Madame Missou ist selbstbewusst

Madame Missou ist selbstbewusst
Автор книги: id книги: 2006569     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 1034,52 руб.     (10,56$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Сделай Сам Правообладатель и/или издательство: Bookwire Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9783956235696 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 0+ Оглавление Отрывок из книги

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Описание книги

Es gibt diese Menschen, die rundum zufrieden wirken, von innen strahlen und alle in ihren Bann ziehen. Glückskinder? Nein, wahrscheinlich sind sie einfach nur selbstbewusst. Und Selbstbewusstsein kann frau lernen. Ich verrate dir die besten Tipps für ein selbstbestimmtes Leben.
Du bist einfach zu träge, dir fällt nie was Geistreiches ein und zu dick bist du sowieso? Papperlapapp! Der innere Kritiker ist ein fieser Hund, ab heute schenken wir ihm kein Gehör mehr! Bien sûr, im Vergleich zu Beyonce hab ich zu viel Hüftgold, aber nebenbei manage ich die Aktivitäten der Kinder, den Job und den Haushalt und engagiere mich ehrenamtlich. Hat sie immer ein offenes Ohr für ihre Freundinnen und backt herrliche Apfeltarte? Erkenne deine Stärken! Du bist einzigartig!

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Madame Missou. Madame Missou ist selbstbewusst

Madame Missou

Unsere Themen

C‘est la vie

Ein gesundes Selbstbewusstsein – die stabile Grundlage für jede Lebenssituation

Selbstbewusstsein lässt sich lernen

Kleine Übung: ERSTELL EINE LISTE. Welche starken Frauen kennst du?

Die zehn wichtigsten Schritte zu einem stabilen Selbstbewusstsein

Schalt um – von Selbstabwertung auf Selbstwertschätzung

Kleine Übung: ERSTELL EINE LISTE. Was hast du heute noch alles vollbracht? Schreib es am besten gleich mal auf!

Üb dich in positivem Denken

1. Etappe

2. Etappe

Such dir Vorbilder – mit der Methode des Benchmarking arbeiten

Steh ganz bewusst für dich ein – immer öfter!

Selbstbehauptung. Situationen zum Üben

Erkenn deine eigenen Stärken

Vraiment, natürlich hast auch du tolle Seiten! Vergegenwärtige dir deine Stärken und schreib sie hier auf!

Mut zur Lücke

In der Ruhe liegt die Kraft – wo sind deine Energiequellen?

Lern das Neinsagen

Du bist stärker, als du glaubst

Such dir Unterstützer

A la fin!

Dranbleiben lohnt sich

Madame Missou – Von der Freundin für die Freundin. Der Ratgeber zum Verschenken

Отрывок из книги

IST SELBSTBEWUSST

Selbstbewusstsein lässt sich lernen

.....

• Mut zur Lücke

• In der Ruhe liegt die Kraft – wo sind deine Energiequellen?

.....

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