Оглавление
Маргарита Мураховская. Волшебный дневник любви к себе
Благодарности
От автора
Как полюбить себя?
Что значит любить себя?
Чем любовь к себе отличается от эгоизма?
Техника «Если бы я себя любила…»
Техника «Всего семь слов»
Мое любимое тело
Техника «Тело – маленький ребенок»
Тренировка интимных мышц
Как работать с нефритовыми яйцами?
Техника «Алгоритм письма к симптому»
Техника «Помощь бессознательного»
Техника «Волшебное прикосновение»
Техника «Путешествие по лабиринтам тела»
Техника «Разговор с болью»
Техника «Лобно-затылочный обхват»
Техника «Благодарение»
Техника «Волшебное дыхание»
Техника «Дыхание через орган»
Волшебные формулы здоровья
Здоровые установки
Как приготовить волшебную еду
Где взять энергию?
Техники работы с внутренним миром
Техники работы с внутренним миром
Техника «Встреча с внутренним ребенком»
Техника «Зачетная книжка»
Техника «Письмо ко Вселенной»
Техника «Таблетка» от бессонницы»
Техника «Микстура от страха»
Техника «Идти на страх»
Техника «Нарисуй страх»
Техника «Кого мне нужно уволить из своей жизни?»
Техника «Зависть или восхищение»
Техники создания счастливых отношений
«Письмо любимому мужчине»
«Обращение к любимому мужу перед зачатием ребенка»
Техника «Мой муж – Бог»
Заповеди настоящей женщины
Техника «Я – любимая дочь Творца»
Волшебные приемы отпускания желаний
Техника «Что мне в себе не нравится»
Техника «Мужчина смотрит на женщину ее глазами»
Техника «Портрет моего идеального мужа»
Своя ответственность
Техника «Я причина всего, что происходит в моей жизни»
Что я выбираю? Любовь или страдание?
Техника «Я-образ»
Техника «Мои ожидания»
Техника «Мой антипод»
Мои достижения:
Техники создания счастливого будущего
Составь план на текущий год
10 секретов любви к себе
Притчи
Притча о счастье
О доверии
Бабочка
Разговор с мирозданием
Замечайте только Хорошее!
Простить Себя
Один час твоего времени
Верь в себя!
Притча о Кофе!
В палате
