Описание книги
Эта книга – честный и глубокий разговор о том, как научиться ставить себя на первое место без чувства вины и страха быть осуждённой. Она о том, как перестать жить чужими ожиданиями, перестать растворяться в отношениях и обязанностях, возвращая себе право на собственные желания, границы и мечты. Через искренние истории, эмоциональные открытия и тонкие наблюдения автор показывает, как шаг за шагом обрести внутреннюю опору, восстановить связь с собой и построить жизнь, в которой главная ценность – ты. Это книга-поддержка, книга-переживание, книга, которая научит выбирать себя и жить так, как ты действительно хочешь.