Punuloogia

Оглавление

Linda Geddes. Punuloogia

EESSÕNA

PUNU

TOIT JA JOOK

1. Miks rasedad ihaldavad ebatervislikku toitu?

2. Kas rasedad tõesti söövad sütt?

3. Mis põhjustab hommikust iiveldust?

4. Kas ma saan midagi teha, et hommikust iiveldust vähendada?

5. Kui palju alkoholi võin ma raseduse ajal tarvitada, et see oleks ohutu?

6. Kas loode tunneb nende asjade maitset, mida ema sööb?

7. Kas ema veidrad isud mõjutavad lapse toidueelistuste kujunemist?

8. Kas kohv teeb mu titale halba?

9. Kas ma võin raseduse ajal maapähkleid süüa?

10. Kas rase peaks tõesti kahe eest sööma?

11. Kui ohtlik on Camemberti ja sinihallitusjuustu söömine?

LAPSEOOTEL KEHA

12. Kas mu kõhu kuju või miski muu võib ennustada sündiva lapse sugu?

13. Miks kõhukad rasedad kummuli ei kuku?

14. Miks võivad raseduse ajal tekkida nahale pruunid plekid ja kõhule rasedustriip (linea nigra)?

15. Kas ma saan midagi teha, et rasedusarme ei tekiks?

16. Kas suurt kasvu vanematel on suuremad titad?

17. Miks on mõnel rasedal suurem kõht kui teistel? Ja miks hakkab kõht teise raseduse ajal varem välja paistma?

18. Kas naise figuur muutub pärast rasedust jäädavalt?

19. Kas mullivann ja saun võivad tõesti põhjustada nurisünnitust?

20. Kas seksimine on raseduse ajal ohutu?

21. Miks iseeneslik raseduse katkemine tekib sageli enne 12. rasedusnädalat?

KEHALINE KOORMUS

22. Kas raseduse ajal trenni tegemine on ohutu?

23. Milliseid kõhulihaste harjutusi ma raseduse ajal teha võin?

24. Kas selili lamamine võib titat kahjustada?

25. Kas vaagnapõhjalihaste harjutustest on tõepoolest kasu?

26. Kust ma tean, et teen vaagnapõhjalihaste harjutusi õigesti?

TITA MINU PEAS

27. Kas rasedus muudab naised hajameelseks?

28. Kas rasedusaegne stress mõjub titale halvasti?

29. Kas ka meestel võivad raseduse sümptomid tekkida?

30. Miks naistel viimastel rasedusnädalatel tekib tohutu pesapunumise tung?

31. Kas mõned naised on juba loomu poolest emalikumad kui teised?

32. Kas mehed muutuvad pärast isaks saamist?

ARENEV LOODE

33. Millal tekib lootel teadvus?

34. Kas aktiivselt liigutavast kõhutitast saab tormakas laps?

35. Kas loode võib tunnetada ema meeleolu?

36. Mida titad kõhus elamise ajal õpivad?

37. Kas mu kõhutita muutub intelligentsemaks, kui ma talle Mozartit mängin?

38. Kas mu tita tuleb emme või issi nägu?

39. Kas sündimata lapsed näevad unenägusid?

40. Kas kõhutitad on öösiti aktiivsemad?

41. Kuidas kujuneb sõrmemuster?

SÜND

ASTUGE EDASI!

42. Kes otsustab, millal on aeg kõhust välja tulla?

43. Kas mu meeleseisund võib sünnitust edasi lükata?

44. Kas see on normaalne, et lapsed sünnivad arsti antud tähtajast hiljem?

45. Kas vürtsikas toit või miski muu võib aidata sünnitustegevusel alata?

46. Kas lootekesta venitamisest on kasu?

47. Kas sünnituse esilekutsumine tähendab, et mul on väiksem tõenäosus loomulikult sünnitada?

48. Kui ma end käpuli kiigutan, kas see aitab tital kõhus ümber pöörata?

49. Kas ma võin pärast lootevee puhkemist vanni võtta?

KÕHUPRESSI AEG

50. Miks on inimesel nii raske sünnitada?

51. Miks on vastsündinud inimlapsed nii abitud?

52. Kui suur on olnud maailma kõige suurem vastsündinu?

53. Kas on võimalik kuidagi ennustada, kui kaua sünnitus kestab?

54. Kas loomulik sünnitus on tõesti parem kui keisrilõige?

55. Kas kodus on riskantsem sünnitada kui haiglas?

56. Kas kõndimine või kükitamine kiirendab sünnitustegevust?

57. Kas ma peaksin pressima?

58. Kumb paraneb kiiremini, lahkliha rebendid või arsti tehtud lõige?

59. Kas lahkliha massaažist on kasu?

60. Kas on veel midagi, mida ma rebendite vältimiseks teha saaksin?

61. Kas nabanööri läbilõikamisega viivitamine on lapsele kasulik?

AI!

