La mente del futuro

La mente del futuro
Автор книги: id книги: 2283660     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 451,24 руб.     (4,4$) Читать книгу Купить и скачать книгу Электронная книга Жанр: Зарубежная психология Правообладатель и/или издательство: Bookwire Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9788491877585 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 0+ Оглавление Отрывок из книги

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Описание книги

La crisis del COVID-19 supone una oportunidad para replantearnos el futuro y tomar decisiones sobre nuestra psicología futura. ¿Encontraremos un punto medio entre individualismo egoísta y el espíritu de rebaño? ¿Aprovecharemos las nuevas herramientas, como Internet, para buscar este equilibrio? Como un druida que atiende a su tribu, el psicólogo Luis Muiño nos ofrece un libro reconfortante y esperanzador. Nos guía para dejar atras el miedo a la incertidumbre, para liberarnos del peso de las expectativas ajenas, para elegir relaciones enriquecedoras, para cuidar nuestra salud con sensatez, para hacer un mejor uso de las redes sociales… Y para adoptar otras muchas actitudes psicológicas indispensables para el nuevo mundo que se abre ante nosotros. Adéntrate en el hábitat del futuro: tu mente.

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Luis Muiño. La mente del futuro

PRÓLOGOS

¿COMBINAREMOS LIBERTAD INDIVIDUAL CON CARIÑO COLECTIVO? LA PUGNA ENTRE EL INDIVIDUO Y EL GRUPO

«KEEP THE STREETS EMPTY FOR ME»

BUSCANDO LO MEJOR DE CADA UNO

UN BAÑO GRUPAL PUNTUAL ES BUENO PARA LA MENTE

«HALLELUJAH»

DIEZ DERECHOS BÁSICOS QUE DEBEMOS DEFENDER EN UNA SOCIEDAD PERSONALISTA

¿SEREMOS CAPACES DE DISFRUTAR. ESTANDO A SOLAS CON NOSOTROS MISMOS? LOS RAROS ÉRAMOS RAROS

«FISHERMAN’S BLUES»

«BIG IN JAPAN»

EL ARTE DE HABLARNOS BIEN A NOSOTROS MISMOS

LA REVOLUCIÓN SILENCIOSA

DIEZ CARACTERÍSTICAS DESCONOCIDAS DE LOS INTROVERTIDOS QUE QUIZÁ TE AYUDEN A ENTENDERTE (Y A QUE TE ENTIENDAN)

¿DEDICAREMOS MÁS TIEMPO. A AQUELLOS QUE REALMENTE LO MERECEN? LA SOLEDAD PUEDE SER ADICTIVA

«WITH A LITTLE HELP FROM MY FRIENDS»

SOMOS GALLINAS. NECESITAMOS A POLLO

«AL CALOR DEL AMOR EN UN BAR»

EL PLACER DE CONSTRUIR JUNTOS

DIEZ CARACTERÍSTICAS DE LOS OPTIMIZADORES DEL SIGLO XXI

¿ELEGIREMOS MEJOR A NUESTRAS PAREJAS? «TOWN CALLED MALICE»

«NO MIRES A LOS OJOS DE LA GENTE»

«JE VEUX»

«DANCE ME TO THE END OF LOVE»

DIEZ SENSACIONES QUE DEFINEN QUE HEMOS HECHO UN BUEN CASTING EMOCIONAL

¿VOLVEREMOS A CONFIAR EN LOS DEMÁS? «SPACE ODDITY»

ELIGE TUS BATALLAS

«BAD GUY»

LA CONFIANZA EN LOS TIEMPOS DEL CORONAVIRUS

DIEZ PREGUNTAS QUE TE PUEDEN AYUDAR A DECIDIR EN QUIÉN CONFÍAS Y EN QUIÉN NO

¿TENDREMOS MÁS REFLEJOS EMOCIONALES? CUALQUIER TIEMPO PASADO FUE... PASADO

LA MEMORIA SE ACUERDA DE LO QUE QUIERE

«19 DÍAS Y 500 NOCHES»

«SE ME OLVIDÓ QUE TE OLVIDÉ»

«WAKE UP»

DIEZ IDEAS PARA SOLTAR AMARRAS EN EL SIGLO XXI

¿ESTAREMOS MÁS ABIERTOS A LOS CAMBIOS? «WHERE IS MY MIND?»

