Не теряй себя, когда он молчит: путь от тревоги к спокойствию

Не теряй себя, когда он молчит: путь от тревоги к спокойствию
Автор книги: id книги: 3621140 Правообладателям     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 189 руб.     (2,45$) Читать книгу Купить и скачать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2026 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 16+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Когда он молчит, внутри поднимается тревога: что я сделала не так, разлюбил ли он, что будет дальше? Эта книга помогает понять причины мужского молчания, перестать воспринимать тишину как приговор и вернуть себе внутреннюю опору. Вы научитесь говорить о важном без давления, выдерживать паузы, бережно обозначать границы и выбирать спокойствие вместо догадок. В книге вы встретите жизненные ситуации и реальные эмоциональные состояния – от «он пропал на два дня» до «мы живём рядом, но как будто порознь» – в которых многие узнают себя.

Оглавление

Лилия Роуз. Не теряй себя, когда он молчит: путь от тревоги к спокойствию

Введение

Глава 1: Молчание мужчины: что оно действительно значит?

Глава 2: Психология мужского молчания: это не то, что кажется

Глава 3: Разница в восприятии: почему мужчины и женщины по-разному видят проблемы

Глава 4: Как интерпретировать действия, а не слова

Глава 5: Идеализация мужчины: как избежать ловушки «обожания»

Глава 6: Эмоциональная зависимость: как она мешает отношениям

Глава 7: Как научиться быть счастливой без него?

Глава 8: Мужчины и их страхи: что они не говорят, но чувствуют

Глава 9: Как научиться доверять мужчине?

Глава 10: Отношения с мужчинами и женская самооценка

Глава 11: Как перестать жаловаться и начать решать проблемы

Глава 12: Психология мужского молчания: глубокие эмоциональные слои

Глава 13: Как понять его молчание: 5 ключевых признаков

Глава 14: Решение конфликтов: как говорить, чтобы услышали

Глава 15: Как не стать жертвой манипуляций в отношениях

Глава 16: Как научиться отпускать: освобождение от токсичных отношений

Глава 17: Когда молчание – это ответ: как воспринять мужскую пассивность

Глава 18: Почему важно слышать друг друга: как улучшить общение в отношениях

Глава 19: Трудности в отношениях: как не потерять себя, стараясь угодить

Глава 20: Почему мы боимся быть настоящими в отношениях

Глава 21: Почему мужчинам тяжело выражать эмоции: что стоит за их молчанием

Заключение

Отрывок из книги

Она сидела напротив него, взгляд направлен в его лицо, но он молчал. В этот момент в комнате казалось, что воздух стал плотным и тяжелым, как будто время остановилось.

Его глаза, устремленные куда-то вдаль, не встречались с её взглядом, а его молчание было не просто тишиной – оно было явным барьером. Барьером, который она не могла понять.

.....

Он мог бы и хотел бы поговорить, но не может найти нужных слов. Его молчание – это не отсутствие любви, не нежелание быть рядом, а попытка разобраться в том, что происходит внутри него.

Возьмём, к примеру, ситуацию с Алексеем и Мариной. Когда их отношения только начинались, она не могла понять, почему Алексей не отвечал на её вопросы сразу, почему ему нужно было время, чтобы разобраться, прежде чем дать ответ.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Не теряй себя, когда он молчит: путь от тревоги к спокойствию
Подняться наверх