Описание книги
Вы курите не потому, что любите дым.
И не потому, что «не хватает силы воли».
Вы курите, чтобы выдержать – паузы, тревогу, одиночество, запреты на удовольствие и страх быть живым.
Эта книга – честный разговор без запугивания и морали. О том, как сигарета становится поддержкой, заменой, компромиссом. О том, что на самом деле происходит внутри, когда вы тянетесь к ней. И о том, как отказ перестаёт быть борьбой и превращается в тихое возвращение к себе.
Эта книга не заставляет. Она остаётся рядом – пока вы читаете и узнаёте себя.