Описание книги
Автор, высокопрофессиональный врач-кардиолог с многолетним стажем, предлагает читателям наиболее эффективные рекомендации по сохранению и восстановлению функций сердца и сосудов:
- современные методы лечения традиционной медицины;
- проверенные рецепты фитотерапии;
- схемы снижения уровня холестерина;
- советы по распределению физической нагрузки и правильному дыханию.
Кроме того, в книге представлена эффективная лечебная диета при сердечно-сосудистых заболеваниях, рецепты блюд и способы их приготовления. С ее помощью каждый сможет составить индивидуальную схему питания с учетом особенностей своего организма и течения болезни.