Читать онлайн «Аутотренинг», В. К. Гугнин – Литрес
Таким образом, в узком смысле аутотренинг – то же, что и аутогенная тренировка по И. Г. Шульцу, – методика психотерапии, основывающаяся на действии мышечного расслабления и осознанного самовнушения. Различают упражнения низшего и высшего уровней аутогенной тренировки.
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Аутогенная тренировка. Практическое руководство по раскрытию...
Аутогенная тренировка — это простой метод самовнушения, который позволяет достичь значительных успехов в самоконтроле, раскрытии скрытых сил организма человека, а также начать управлять своим здоровьем, как психологическим, так и физическим. Эта книга — руководство по аутогенной тренировке, написанная человеком, который осознанно совершил подвиг — переплыл Атлантический океан на простой надувной лодке.
Реклама. ООО «Новый Книжный Центр», ИНН: 7710422909, erid: LatgBWGRZ.
Читать онлайн «Высшая ступень аутогенной тренеровки.»
Предлагаемая читателю книга посвящена проблеме аутогенной тренировки. В первой части отражен многолетний опыт личного использования аутотренинга Геннадием Гончаровым для самореализации, самопознания и обучения. Все, что удалось почувствовать и понять в процессе овладения метода, представлено в виде вопросов учеников и ответов на них.
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
-
«Аутогенная тренировка 2-е изд., пер. и доп. Практическое...»
www.litres.ru КупитьРеклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Аутотренинг – книги и аудиокниги – скачать, слушать или читать...
www.litres.ru КупитьРеклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Диск 4. Аутогенная тренировка «Я» — Николай Подхватилин
www.litres.ru КупитьРеклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Аутотренинг, В. К. Гугнин – скачать книгу fb2, epub, pdf на Литрес
www.litres.ru КупитьРеклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Читать онлайн «Аутотренинг в психологии здоровья.»
www.litres.ru КупитьРеклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Отзывы о книге «Аутогенная тренировка 2-е изд., пер. и доп....»
www.litres.ru КупитьРеклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Для формирования результатов поиска книг использованы различные сервисы поисковых систем.
Выше вы можете купить бумажную и электронную версию книги дешево и по самой лучшей цене в известных интернет-магазинах Лабиринт, Читай-Город, Буквоед, МИФ, Озон, book24, Литрес. Книги можно купить со значительными скидками!
