Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Предисловие
I Сила исчезновения! Как преобразить себя, отдалившись от внимания
1.1 Есть неоспоримая сила в том, чтобы уйти в тень. Психология исчезновения. Этапы трансформации
1.2 Этап первый: Как исчезнуть
1.3 Этап второй: Что делать в тени
1.4 Этап третий: Как появиться снова
II Как полностью исчезнуть и преобразовать себя
2.1 Оцените свои мотивы. Запланируйте свое исчезновение
2.2 Минимизируйте цифровой след. Финансовая подготовка
2.3 Создайте новую личность. Переезд
2.4 Постройте новую жизнь. Не привлекайте к себе внимания. Психологическая подготовка
2.5 Правовые соображения. Важные моменты
III Как исчезуть на время, ощутить силу «исчезновения» и изменить свою жизнь
3.1 Основная жизненная задача. Попытка «исчезнуть» из общественной жизни не сводится просто к отшельничеству
3.2 Многие сталкивались с моментами в жизни, когда ощущали себя в тупике. Решение о длительном уединении
3.3 Что означает отказ от привычного образа жизни, окружения и связей. Один из самых значимых эффектов ухода из обычной жизни
3.4 Уход на время – это не просто размышления, но и активный шаг к преобразованиям. Ключевые аспекты, на которых стоит сосредоточиться
3.5 Работа над собой не требует дорогих оборудованных залов. Важно систематически следовать программе, направленной на улучшение физического состояния
3.6 Секреты радикального преобразования. Витаминный щит для тела. Сон – основа успеха
3.7 Избегайте предпосылок к беспокойству. Забудьте о гаджетах перед сном. Потребляйте белок и пейте воду
3.8 Практикуйте короткие сессии медитации. Читательская привычка для личностного роста
3.9 Музыка поможет вам сосредоточиться и повысить эффективность. Ведение рукописного дневника
3.10 Ограничение влияния социальных сетей. Развитие перспективных компетенций
3.11 Личная брендинговая история. Предложение как ключевая ценность
3.12 Заводите осознанные знакомства. Вкладывайте ресурсы грамотно. Итоговые выводы
IV Дайте своему бывшему парню шанс прожить жизнь без вас
4.1 Одна из самых больших проблем, с которыми мы сталкиваемся, – это не ценить то, что у нас есть. Чтобы разбудить бывшего парня
4.2 Вы должны заставить его снова ценить вас. Когда вы прекратите все контакты
V Исчезновение после того, как вас бросили
5.1 Настоятельно рекомендуется исчезнуть после того, как вас бросили. Рациональное восприятие отношений
5.2 И брошенная, и бросивший обычно должны исчезнуть после разрыва. Что чувствуют бросившие и брошенные
5.3 Как можно вернуть бросившего вас. Сообщение, которое надо послать бросившему вас
5.4 Вам не нужно извиняться и исправлять свои ошибки. Ваш бывший не должен знать, что вы сосредоточиваетесь на себе
5.5 Вы сможете исцелиться быстрее. Почему важно исчезнуть после того, как вас бросили?
5.6 Не усложняйте жизнь бывшему партнеру только потому, что вам тяжело. Единственное, что вам осталось сделать. То, что дает вам наибольшую ценность как брошенной, это то, как вы воспринимаете себя
5.7 Ваша задача как брошенной – снова встать на ноги. Молчание после разрыва – это основа основ расставания
5.8 Исчезновение без контакта- чтобы вы перестроили свою жизнь. Правило «никаких контактов» может иметь дополнительное преимущество
5.9 Что такое реактивность. Эффективность правила бесконтакта
Литература