Описание книги
Иногда ты смотришь на свою жизнь и понимаешь: внешне всё на месте, а внутри – пусто.Будто ты давно живёшь не своей жизнью, носишь удобные роли, улыбаешься, справляешься… но всё реже слышишь себя.Эта книга – не о том, как стать «лучше».Она – о возвращении к себе.О тишине внутри, где больше не нужно доказывать, соответствовать и быть удобной.О страхах, которые перестают управлять.О границах, которые защищают, а не отдаляют.О внутренней силе, которая рождается не в борьбе, а в честности с собой.Это бережный, психологический путь – без давления и громких обещаний.Здесь можно остановиться, выдохнуть и позволить себе быть живой, чувствующей, настоящей.Если вы готовы заглянуть внутрь и услышать свой голос – эта книга ждёт вас.