«YOU CAN’T ALWAYS GET WHAT YOU WANT»

NO ES CUESTIÓN DE EDAD

«ENJOY THE SILENCE»

«CANTO DE ANDAR»

DIEZ IDEAS PARA ABRIRSE A LOS CAMBIOS

¿DISFRUTAREMOS MÁS DE LA VIDA? «DREAMER»

DIONISO LUCHA CONTRA APOLO

«SMELLS LIKE TEEN SPIRIT»

APRENDIENDO DEL PLACER

EL ARTE DE PERDER EL TIEMPO

DIEZ IDEAS PARA DISFRUTAR DEL PRESENTE EN EL MUNDO MODERNO

¿APRENDEREMOS A USAR LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS PARA NUESTRO DESARROLLO PERSONAL? «THE ROBOTS»

«DUMB WAYS TO DIE»

EL SEXO EN TIEMPOS DEL CORONAVIRUS

«ADDICTED TO LOVE»

«I WALK THE LINE»

DIEZ CLAVES PARA ESCAPAR DE UNA ADICCIÓN TECNOLÓGICA

¿SEREMOS MÁS CONSCIENTES DE NUESTROS OBJETIVOS? ¿NOS HEMOS EQUIVOCADO DE CAMINO?

«WALK ON THE WILD SIDE»

LA TRAMPA DE LA COMPARACIÓN

«MY WAY»

DIEZ RECURSOS PARA EVITAR LA PRESIÓN DEL MUNDO ACTUAL

¿CUIDAREMOS MEJOR DE NUESTRA SALUD? EL ASOMBROSO DESCUBRIMIENTO DE LOS CISNES BLANCOS

«I WILL SURVIVE»

LOS EXCESOS DEL OPTIMISMO NAÍF

«CALL ME»

NO SOMOS OMNIPOTENTES

DIEZ RASGOS QUE MUESTRAN QUE ME CUIDO Y ME CUIDAN

¿VALORAREMOS MÁS. EL CONOCIMIENTO PROFUNDO? SOBREDOSIS DE EGO

NUNCA MENOSPRECIES EL PODER DEL AUTOENGAÑO

«WE WILL ROCK YOU»

A LO MEJOR NO SOMOS TAN TONTOS

«NO WOMAN, NO CRY»

DIEZ TRUCOS PARA BUSCAR LA VERDAD EN EL SIGLO XXI

¿NOS ATREVEREMOS A SER LO QUE SOMOS? «ZOMBIE»

«I DON’T LIKE MONDAYS»

LAS RAÍCES DEL CONFORMISMO

SOLTANDO LASTRE

DIEZ RECOMENDACIONES PARA SER UNO MISMO EN EL MUNDO ACTUAL

¿CANALIZAREMOS MEJOR NUESTRA EMPATÍA? «HIGHWAY TO HELL»

«THE ECSTASY OF GOLD»

¿Y SI NO SOY TAN IMPORTANTE?

EMPATÍA: USO Y ABUSO

DIEZ IDEAS PARA CULTIVAR LA EMPATÍA INTELIGENTE

¿ENCONTRAREMOS EL EQUILIBRIO ENTRE CONTROL Y TOLERANCIA A LA INCERTIDUMBRE? LO QUE HACEMOS CUANDO NO SABEMOS QUÉ HACER

«THE PASSENGER»

«EL AGUANTE»

RECALCULANDO

DIEZ FRASES QUE QUIZÁ TE SIRVAN (O NO) PARA AFRONTAR EL FUTURO

Отрывок из книги

Portada

Créditos

.....

8. SIESTAS, VIDEOJUEGOS COMPLICADOS Y PLACERES SENCILLOS

¿Disfrutaremos más de la vida?

.....

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