Про эго
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Люся Сухова. Про эго
При чем здесь ЭГО?
Ключ к прочтению книги
Почему, если довольно просто понять, что такое ЭГО, так сложно взять его под контроль?
А как мы обрастаем этими листьями капустными?
Как сбросить листья и вернуться к себе настоящему?
Может быть, тогда стоит начать открываться сначала близким людям?
Тогда с чего начать путь к себе?
Наши мысли – не мы? Как это понимать?
А можно остановить этот поток мыслей и внутренний диалог?
А медитация помогает?
Если ты нашел и отследил в своей жизни эти причинно-следственные связи, как реагировать на мир и людей по-новому?
Разговор про любовь
Как сохранить любовь на всю жизнь?
А если она сильная женщина, руководитель, лидер?
Почему нельзя быть в партнерстве, на равных?
А если реки не получается? Если друг с другом плохо? Как понять, нужно ли с этим человеком жить вместе?
Какой вообще должна быть любовь? Например, если ты не теряешь голову от человека, это значит, что любовь не настоящая?
Но как же безусловная любовь? Если я точно знаю, куда я приду с этим человеком, это уже условие. Безусловная любовь вообще существует или мы всегда любим за что-то?
А кто такой Бог?
Любовь для всех разная? Или она одна – к детям, супругам, родителям? Когда нет любви с партнером, разве нельзя ее «добрать» с другими людьми?
А что такое карма и как дети могут повлиять на нее?
А что такое материнская любовь? И где грань между ответственностью за детей и полным растворением в них?
Разговоры про деньги
Как получить высокий доход и привлечь деньги в свою жизнь?
Значит, можно сказать «я хочу миллион», очень сильно захотеть и он будет?
И что теперь, все мысли контролировать?
А если деньги приходят, а потом уходят? Как научиться их копить?
Просто захотеть и все будет?
Почему к кому-то деньги приходят легко, а к кому-то только если он тяжело работает с утра до ночи?
Если человек понимает, что просто боится больших доходов и сам перекрывает себе поток денег, что это значит?
Разговоры про работу
Нужно ли заниматься одним делом всю жизнь и становиться мастером в нем? Ведь именно этого хочет от нас социум, именно эта модель поощряется
А если человек получает удовольствие от зарабатывания денег?
А бывает так, что работа не сильно напрягает, но превращается в такое болото стоячее. И ничего не происходит – «день сурка». С такой работой что делать? Бросать?
Страшно все бросить. Вот ты шел-шел по карьерной лестнице 20 лет. И вдруг стало скучно. Бросать? Люди вокруг покрутят у виска просто и скажут, что ты с ума сошел
А если это не эго внутри нас говорит, а интуиция? Вот внутренний голос говорит: «Брось эту работу, это не твое». Слушать или бороться?
А знаки? Если ты вокруг видишь знаки – это интуиция? Стоит ли им верить?
Фриланс может стать выходом из ситуации, когда работа в офисе не приносит радости?
Ну а как же все творческие личности, которые могут работать только ночью, например? Вдохновение же не приходит по расписанию
Как найти свое предназначение? Как узнать это о себе и может ли кто-то помочь? Например, родители
И что тогда делать? Если тебе уже за 40, а ты все еще не определился, кем станешь, когда вырастешь?
Если занимаешься многими делами, не получится ли так, что нигде не преуспеешь?
Разговоры про здоровье
Как следить за здоровьем? Это правильное питание и спорт? И нужно ли прислушиваться к себе
Значит, если с детства есть проблемы со здоровьем, то человек пришел в этот мир с задачей отработать что-то?
А если болезнь приобретенная, а не врожденная?
Получается, что можно есть все подряд? И еда не определяет здоровье?
А как в себе развить способности к самоисцелению? Что нужно делать?
Значит, тело – это лишь индикатор того, что происходит в сознании?
Но это ведь совсем другая жизненная философия, нас этому никто не учит
Но разве каждый человек может развить в себе такую осознанность?
То есть не сама по себе еда создает проблемы?
А как же зависимость от еды, о которой сейчас так много говорят диетологи и доктора?
Если есть генетические заболевания, можно ли этот генетический код переписать?
Сам человек может это сделать для себя?
Разговоры про родителей
Как выстроить с родителями такие отношения, чтобы они тебя уважали и не учили жизни?
Но ведь родители очень часто обижаются на такое дистанцирование. Что делать, если они не понимают тебя?
Иногда родители могут очень давить, не желая отпускать ребенка
А есть способ избежать такой кристаллизации и остаться гибким в старшем возрасте?
Какими должны быть правильные отношения с родителями?
Нужно ли помогать родителям?
А если родителям нужна не финансовая помощь, а внимание, помощь на даче?
А если им тяжело самим?
Когда человек осознает, что не хочет быть похожим на родителей, не хочет повторить их путь, как это сделать?
Можно ли не любить родителей? Это нормально?
Разговоры про детей
Как быть ребенку другом?
Когда надо начинать разговаривать с ребенком? С самого рождения?
Что еще должны делать родители, чтобы создать доверительные отношения с ребенком?
Как быть осознанным родителем?
Как воспитывать детей, чтобы они не потеряли своей индивидуальности и понимали свои желания?
Про семью
Можно ли быть счастливым в семье, не лишая себя индивидуальности?
Если женщина живет жизнью, в которой ее самой очень мало – обязанности жены и мамы ее полностью поглощают, как тут не чувствовать себя ущемленной?
Как же тогда получается, что мы создаем семьи, чтобы быть счастливыми, а потом страдаем внутри той структуры, которую сами и создали?
Жертвы в семье никому не нужны, кроме самой жертвы?
А как человек принимает на себя эту жертвенную позицию?
Как сохранить в семье уважение и любовь?
Если человек, с которым ты живешь в браке, перестал возбуждать? Можно 20, 30 лет хотеть одного человека?
А что такое секс?
Если тебе изменяют, тоже надо сразу уходить?
А если он только один раз изменил, а потом одумался?
Ребенку нужна семья из двух родителей или достаточно одного?
А как же мнение о том, что девочкам обязательно нужен папа, а мальчикам мама?
А если мама приводит в дом отчима, могут они стать семьей?
Если ты понимаешь, что твоя семья – чужие люди? Стоит продолжать общение?
А где же счастливые семьи?
Эпилог
Памятка по безопасной эксплуатации ума:
Отрывок из книги
«Почему про эго?» – спросите вы. И я отвечу, что обуздание своего ЭГО – ключ к счастью, здоровью и реализации. «Так просто?» – снова спросите вы. А на этот вопрос, я очень надеюсь, вы ответите сами, когда прочитаете все до конца.
Но сначала о том, что такое ЭГО. Я объясню, а вы постарайтесь всю книгу воспринимать через призму этого знания.
.....
Есть такое правило: прекрати думать, что к тебе несправедливо относятся, всем на тебя наплевать.
Но когда ты переживаешь, что о тебе подумают, ты разрушаешь свою внешнюю среду. Таким образом ты защищаешь себя от своих же мыслей.
.....