Можно все. Возраст вдохновения

Можно все. Возраст вдохновения
Авторы книги: id книги: 1086348     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 319 руб.     (3,48$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Медицина Правообладатель и/или издательство: Эксмо Дата публикации, год издания: 2019 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-04-099244-7 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 16+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Это уникальный учебник, который поможет читателям переосмыслить свое отношение к старению и научиться воспринимать его позитивно. В этой книге кандидат психологических наук Люция Сулейманова дает ответы на вопросы, которые волнуют всех женщин, переступивших определенный возрастной рубеж. Автор подробно рассматривает все аспекты возрастных проблем на примере двух взглядов и двух способов восприятия возрастных изменений: «дожитие» и «вторая половина жизни». Какие стереотипы мешают женщинам наслаждаться жизнью в старшем возрасте? Как поменять эти стереотипы?

Оглавление

Люция Сулейманова. Можно все. Возраст вдохновения

Глава первая. Доживать или жить?

Глава вторая. Проблема: потеря сил. Установки возраста «дожития»

Параграф 2.1. Позвольте, а что, собственно, происходит?

Параграф 2.2. Потери по всем фронтам

Параграф 2.3. Едем с ярмарки

Глава третья. Проблема: потеря сил. Установки возраста «второй половины жизни»

Параграф 3.1. А что, так можно было?

Параграф 3.2. А теперь мы отдохнем – и опять плясать пойдем

Параграф 3.3. Врага надо знать в лицо

Глава четвертая. Проблема: потеря внешней привлекательности. Установки возраста «дожития»

Параграф 4.1. Свет мой, зеркальце, скажи

Параграф 4.2. Гасим фитиль

Параграф 4.3. Я ль на свете всех милее?

Параграф 4.4. Я не трус, но я боюсь

Глава пятая. Проблема: потеря внешней привлекательности. Установки возраста «второй половины жизни»

Параграф 5.1. Такие женщины – как звезды

Параграф 5.2. Сосуд они, в котором пустота?

Параграф 5.3. Или огонь, мерцающий в сосуде?

Параграф 5.4. Когда людская красота – скорее знание, чем сила

Глава шестая. Проблема: моральное устаревание. Установки возраста «дожития»

Параграф 6.1. Караул устал

Параграф 6.2. Выбросить с корабля современности на свалку истории!

Параграф 6.3. Куда, куда вы удалились?

Параграф 6.4. Ты неловок, дай-ка я

Глава седьмая. Проблема: Моральное устаревание. Установки возраста «второй половины жизни»

Параграф 7.1. Не ешь меня, я тебе пригожусь!

Параграф 7.2. Лучшее, конечно, впереди

Параграф 7.3. Продлевать будем?

Параграф 7.4. Ты пойдешь налево, а может быть, направо, ты ведь королева, ты имеешь право на любой ход

Глава восьмая. Проблема: изменение статуса. Установки возраста «дожития»

Параграф 8.1. Сапожник, портной, кто ты будешь такой?

Параграф 8.2. Извини-подвинься

Параграф 8.3. О, ты, последняя любовь…

Глава девятая. Проблема: изменение статуса. Установки «второй половины жизни»

Параграф 9.1. Хочу и буду!

Параграф 9.2. Не звоните, я сам вам позвоню

Параграф 9.3. Любви все возрасты покорны

Параграф 9.4. Молодой человек, пригласите танцевать!

Параграф 9.5. Руку мне дай на середине пути

Глава десятая. Проблема: эйджизм и антиэйджинг. Установки возраста «дожития» и «второй половины жизни»

Параграф 10.1. Уйди, старушка, я в печали

Параграф 10.2. Ваш номер – шестнадцатый

Параграф 10.3. Не путайтесь под ногами

Параграф 10.4. Свистать всех наверх!

Глава одиннадцатая. Проблема: «Психофизика»

Параграф 11.1. Дайте что-нибудь от головы

Параграф 11.2. Всё – в голове

Параграф 11.3. По типу интеллекта – рассчитайсь!

Параграф 11.4. Учиться, учиться и еще раз учиться!

Параграф 11.5. Главное – не б-б-бояться!

Параграф 11.6. А знаешь, все еще будет

Глава двенадцатая. Жить!

Отрывок из книги

Перед вами – книга-пособие. Учебник по предмету, который известен каждому. Рано или поздно всем приходится переходить в этот класс и готовиться к сдаче экзаменов. И всё как всегда: шпаргалок и подсказок вроде бы много, приятели готовы поделиться конспектами, но мы на что-то отвлекаемся, слишком боимся контрольной, не верим, что «этот предмет в жизни понадобится»… В результате кто-то постигает науку на «отлично», а кто-то – нет. Вот только дело не в оценках. Дело, как мы с вами любим говорить детям, в том, чтобы действительно разобраться в предмете, решить все задачи, ответить на все вопросы и правильно использовать ценные знания. Потому что экзамен вам предстоит сдавать самим себе. И результат его – ваша жизнь.

Мир изменился. Жизнь тоже изменилась. Мы уже живем иначе даже по сравнению с двумя предыдущими поколениями, в том числе и в смысле продолжительности жизни. Расхожие современные фразы-максимы вроде «пятьдесят – это новые тридцать» – уже не пустой звук: нам в буквальном смысле «подарили» (высшие силы или эволюция – не суть) минимум тридцать дополнительных лет. Такой скачок уже однажды случился примерно век назад, когда резко сместились привычные рамки взросления и старения. Помните, как мы смеялись, читая все эти хрестоматийные «в комнату вошла тридцатилетняя старуха» и вычисляя возраст матери Татьяны Лариной или старухи-процентщицы, убитой Раскольниковым? Нечто подобное происходит и сегодня, буквально на наших глазах: назвать пятидесятилетнего человека пожилым, а тем более старым, бывает все сложнее. Но и предположить, какой может быть его жизнь в свете такой перемены статуса, еще не получается: у нас пока нет достаточного количества примеров, нет образца.

.....

Первое чувство, которое возникает в момент осознания неизбежности старения, – страх. Морщины в зеркале, которые уже не стираются сами собой, первые седые волосы и прочие чисто физические приметы возраста. Мелкие социальные маркеры – ощущение себя «невидимкой» на фронте флирта и ухаживания, понимание, что модные имена и названия – пустой звук, сленговые словечки непонятны, а новые технологии кажутся непосильными… Естественная реакция на это – острое желание любой ценой «замести под ковер». Ботокс и краска для волос, жадное стремление поспеть за трендами и «говорить с молодыми на их языке». Этот выбор можно растягивать во времени сколь угодно долго и либо продолжать кровавую, но заведомо проигранную битву, либо искать какие-то другие способы – например, не отрицать, а принимать.

На этой последней стадии мы вновь можем выбирать, жить ли нам по правилам, навязанным обществом и ближайшим окружением («не нами начато, не нам и отменять»), жить ли нам уединенно и аскетично или жить свободно и интересно, не оглядываясь на чужое мнение и ожидания окружающих.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Можно все. Возраст вдохновения
Подняться наверх