Расширение возможностей чакр для женщин: методы для самостоятельного исцеления травм и пробуждения силы

Оглавление

Лиза Эриксон. Расширение возможностей чакр для женщин: методы для самостоятельного исцеления травм и пробуждения силы

Отзывы о книге «Расширение возможностей чакр для женщин»

Об авторе

Предупреждение

Предисловие

Вступление

Чакральные пробуждения

О чакрах

Точки доступа к чакрам

Как пользоваться этой книгой

Глава 1. Корневая чаша: ваша основа

Когда вы чувствовали это раньше

Этапы активации

Когда у вас есть блок

Как использовать корневую чашу

Женская энергетика: связь с телом

Исцеление от сексуальной травмы: чувство безопасности и ощущение полного присутствия

Глава 2. Сакральный лотос: ваше вдохновение

Когда вы чувствовали это раньше

Этапы активации

Когда у вас есть блок

Как использовать сакральный лотос

Женская энергетика: основа нашей женственности

Исцеление от сексуальной травмы: избавьтесь от стыда и позвольте себе удовольствие

Глава 3. Пупочный огонь: ваша личная сила

Когда вы чувствовали это раньше

Этапы активации

Когда у вас есть блок

Как использовать пупочный огонь

Женская энергетика: мифы о силе

Исцеление от сексуальной травмы: верните свой внутренний огонь

Глава 4. Сердечная звезда: ваш центр

Когда вы чувствовали это раньше

Этапы активации

Когда у вас есть блок

Как использовать сердечную звезду

Женская энергетика: пути энергии

Исцеление от сексуальной травмы: зеркало отношений

Глава 5. Горловая матрица: ваш голос

Когда вы чувствовали это раньше

Этапы активации

Когда у вас есть блок

Как использовать горловую матрицу

Женская энергетика: будьте верны себе

Исцеление от сексуальной травмы: прервать молчание

Глава 6. Третий глаз: ваше второе зрение

Когда вы чувствовали это раньше

Этапы активации

Когда у вас есть блок

Как использовать третий глаз

Женская энергетика: возрождение интуиции

Исцеление от сексуальной травмы: заземление и расслабление

Глава 7. Коронная связь: ваше предназначение

Когда вы чувствовали это раньше

Этапы активации

Когда у вас есть блок

Как использовать коронную связь

Женская энергетика: прямая связь

Исцеление от сексуальной травмы: возвращение веры в себя

Глава 8. Вторая кожа: ваша граница

Этапы активации

Когда у вас есть блок

Как использовать вторую кожу

Женская энергетика: ваши энергетические циклы и фазы

Исцеление от сексуальной травмы: ваше право устанавливать границы

Глава 9. Сеть света: ваши отношения

Этапы активации

Как использовать сеть света

Женская энергетика: линии мать-ребенок и сексуальные линии

Исцеление от сексуальной травмы: получите контроль над своей энергией

Глава 10. Целебные лучи: ваш исцеляющий свет

Этапы активации

Как использовать целебные лучи

Женская энергетика: самопомощь

Исцеление от сексуальной травмы: соматическое осознание

Глава 11. Женский путь: ваша священная сила

Этапы активации

Как использовать женский путь

Женская энергетика: работа с циклами и фазами

Исцеление от сексуальной травмы: переход к новой модели

Глава 12. Радужное изобилие: ваши настоящие цвета

Этапы активации

Как использовать радужное изобилие

В заключение: вы пишете собственную историю

Отрывок из книги

Лиза Эриксон – мастер энергетических чакральных практик, писательница и преподаватель, специализирующийся на женской энергетике и исцелении от сексуальных травм. Более тридцати лет она занималась медитацией, в течение пятнадцати лет – преподаванием как сертифицированный специалист по осознанной медитации и реабилитации жертв насилия.

Лиза – член Международной ассоциации инструкторов по медитации, Американской ассоциации холистической медицины и Ассоциации практиков энергетической медицины. Также ею был создан популярный курс в рамках программы DailyOM под названием «Пробуждение женских чакр». Связаться с Лизой Эриксон онлайн можно на сайте www.ChakraEmpowermentForWomen.com.

.....

Хотя это скорее практическая, чем теоретическая книга, для начала нужно познакомиться с азами учения о чакрах и с чакральной картой, на которую я ориентируюсь. Простыми словами, чакры – это энергетические центры, точки пересечения энергетических потоков внутри нас. Чтобы получить к ним доступ, мы указываем их расположение в физическом теле, но было бы не совсем верно утверждать, что они находятся «внутри» физического тела. Чакры – это точки пересечения разума, тела и духа. Можете как угодно определять для себя дух, но, познакомившись с чакрами, со временем вы начнете чувствовать их энергию так же явно, как сейчас ощущаете пять физических чувств.

Чакра – это санскритское слово, которое обычно переводится как «колесо», а иногда как «колесо света». Хотя наиболее известные чакральные карты происходят из Индии, схемы расположения энергетических центров были и есть во многих мировых традициях. Поразительно, что у большинства систем, возникших независимо друг от друга (а во многих системах вообще нет термина «чакра»), есть много общего.

.....