предотвратить икоту

Как избавиться от икоты

Икота при беременности

Икота у детей

Удивительные случаи икоты

Мистика и икота

Чихайте, зевайте и икайте на здоровье!

Отрывок из книги

Чиханье – по сути, это непроизвольная физиологическая реакция организма, вызванная раздражением носовых путей. Сам процесс сводится к следующему: сначала происходит глубокий вдох и легкие наполняются воздухом; затем закрываются глаза; замыкается голосовая щель; начинают сокращаться диафрагма и межреберные мышцы, при этом резко повышается внутрилегочное давление; голосовая щель размыкается, и происходит мощный выдох. Каждая стадия сопровождается характерным звуком, а вместе все эти «а…а…а», «п…п…п» и «чхи» составляют один чих.

Таким образом, рефлекторно очищаются дыхательные пути. Конкретно от скопившейся мокроты или попавших частиц пыли избавляются слизистая оболочка, бронхи и легочные альвеолы.

.....

3) помассировать боковые стенки носа в области переносицы или ноздри.

К сожалению, не всем и не всегда удается воспользоваться этими приемами, поскольку такой «поезд», как чиханье, прибывает всегда неожиданно и сообразить, как его остановить, уже не хватает времени.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Апчхи… На здоровье! Чиханье, икота, зевота. Тайны, суеверия, полезные советы
Подняться наверх