Описание книги
Эта книга – глубокий и честный разговор о внутренней жизни человека, уставшего от спешки, давления и бесконечных ожиданий. Она не предлагает готовых рецептов успеха и не учит, как «правильно» жить. Вместо этого текст помогает остановиться, увидеть свои автоматические сценарии, разобраться в отношениях с собой и окружающими, вернуть ощущение внутренней опоры и ясности. Книга затрагивает темы ответственности, мышления, эмоций, границ, ценностей и зрелых решений, показывая, как внешние результаты напрямую связаны с внутренним состоянием. Это чтение для тех, кто хочет жить осмысленно, честно и в контакте с собой, не теряя глубины и человечности на пути личного и профессионального роста.