Описание книги
Право не бежать: как вернуть себя в эпоху выгорания и культа эффективности это книга о поиске баланса между успехом и личной жизнью, о том, как избежать выгорания и сохранить свою индивидуальность. Автор предлагает читателю переосмыслить традиционные ценности и подходы, которые часто приводят к потере связи с реальностью и внутреннему кризису.В книге исследуются мифы о многозадачности, непрерывном самосовершенствовании и необходимости заслуживать отдых тяжёлым трудом. Автор приглашает читателя к честному разговору о том, как культура саморазвития превратилась в новую форму контроля над личностью.Книга станет проводником на пути к самопознанию и поможет вернуть право на собственные чувства и уникальный ритм жизни. Она адресована тем, кто чувствует усталость от бесконечной гонки за успехом и хочет найти свой путь к гармонии и балансу.