62. Mis on valusam, kas sünnitamine või jala amputeerimine?

63. Kas hormoonid summutavad sünnitusvalu?

64. Miks naised pärast esimest sünnitust üldse veel last saada tahavad?

65. Kas hüpnoos või alternatiivravi võib sünnitusvalu leevendada?

66. Kas epiduraalanesteesia suurendab keisrilõike tõenäosust?

67. Kas naerugaasi ja hapniku segu või petidiin leevendab valu?

KEHA PÄRAST RASEDUST

68. Mis põhjustab sünnitusjärgset depressiooni?

69. Miks ma ei saa kakada?

70. Kust ma tean, et mu õmblustega on kõik korras?

71. Kas meil on teistelt (näiteks prantslannadelt) midagi õppida, mis aitaks pärast sünnitust kiiremini heasse vormi jõuda?

72. Kas see on normaalne, et pärast sünnitust ei ole mingit seksiisu?

73. Kas ma saan midagi teha, et mu rinnad pärast imetamisperioodi rippuma ei hakkaks?

74. Kas rinnaga toitvad naised kaotavad raseduse ajal kogunenud lisakilod tõesti kiiremini kui pudelitoitu saavate laste emmed?

75. Kas mu beebi rakud elavad pärast sünnitust minu kehas edasi?

BEEBI

VASTSÜNDINU PORTREE

76. Kas sündimine on lapsele traumeeriv?

77. Miks on vastsündinud issi nägu?

78. Mida vastsündinud teavad?

79. Kui palju vastsündinud näevad?

80. Miks on vastsündinutel sinised silmad?

81. Kuidas vastsündinud oskavad äkki õhku hingama hakata?

82. Miks vastsündinud nii hästi lõhnavad?

83. Kas minu keha vastas olemine tõesti rahustab titat?

84. Kust vastsündinud teavad, et süüa saamiseks tuleb nibu otsida?

85. Mis põhjustab Moro refleksi ehk võpatamist?

TITA KEHA

86. Kas imikute kasvutabelid on õiged?

87. Kas suurtest titadest saavad suured täiskasvanud?

88. Miks imikutel sünnimärke ei ole?

89. Mis põhjustab koolikuid ehk gaasivalusid?

90. Milline on parim viis nutva tita rahustamiseks?

91. Miks mõne tita naba väljapoole kummub?

92. Kas imikud paranevad kiiremini kui täiskasvanud?

93. Miks titadele meeldib asju närida juba enne hammaste tulekut?

94. Miks erineb tita juuksevärv tulevase täiskasvanu juuksevärvist ja miks titejuuksed ära tulevad?

95. Kas vastsündinud higistavad?

96. Kas lõgemekohad valutavad?

97. Kas luti imemine on titale kasulik või kahjulik?

UNI

98. Kas imikud teevad ööl ja päeval vahet?

99. Kas imiku unemuster on pärilik?

100. Mida teha, et mu tita terve öö rahulikult magaks?

101. Kas vanematega ühes voodis magamine on imikule kasulik või kahjulik?

102. Kui ma tital nutta lasen, kas see võib talle hiljem kahju teha?

103. Mis on tõhusam, kas kehtestada range päevarežiimi või viivitamata reageerida imiku nõudmistele?

VALGE KRAAM

104. Kuidas käib rinnaga toitmine?

105. Kas ma peaksin teda toitma kohe, kui ta nõuab, või toidukordadel kolm-neli tundi vahet pidama?

106. Kas rinnapiim on imikule tõesti parim?

107. Kui kaua ma peaksin rinnaga toitma, et mu tita sellest tõesti kasu saaks?

108. Kas rinnapiim koos piimaasendajaga võiks anda parima tulemuse?

109. Mida piimaasendaja sisaldab ja miks sellel on kala maitse?

110. Kas lutipudelist toitmine muudab imemise beebile vastumeelseks?

111. Kas see, mida ma söön, mõjutab mu rinnapiima maitset?

112. Kui palju alkoholi rinnapiima jõuab?

113. Kas hommikune rinnapiim erineb õhtusest?

114. Kas meestel võib tekkida piimaeritus?

RINNAST VÕÕRUTAMINE

115. Millal ma peaksin hakkama lapsele ainult tahket toitu andma?

116. Kuidas ma saaksin panna ta köögivilja sööma?

117. Kas on olemas mingeid tõendeid selle kohta, et kui laps ise rinnast loobub, on see parem kui ema algatatud võõrutamine?

