Третий вариант, или 21 лайфхак для мирной семейной жизни

Оглавление

Максим Меркун. Третий вариант, или 21 лайфхак для мирной семейной жизни

Вместо предисловия

Чуть сложных конструкций – дальше станет понятнее…

Лайфхак № 1. Ограничение деления на противоположности

Лайфхак № 2. Вас понимают так, как чувствуют и опасаются…

Лайфхак № 3. Накручу наверчу – а что получу?

Лайфхак № 4. Про относительность истинности

Лайфхак № 5. Я покажу, чтоб ты понял, как не прав в отношении меня

Лайфхак № 6. Все очень круто, но надо переделать…

Лайфхак № 7. О вреде обобщений

Лайфхак № 8. Остаться при своем или как перестать спорить?

Лайфхак № 9. Про удивительное и очевидное или как должно быть?

Лайфхак № 10. Сложное сочетание – конструктивная критика

Лайфхак № 11. Суть обиды

Лайфхак № 12. Дайте шанс партнеру измениться

Лайфхак № 13. Выкинуть вариант: «Назло!»

Лайфхак № 14. Индикатор интенсивности

Лайфхак № 15. Когда мы отвергаем любимых…

Лайфхак № 16. Укрепление семьи – создаем традиции

Лайфхак № 17. Почему я?

Лайфхак № 18. Когда важно смещать фокус

Лайфхак № 19. Мы против всех или будем заодно!

Лайфхак № 20. Если будешь счастлив – станешь ли исправлять?

Лайфхак № 21. Добавляем вслух нежные и приятные эпитеты

Вместо заключения

Контакты

Отрывок из книги

Основной принцип, который будет связующим звеном в моих описаниях я называю третий вариант. И дело не столько в перечислении, сколько в способности выйти за рамки привычного деления в сторону многогранности… Большая вариативность дает возможность большей адаптивности.

Очень часто, первое что приходим нам в голову – иррационально, второе догматично, и только третье – разумное для ситуации.

.....

Итак, для того, чтобы найти тот самый третий, адекватный ситуации, вариант, необходимо:

задать себе вопрос ЗАЧЕМ, как только в основании обнаруживаете свои желания.

.....