100 обещаний моему ребенку. Как стать лучшим в мире родителем

Оглавление

Маллика Чопра. 100 обещаний моему ребенку. Как стать лучшим в мире родителем

Предисловие

Благодарности

Введение

Связи. Как мы связаны друг с другом и с окружающим миром

1. Обещаю всегда помнить, что ты – мой дар Божий

2. Обещаю всегда хранить в памяти тот момент, когда ты появилась на свет

3. Обещаю напоминать тебе о том, что мы всегда вместе

4. Обещаю принимать изменения и развитие наших отношений с открытым сердцем и без предубеждений

5. Обещаю, заботясь о тебе, доверять собственным инстинктам

6. Обещаю вести с тобой беседу длиною в жизнь

7. Обещаю поддерживать твою связь с прошлыми и будущими поколениями нашей семьи

8. Обещаю петь, танцевать и играть с тобой всю жизнь

9. Обещаю напоминать тебе о том, как мы танцевали, пели и играли вместе

10. Обещаю показать тебе, как ты связана со всей вселенной

Надежды. Какой матерью тебе я хочу быть

11. Обещаю поддерживать, но не удерживать тебя

12. Обещаю стараться учить тебя на наглядных примерах, а не просто на словах

13. Обещаю пробудить в тебе любовь к своему телу и желание о нем заботиться

14. Обещаю постараться не критиковать тебя, даже если не одобряю твоих поступков

15. Обещаю показать тебе, что ты прекрасна такая, какая ты есть

16. Обещаю прислушиваться к твоим чувствам и отзываться на твои призывы о помощи

17. Обещаю всегда говорить тебе, как я горжусь тобой

18. Обещаю отпускать тебя самостоятельно путешествовать в своем мире

19. Обещаю стремиться к равновесию своей и твоей жизни

20. Обещаю показать тебе, как мы вместе можем сделать этот мир лучше

Традиции. Ритуалы и традиции, с которыми я хотела бы познакомить тебя (и которые хотела бы создать вместе с тобой)

21. Обещаю отмечать каждое важное событие в твоей жизни

22. Обещаю дарить тебе подарки, которые будут формировать твой характер, ценности и развивать тебя духовно

23. Обещаю поддерживать тебя в твоих начинаниях

24. Обещаю помочь тебе найти свое место в современном мире

25. Обещаю познакомить тебя с мифологией и историей нашей культуры

26. Обещаю поддерживать традиции, которые будут обогащать твою жизнь

27. Обещаю отмечать с тобой праздники, которые будут объединять нас друг с другом и с миром

28. Обещаю поощрять в тебе стремление изобретать новые способы делать привычные вещи

29. Обещаю показать тебе силу простых ритуалов

30. Обещаю вместе с тобой идти по следам твоих предков

Выбор. Как строить свою судьбу

31. Обещаю наполнять твою жизнь любовью и гармонией

32. Обещаю научить тебя находить скрытый смысл событий

33. Обещаю показать тебе, какую свободу дает способность посмеяться над собой

34. Обещаю объяснить тебе, почему важно уметь прощать

35. Обещаю показать тебе, что счастье не зависит от обстоятельств жизни

36. Обещаю помочь тебе понять, что иногда самые важные уроки в жизни усваиваются в самые тяжелые ее моменты

37. Обещаю научить тебя избегать предвзятых суждений

38. Обещаю научить тебя не принимать жизнь слишком серьезно

39. Обещаю научить тебя доверять себе

40. Обещаю всегда помогать тебе подняться к звездам

Ценности. Как относиться к себе и другим людям

41. Обещаю показать тебе, что ценности могут быть основой истинного успеха

42. Обещаю показать тебе, что твои противники не так уж отличаются от тебя самой

43. Обещаю научить тебя бескорыстному состраданию

44. Обещаю показать тебе, как это прекрасно – любить других людей

45. Обещаю напоминать тебе, как важно быть скромной

46. Обещаю показать тебе, что дружба священна

47. Я обещаю играть с тобой всегда

48. Обещаю показать тебе, какой силой обладает чистота помыслов

49. Обещаю объяснить тебе, что защита своего достоинства – фундаментальное право человека

50. Обещаю всегда помнить, что твои увлечения так же важны, как и мои

Уроки. Уроки жизни, которыми я хотела бы с тобой поделиться

51. Обещаю показать тебе, как полезно уметь слушать

52. Обещаю показать тебе, что никогда не поздно жить полной жизнью

53. Обещаю научить тебя терпению

54. Обещаю научить тебя создавать свою собственную реальность

55. Обещаю научить тебя не зависеть от мнения окружающих

56. Обещаю напоминать тебе, что существует множество точек зрения на любую ситуацию

57. Обещаю помогать тебе развивать свою интуицию

58. Обещаю вдохновлять тебя на великие достижения

59. Обещаю показать тебе, что иногда самых близких друзей можно обрести в самых неожиданных людях и в самых неожиданных местах

60. Обещаю научиться твоей чистой вере в то, что все обязательно будет хорошо

Любовь. Бесценная радость, которую ты привносишь в мою жизнь

61. Обещаю защищать тебя всеми фибрами своего существа

62. Обещаю всегда помнить тот миг, когда я впервые поняла, что стала матерью

63. Обещаю всегда помнить о том, что моя любовь к тебе – это свет, который ведет меня по пути материнства

