Я могу. Про деньги, живость и внутреннее разрешение
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Лилия Роуз. Я могу. Про деньги, живость и внутреннее разрешение
Введение
Глава 1. Когда стараешься правильно, а денег всё равно мало
Глава 2. Деньги как отклик на живость, а не на усилие
Глава 3. Запрет хотеть больше, чем разрешено
Глава 4. Стыд за удовольствие и его цена
Глава 5. Тело, которое давно не спрашивали
Глава 6. Почему «хочу» звучит опасно
Глава 7. Контроль вместо доверия
Глава 8. Детские сценарии бедности и скромности
Глава 9. Быть удобной важнее, чем быть живой
Глава 10. Работа как наказание, а не как источник
Глава 11. Почему деньги «утекают»
Глава 12. Страх выделиться и стать заметной
Глава 13. Сексуальная энергия как способность жить
Глава 14. Усталость как форма подавления себя
Глава 15. Когда деньги пугают не меньше, чем их отсутствие
Глава 16. Разрешение получать без оправданий
Глава 17. Возвращение удовольствия в повседневность
Глава 18. Новое чувство самоценности
Глава 19. Деньги как партнёр, а не как экзамен
Глава 20. Принятие богатства как естественного следствия
Глава 21. Прощение как ключ к финансовой свободе
Заключение
Отрывок из книги
Есть особое состояние, знакомое многим взрослым людям, в котором вроде бы нет явной драмы, но внутри постоянно звучит тихое недоумение. Человек просыпается утром, идёт на работу, выполняет задачи, старается быть ответственным, надёжным, не ленится, развивается, читает, учится, берёт на себя больше, чем должен, и при этом всё время живёт с ощущением, что финансовая жизнь будто застыла. Денег хватает на базовые вещи, иногда даже на небольшие радости, но дальше – как будто стеклянный потолок. Он прозрачный, невидимый, но каждый раз, когда рука тянется выше, она упирается в холодную гладкую поверхность. Чаще всего такие люди не выглядят несчастными снаружи. Они «нормально устроены», у них есть работа, отношения, обязанности, иногда даже признание. Но внутри постепенно накапливается усталость, смешанная с растерянностью. Женщина может говорить себе: «Ну что мне ещё нужно? У других и этого нет», и тут же чувствовать странную пустоту, будто она давно живёт не совсем свою жизнь. Она может вспоминать, как в двадцать лет мечтала о большем, но со временем научилась быть скромнее, тише, удобнее. Деньги в этой истории становятся не просто цифрами, а немым свидетельством того, что что-то внутри неё давно зажато. Одна из таких историй – про женщину, которая много лет работает в стабильной компании. Она надёжна, её ценят, к ней обращаются за помощью, она остаётся допоздна, когда нужно. Каждый год ей говорят, что без неё было бы сложно, но вопрос о повышении зарплаты как будто всё время откладывается. Когда заходит разговор о деньгах, она чувствует, как внутри поднимается неловкость, будто она просит слишком много, будто её желание – это каприз. Она улыбается и говорит: «Мне и так нормально», хотя внутри что-то болезненно сжимается. И это сжатие – не про деньги, а про запрет хотеть больше, чем уже есть. Финансовое плато редко связано с отсутствием старания. Чаще наоборот – с его избытком. С попыткой заслужить, доказать, быть правильным, чтобы однажды получить разрешение на большее. Но это разрешение всё не приходит, потому что оно не находится снаружи. Человек может годами жить в режиме внутреннего напряжения, не позволяя себе расслабиться, порадоваться, захотеть без оправданий. Он может откладывать удовольствие «на потом», когда станет больше денег, не замечая, что деньги не приходят именно потому, что жизнь давно перестала быть местом радости. В этом состоянии тело обычно молчит. Человек живёт в голове, в списках задач, в ответственности. Он редко задаёт себе вопрос: «А мне вообще сейчас хорошо?» или «А чего я хочу на самом деле?». Если такие вопросы и возникают, они быстро заглушаются более привычными: «А как правильно?» или «А что подумают?». Постепенно желания становятся чем-то опасным, неудобным, требующим контроля. И тогда деньги, которые по своей природе связаны со способностью принимать, расширяться и чувствовать удовольствие, перестают задерживаться в такой жизни. Иногда это проявляется очень тонко. Человек получает возможность заработать больше, но сам же находит причины отказаться. Боится, что не справится, что станет заметнее, что придётся меняться. Иногда деньги приходят, но тут же уходят на срочные расходы, поломки, обязательства, словно система внутри не готова их удерживать. В этих моментах часто слышны внутренние диалоги, полные сомнений: «Мне, наверное, и так достаточно», «Я не из тех, кому легко даётся», «Надо быть скромнее». Эти фразы звучат привычно и безопасно, но именно они удерживают человека в знакомых рамках. Самое сложное в финансовом плато – это чувство, что проблема в тебе, но непонятно, в чём именно. Человек может обвинять себя в недостаточной смелости, дисциплине, таланте, сравнивать себя с другими и делать вывод, что с ним что-то не так. Но если присмотреться внимательнее, становится видно: проблема не в том, что он мало старается, а в том, что он давно живёт в режиме внутреннего запрета на полноту жизни. Деньги в такой реальности становятся точным отражением того, сколько себе разрешено чувствовать, хотеть и получать. Эта глава – про узнавание. Про момент, когда становится ясно, что финансовый потолок – это не приговор и не показатель личной несостоятельности. Это сигнал о том, что внутри слишком много сдерживания и слишком мало живости. И пока жизнь проживается «правильно», но без внутреннего разрешения быть собой, деньги остаются там же, где и желания – под слоем привычного напряжения.
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
.....
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
.....