Рецепты правильного питания

Рецепты правильного питания
Автор книги: id книги: 3353365     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 200 руб.     (2,55$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Издательские решения Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9785006587915 Возрастное ограничение: 18+ Оглавление

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Как правильно готовить меню, внешние балансовые белки, источники энергии (БЖУ).Какие продукты полезные действительно, как сделать питание вкусным, сбалансированным и комфортным для жизни.

Оглавление

Ли Эль. Рецепты правильного питания

1. Овсянка с ягодами и орехами

Омлет с творогом и зеленью

Запечённое куриное филе с брокколи

Творожный десерт с ягодами

Гречка с овощами и куриным филе

Салат с тунцом и авокадо

Куриные котлеты на пару с киноа

Печёный лосось с картофелем и зеленью

Куриная грудка с овощами на гриле

Рыба запеченная с лимоном и зеленью

Салат с киноа и авокадо

Тушеная индейка с грибами и брокколи

Чиа-пудинг с ягодами

Лосось на пару с зелеными овощами

Гречневая каша с грибами и шпинатом

Овощное рагу с курицей

Запеченные яблоки с корицей и грецкими орехами

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Рецепты правильного питания
Подняться наверх