Я достойна любви без боли
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Луиса Хьюз. Я достойна любви без боли
Введение
Глава 1: Сила, которую ты ещё не осознала
Глава 2: Пережить боль и не стать ею
Глава 3: Женщина, которая забыла себя
Глава 4: Границы, которые спасают жизнь
Глава 5: Освобождение от зависимости
Глава 6: Я, а не ты: восстановление личной идентичности
Глава 7: Путь к самоценности через осознание
Глава 8: Прощение как путь к исцелению
Глава 9: Как избавиться от страха перед любовью
Глава 10: Восстановление доверия – как начать снова доверять себе и другим
Глава 11: Женская злость и её сила
Глава 12: Любовь без манипуляций: как научиться быть собой в отношениях
Глава 13: Сила женского желания: не бойся быть собой
Глава 14: Отношения с собой как основа всех отношений
Глава 15: Признаки здоровых и нездоровых отношений
Глава 16: Преодоление страха одиночества
Глава 17: Восстановление любви к себе
Глава 18: Глубокие изменения внутри: как избавиться от старых паттернов поведения
Глава 19: Женская интуиция: как научиться доверять своим чувствам
Глава 20: Путь к целостности: как стать единой с собой
Глава 21: Возвращение к себе: как заново обрести свою силу
Заключение
Отрывок из книги
Мы часто говорим о том, что сердце может быть разбито. Мы слышим, как женщины искренне пытаются понять, что же на самом деле произошло в их отношениях, когда чувства утратили свою силу, а доверие стало чем-то зыбким и хрупким, как осколки стекла, которые однажды упали на пол. Но разбитое сердце – это не конец. Это начало пути. Пути, который будет болезненным, но невероятно важным. Пути, на котором ты встретишь саму себя, как никогда раньше, и откроешь целый мир, который был скрыт от тебя в силу того, что ты была слишком занята поисками чего-то во внешнем мире, не видя того, что уже есть внутри тебя.
Этот путь не для слабых. Он для тех, кто готов взглянуть в глаза своим страхам и сомнениям, осознать свои ошибки и научиться отпускать всё, что мешает двигаться вперёд. И если ты когда-то чувствовала, что любовь должна быть болезненной, что страдания – это неизбежная часть отношений, то пришло время понять, что есть другой путь. Путь, где любовь становится источником силы, а не разрушения.
.....
Ты начнёшь этот путь с того, что поймешь, где и почему ты потерялась. Ты осознаешь, что внутреннее освобождение возможно не через изменения в других людях, а через изменения в себе. Эта трансформация – сложная, но необходимая для того, чтобы ты могла построить отношения, которые приносят радость и полноту жизни. Ты научишься видеть в себе не слабость и недостоинство, а настоящую силу, которую многие женщины прячут за страхами и сомнениями.
Итак, если ты готова, если ты настроена на этот путь, если ты чувствуешь, что пришло время жить по-настоящему – тогда эта книга для тебя. Начни читать, и ты увидишь, как шаг за шагом, маленькими и большими победами, ты будешь выходить из тени. Тени тех отношений, в которых ты не была собой. Тени тех эмоций, которые держали тебя в плену. Ты научишься быть собой – настоящей, живой, свободной женщиной, готовой к новым отношениям, новым начинаниям и новому счастью.
.....