Оглавление
Луиса Хьюз. Почему он исчезает, когда я ближе всего. Психология тех чувств, которые мужчины не признают вслух
Введение
Глава 1: Мужчины и женщины: как мы воспринимаем отношения по-разному
Глава 2: Когда он исчезает: психология мужского поведения
Глава 3: Страх близости: что скрывают мужчины?
Глава 4: Психология эмоциональной зависимости
Глава 5: Мужчины, которые не умеют выражать чувства
Глава 6: Почему он не отвечает на твои сообщения: тайна мужского молчания
Глава 7: Игры с ревностью: как мужчины манипулируют чувствами женщин
Глава 8: Мужчина как лидер: как его восприятие ролей влияет на отношения
Глава 9: Страх потери свободы: что пугает мужчин в отношениях
Глава 10: Неуверенность и маскировка: как мужчины скрывают свои чувства
Глава 11: Как помочь мужчине открыться: ключи к искренности в отношениях
Глава 12: Почему мужчины избегают обязательств: психологические барьеры
Глава 13: Создание поддерживающего окружения
Глава 14: Как мужчины воспринимают любовь и привязанность
Глава 15: Секс и эмоции: как мужская психология воспринимает интимность
Глава 16: Разрушение мифов о мужчинах: что важно понимать каждой женщине
Глава 17: Когда мужчина замыкается: что скрывает его молчание?
Глава 18: Мужчины и их страх быть уязвимыми
Глава 19: Мужская гордость и её роль в отношениях
Глава 20: Как мужчины воспринимают поддержку: важность взаимного уважения и баланса
Глава 21: Как мужчины воспринимают феминизм в отношениях
Заключение
Отрывок из книги
Когда я разговариваю с женщинами о их отношениях, часто встречаю одну и ту же ситуацию. Она рассказывает о том, как ей кажется, что отношения становятся всё более глубокими и искренними, как она всё больше доверяет своему партнёру, открываясь ему, делая шаги навстречу. Но внезапно, когда она ждёт того же, когда её чувства начинают становиться явными и искренними, она сталкивается с тем, что мужчина как бы отдаляется. Иногда молчит, иногда «забывает» ответить на её сообщения, иногда становится холодным и отчуждённым. Почему это происходит? Почему, казалось бы, всё шло правильно, и теперь всё, что она ощущает, – это пустота и растерянность? Эта ситуация знакома многим. Мужчины и женщины в отношениях часто имеют совершенно разные ожидания и восприятие. Для женщин эмоциональная близость, общение, искренность – это важнейшие компоненты крепких отношений. Когда она открывается, когда она делится своими переживаниями и мыслями, она надеется на то же со стороны партнёра. Она хочет, чтобы мужчина понял её, чтобы она могла довериться ему и разделить свои переживания. Это не просто желание, это потребность в эмоциональной связи. Женщина, открываясь, чувствует, что отношения становятся более полными, что они начинают наполняться смыслом, и ей хочется двигаться вперёд, углублять этот процесс. Но вот, когда мужчина начинает отдаляться, она не понимает, что происходит. Почему он вдруг стал таким закрытым? Почему он не хочет разговаривать? Женщина начинает переживать, думать, искать ответы, и часто эти ответы приходят не в форме объяснений от самого мужчины, а в виде её внутренних страхов и сомнений. Она начинает обвинять себя: «Я, наверное, слишком навязчива», «Может быть, я слишком сильно открылась, и это его испугало». Эти мысли начинают преследовать её, вызывая ощущение неуверенности, тревоги и даже вины. Что стоит за такими ситуациями? Почему мужчины часто избегают глубокой эмоциональной привязанности и разговора о чувствах? Это не потому, что они не любят женщину, не потому, что они не готовы к отношениям. Это потому, что мужская психология, воспитание и жизненный опыт формируют у мужчин совершенно другие ожидания от отношений. Для мужчины эмоции и привязанность не всегда означают то же, что для женщины. Мужчина может не понимать, как важна эмоциональная открытость для женщины, и, наоборот, может чувствовать, что его пространство нарушается, когда он сталкивается с слишком многими «эмоциями». Он может начать воспринимать такие моменты как давление. Когда женщина ожидает от него постоянной эмоциональной вовлечённости, это может вызывать у мужчины внутреннюю борьбу, которую он не всегда готов или способен объяснить. Вспомните, как часто мужчины говорят о том, что они не умеют или не хотят «слишком открываться». Это не означает, что они не испытывают эмоций, просто эти эмоции часто скрыты, не так выражены и не так легко доступны для демонстрации. Мужчинам часто нужно пространство для того, чтобы обрабатывать свои чувства. Они могут испытывать любовь, но не знать, как её выразить. Для них процесс привязанности и близости может быть медленным и не всегда совпадает с ожиданиями женщины. И в этот момент, когда женщина начинает тянуть его к себе, не понимая, почему он не отвечает её требованиям, он начинает чувствовать себя под давлением. Мужчины и женщины по-разному воспринимают понятие «связь». Для женщины это чаще всего эмоции, слова, действия. Для мужчины же это может быть нечто иное. Мужчины часто воспринимают близость как физическую или практическую. Их привязанность может проявляться в действиях, а не в словах. Иногда, когда мужчина уходит в себя или становится молчаливым, это не значит, что он не чувствует любви, это просто его способ справляться с эмоциями. Он не всегда способен открыться, он не всегда готов делиться своими переживаниями так, как этого хочет женщина. Именно это различие в восприятии становится камнем преткновения в отношениях, создавая недоразумения и растерянность. Женщина, ощущая свою эмоциональную связь с мужчиной, может ждать того же ответа и не понимать, почему его реакция так отличается. Мужчина, в свою очередь, может чувствовать себя перегруженным и неготовым отвечать на эти ожидания. Все это приводит к тому, что в отношениях появляется напряжение, которое невозможно разрешить без понимания глубинных психологических механизмов, стоящих за поведением обоих партнёров. Таким образом, чтобы понять, почему он исчезает, когда ты ближе всего, нужно глубже осознать, как мужчины и женщины воспринимают отношения и эмоции. Эта книга поможет вам лучше понять, что стоит за поведением партнёра, научит не переживать из-за его молчания, а искать ответы в собственном восприятии и реакции. Важно осознавать, что каждый из нас – и мужчина, и женщина – имеет свою уникальную психологию, свой опыт, и эти различия требуют внимания и уважения. Только так можно строить отношения, где каждый будет чувствовать себя понятым и ценимым.
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
.....
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
.....
