Описание книги
О сущности стресса, что стресс – это осознаваемый ответ на физическое воздействие, об оптимуме стресса и о его роли в организации поведения, что стресс есть у любого живого организма, о возможности и способности изменять свой уровень стресса, об антидепрессантах и влиянии алкоголя на стресс рассказывает доктор биологических наук, профессор Сергей Попов.