Оглавление
Лия Шарова. Я подросток. Развитие внутренней силы
Вступление
Глава 1. Любовь к победе над собой
Глава 2. Вдохновение и увлечения: жить интересно
Глава 3. Кем быть?
Глава 4. Со мной что-то не так
Глава 5. Проблемы с родителями: главные причины
Глава 6. Как договариваться с родителями
Глава 7. Как начать дружить с родителями
Глава 8. Герой, который вдохновляет: от Наруто до Хокинга
Глава 9. Я не хочу: невозможная игра
Глава 10. Друзья и одиночество
Глава 11. Советы новенькому в школе и не только
Глава 12. Как понравиться другому человеку
Глава 13. Как ссориться и мириться в личных отношениях
Глава 14. Секс, согласие и пара советов
Глава 15. Как мы учимся бояться
Глава 16. Уверенность в себе – дело тренировки
Глава 17. Решительность: теория и практика
Глава 18. Сила воли и самоконтроль
Глава 19. Голоса внутренних слабачков
Глава 20. Законы стаи
Глава 21. Злой человек
Глава 22. Как отвечать агрессору
Глава 23. Уголовный срок и прочие юридические неприятности
Глава 24. Превышение самообороны
Глава 25. Химия и зависимость
Глава 26. Игра: почему это так затягивает
Глава 27. Времявнимание
Глава 28. Тест «Внутренний компас»
И напоследок
Отрывок из книги
Я часто разговариваю с подростками о проблемах, которые их на самом деле волнуют. И список примерно такой: конфликты с родителями, битвы за свободное время в телефоне или играх, общение с друзьями и чувство одиночества, уверенность в себе и бурное море разных эмоциональных состояний, которые лишают этой уверенности.
Многие думают о будущем, причем не только о своем, но и о будущем мира. О том, как изменится наша жизнь с развитием искусственного интеллекта (ИИ), к чему приведут экологические проблемы и общечеловеческая моральная и интеллектуальная отсталость.
.....
Как бы ни хотелось волшебства и моментальных перемен «по щучьему велению», я – это мои привычки. И ты – тоже.
Но чтобы перешагнуть или даже перепрыгнуть через лень и желание поваляться, поиграть или поскроллить ленту, тебе пригодится вдохновение.
.....
