Вдохновляющее исцеление разума

Оглавление

Луиза Хей. Вдохновляющее исцеление разума

Предисловие

Глава первая. Достижение ментального благополучия

Материнская энергия

Взглянуть на жизнь иначе

Предписания Луизы

Рождение новой жизни

Надежда

Зов души

Позитивная промывка мозгов

Жизнь, полная блаженства

Как я получил назад свою силу

Построение лучшей на свете жизни

Восходящая спираль

Ангел, который спас мне жизнь

Путь к истинному исцелению

Работа с Луизой

Работа с подавленным гневом

Составьте список и простите

Познайте своего внутреннего ребенка

Повеселитесь вместе со своим внутренним ребенком

Самоценность и ментальное здоровье

Аффирмации

Сценарий проработки профессиональных трудностей

Глава вторая. Трансформация прежних убеждений

Как я изменила свою судьбу

Внутренняя свобода

Новая идея и новый путь

Мое лучшее «Я»

Я снова чувствую себя живой

Благословение на благополучную поездку

Мой момент ясности

Я заслуживаю счастья

Как я спасла себя

Луиза протягивает руку помощи

Подняться до небес

Революция Луизы!

Я уже есть

Помощь с небес

Сонет для Луизы

Работа с Луизой

Раскрытие ваших убеждений

Негативные сообщения

Ваша история

Замена ваших «следовало бы»

Страхи и аффирмации

Аффирмации

Сценарий проработки профессиональных трудностей

Глава третья. Обретение цели

Страстная, целенаправленная жизнь

Мой путь внезапно обрел ясность

Шаги к восхитительной жизни

Радуясь блаженству

Я умею летать

Откровение

Мотивация и вдохновение

Мудрость Луизы

Жить жизнью моей мечты

Почему бы и не я?

Сияя собственным светом

Я счастлив!

Путь к замечательной жизни вымощен аффирмациями

Жизнь вне стандартов

Больше, чем выжившая, больше, чем роза

Работа с Луизой

Подумайте о том, чего вы заслуживаете

Работа с зеркалом

Создание новой жизни

Визуализация

Что делает вас счастливым?

Аффирмации

Сценарий проработки профессиональных трудностей

Послесловие

Об авторе

Я люблю себя

Отрывок из книги

30 лет назад я написала свою первую книгу «Исцели свое тело» (Heal Your Body), чтобы помочь людям распознать важность связи между разумом и телом. Поскольку я перенесла трудное детство, проведенное в обстановке крайней нищеты, а потом много лет страдала от низкой самооценки, я не понаслышке знаю, насколько мощным воздействием обладает замещение прежних негативных убеждений новыми, позитивными. И когда впоследствии у меня обнаружили рак, я поняла: вот он, мой шанс избавиться от старых шаблонов разочарования и обиды раз и навсегда. Я проделала огромную работу по прощению, отпустила боль прошлого и исцелила свое тело и дух. Что еще важнее, я научилась искренне любить и одобрять себя.

Затем я приступила к написанию книги «Исцели свою жизнь» (You Can Heal Your Life), включив все, чему научилась, в еще один труд, чье предназначение – помогать другим. Я и представить себе не могла, что эти работы коснутся жизней столь многих людей!

.....

Несколько лет я продолжала страдать от депрессии. Кроме того, в подростковом возрасте я стала алкоголичкой, меня трижды насиловали, а всю взрослую жизнь меня преследовали слабое здоровье и опухоли. У меня было несколько серьезных травм головы, полученных в автомобильных авариях, когда я вела машину в пьяном состоянии. 17 лет я прожила с одним мужчиной, и жили мы точь-в-точь как кошка с собакой. Когда мы наконец расстались, он прикончил себя алкоголем и наркотиками.

В 41 год я познакомилась с изумительным человеком, и у нас родился прекрасный малыш (на самом деле вплоть до этого момента я не думала, что смогу иметь детей, и это событие было просто чудом). После рождения сына мое здоровье снова пошатнулось: приступы пневмонии и бронхита, обмороки, снова приведшие к острым травмам головы; опухоли, с которыми я боролась при поддержке замечательного гомеопата. Кроме того, у меня началась послеродовая депрессия, и я не могла кормить сына, что меня просто добило. Вдобавок я на 8 лет лишилась чувства вкуса и обоняния, меня изводили ужасные ушные инфекции и постоянное ощущение переутомления.

.....