118. Kas ma peaksin oma last sööma sundima?

119. Kui palju kaloreid imik vajab?

120. Kas ma peaksin vältima lapsele pähklite või muna andmist, et teda allergiate eest kaitsta?

PRUUN KRAAM

121. Kas korduvkasutatavad mähkmed on tõesti ökoloogilisemad kui ühekordsed?

122. Mida arvata keskkonnasõbralikest ühekordsetest mähkmetest?

123. Miks on titekaka kollane?

124. Miks titekaka lõhnab nagu sinep?

125. Kas titekaka on puhtam kui täiskasvanu kaka?

LAPS KUI ISIKSUS

126. Kas vastsündinu iseloom jääb samaks kogu lapsepõlve jooksul ja ka edaspidi?

127. Millal tekib imikul minatunnetus?

128. Kas vanemad saavad oma lapse iseloomuomadusi parandada?

129. Kas sünnijärjekord mõjutab laste iseloomu?

130. Miks kujuneb kaksikutel välja erinev iseloom?

131. Kas beebidele meeldivad mõned inimesed rohkem kui teised?

132. Kui palju imikud suudavad mäletada?

133. Miks me oma imikupõlve ei mäleta?

134. Kas lastesõim muudab imikud seltskondlikumaks või tekitab hoopis stressi?

135. Kas suvel sündinud lapsed erinevad millegi poolest talvel sündinutest?

136. Kas kooliaasta alguses sündinud lapsed akadeemiliselt võimekamad?

KEELEOSKUS

137. Millal tita hakkab mu jutust aru saama?

138. Miks hakkavad titad üle kogu maailma ütlema „tata” enne kui „mamma”?

139. Millal hakkab imiku lalin mingit tähendust omandama?

140. Kas imikud suhtlevad ilma keeleta?

141. Kas kehaliselt aktiivsed lapsed hakkavad kiiremini rääkima kui rahulikumad lapsed?

142. Miks räägivad naised imikutega pudikeeles?

143. Millal imikud hakkavad keelt omandama?

144. Millal on parim aeg teise keelega tutvust teha?

TEISE LAPSE SAAMINE

145. Kas pärast esimest sünnitust jäävad naised kergemini rasedaks?

146. Kas on tõenäoline, et ma võin rinnaga toitmise perioodil uuesti rasestuda?

147. Eelmine kord ei olnud mul rasestumisega mingeid probleeme, miks see siis nüüd kuidagi ei õnnestu?

148. Miks sünnivad mõnel naisel ainult poisid?

149. Kas mingi nipiga on võimalik mõjutada tulevase lapse sugu?

150. Kas kaksikute saamine on pärilik?

MÄRKUSED

SÕNASTIK

TÄNUAVALDUSED

Отрывок из книги

RASEDUSE ALGUSEST PEALE olin ma tulvil küsimusi oma tulevase lapse kohta. Mäletan 12. nädala ultrahelipildile järgnenud mõtisklusi selle üle, mida see krevetikujuline tomp (kes juba ilmutas erakordse intelligentsuse ja vaimuannete märke) minu kõhus küll teeb. Kas ta näiteks tundis, et ma olen parajasti lennukis või basseinis, või heidan magama? Kas ta sai aimu vürtsikast kanakarrist, mida ma kohalikus india restoranis sõin, kas ta teadis, et praegu on öö, ja kas ta mäletas tunnet, mis mul tekkis selle kohutava karussellisõidu ajal lõbustuspargis?

Mind hämmastasid kõikvõimalikud vastuolulised nõuanded söögi, joogi ja trenni kohta, sest paljud neist tundusid olevat terve mõistuse vastased. Interneti jututubades ringi uidates mõistsin, et teistel naistel tekivad samasugused küsimused, ja et sageli võetakse tõe pähe anekdoote ja kuuldusi, mis kokkuvõttes ei suuda anda veenvaid vastuseid.

.....

Oma mõlema raseduse esimestel kuudel kriipsutasin kalendris innukalt maha päevi, mis olid jäänud mu 12. nädala ultrahelini, ise hirmul, et kui ma ükskord aparaadi alla jõuan, avastab meditsiiniõde sealt, kus peaks olema mu laps, vaid tühja koha. Mul on ka sõpru, keda on tabanud järjestikused raseduse katkemised ning kõiki neid on jäänud painama küsimus, kas nad oleksid võinud midagi teistmoodi teha. Vastavalt uusimale käsitusele raseduse iseenesliku katkemise kohta on vastus üsna kindlalt eitav.

„Ma ei usu, et sörkjooks ümber kvartali, väike seks, klaasike veini või tükike pastöriseerimata juustu võiks lõpu teha lootele, kellel on määratud ilmale tulla,” ütleb Lesley Regan, korduvate raseduse katkemiste spetsialist Londoni Kuninglikust Seltsist. „Harilikult on see lihtsalt kokkusattumus.”

.....