Описание книги
«Сердце знает» – книга о том, как вернуть опору на себя и перестать выбирать любовь ценой собственной свободы. Вы научитесь слышать свои потребности, укреплять самоценность, выстраивать границы и говорить о важном без страха. Здесь нет волшебных рецептов – только ясные шаги, честные вопросы и поддержка на пути к зрелым отношениям, где есть уважение, близость и безопасность. В книге вы встретите жизненные ситуации и реальные эмоциональные состояния, в которых многие узнают себя: переписки без ответа, «качели» в отношениях, страх одиночества, ревность и тихое выгорание.