64. Обещаю всегда помнить, как твое счастье заставляет мое сердце биться от безграничной радости

65. Обещаю любить тебя безгранично, всей своей душой, даже зная, что это делает меня более уязвимой, чем когда-либо

66. Обещаю всегда помнить, какую нежность ты пробудила во мне

67. Обещаю показать тебе целительную силу любви

68. Обещаю показать тебе, что поступки, совершенные из любви, запоминаются на всю жизнь

69. Обещаю научить тебя доверять божественной воле

70. Обещаю показать тебе силу любви, способную изменить этот мир

Призвание. Осуществление твоей дхармы (жизненного призвания)

71. Обещаю всегда помнить, какое чувство уверенности и осмысленности жизни ты мне подарила

72. Обещаю объяснить тебе, что жизнь каждого человека имеет особый и важный смысл

73. Обещаю помогать тебе полностью реализовать свой потенциал

74. Обещаю поддерживать твои страстные увлечения, чтобы помочь тебе добиться настоящей самореализации

75. Обещаю научить тебя привлекать изобилие в твою жизнь

76. Обещаю рассказать тебе о задатках истинного лидера

77. Обещаю научить тебя вдохновенно бороться за правду

78. Обещаю помогать тебе соотнести свои личные ценности с жизненными устремлениями

79. Обещаю научить тебя доверять своей врожденной способности исцелять

80. Обещаю всегда помнить, что быть твоей матерью – моя самая главная роль в жизни

Чудеса. Осознание волшебства и тайн вселенной

81. Обещаю показать тебе волшебство природы и бесконечность бытия

82. Обещаю напоминать тебе о том, сколько чудес я узнала благодаря тебе

83. Обещаю развивать твое воображение

84. Обещаю смотреть на мир вместе с тобой с любопытством и изумлением

85. Обещаю помочь тебе пережить чудеса, чтобы ты ощутила настоящую внутреннюю силу

86. Обещаю помочь тебе понять, что помощь может приходить в разных обличьях

87. Обещаю помочь тебе принять существование неведомого и не бояться необъяснимого

88. Обещаю показать тебе, как важно уметь делиться мечтами

89. Обещаю помогать тебе видеть в жизни чудеса

90. Обещаю показать тебе, что твой приход в этот мир – этап вечного пути

Духовный путь. Познание себя и своей истинной сущности

91. Обещаю ценить мгновения нашего прикосновения к божественному

92. Обещаю помочь тебе испытать блаженство единения твоего тела, разума и души

93. Обещаю показать тебе, что духовность может проявляться по-разному

94. Обещаю убедить тебя в бессмертии твоего духа

95. Обещаю научить тебя доверять своей интуиции

96. Обещаю рассказать тебе об ангелах

97. Обещаю показать тебе, как любить и чувствовать планету Земля

98. Обещаю помочь тебе увидеть, что мы – нечто большее, чем те роли, которые играем

99. Обещаю помочь тебе познать истину со всех сторон

100. Обещаю помочь тебе ощутить свою неповторимую сущность

Отрывок из книги

Я обучался медицине в самый разгар революции – это была внутренняя революция, призванная изменить отношение мира к исцелению.

Современная научная медицина приобрела неслыханную силу благодаря механистическому подходу к лечению болезней, и хотя этот подход позволил одержать победу над такими серьезными эпидемическими заболеваниями, как полиомиелит, оспа, малярия, туберкулез и т. д., сегодня мы имеем дело с новыми, не менее серьезными эпидемиями: сердечно-сосудистые заболевания, рак, алкогольная и наркотическая зависимости, СПИД, социопатические и психопатические расстройства. Мы живем в мире, который буквально кричит от боли и отчаяния, – нестабильные отношения, неблагополучные или неполные семьи, неосуществленные мечты стали нормой. Сама Мать-Земля серьезно больна: каждый день исчезает какой-нибудь вид животных; воздух, которым мы дышим, стал грязнее, чем когда-либо; наши лесные, минеральные ресурсы и запасы органического топлива истощены; парниковый эффект вызывает повышение уровня океана – ураганы и наводнения опустошают огромные территории от Гондураса до Бангладеша. Возможно, все эти бедствия являются последствиями глубокого кризиса самых основ нашего бытия, болезнью нашей коллективной души?

.....

Обожающая вас мать, Маллика Чопра

Глядя на другие отношения в своей жизни, я замечаю, как они со временем изменились: мои родители, которые когда-то были моей единственной опорой в жизни, теперь стали моими близкими друзьями; я наблюдаю за тем, как они общаются с внуками, и вижу, что они продолжают расти и развиваться и как отдельные личности, и как пара. Мой брат тоже превратился из надоедливого, но обаятельного младшего братца в дорогого друга, а также талантливого и профессионального партнера по работе. Что касается друзей, с кем-то из них отношения изменились ввиду перемены жизненных обстоятельств, а некоторые так и остались близкими и особенными – благодаря длинной истории нашей дружбы и количеству связывающих нас драгоценных воспоминаний.

.....