Оглавление
Маргарита Мураховская. Волшебный дневник любви
Благодарности
От автора
Глава 1. Техники любви к себе
Что значит любить себя?
Техника «Встреча с внутренним ребенком»
Техника «Письмо внутреннему ребенку»
Техника «Самопрезентация»
«Изюминки любви к себе»
Медитация «Самовосхищение»
Техника «Мой дар»
Техника «Мои самые заветные желания»
Техника «Самооценка»
Техника «Корона»
Техника «Ванна Любви»
Аффирмации любви к себе:
Глава 2 Техники привлечения родной души
5 шагов привлечения человека своей мечты
Ритуал на привлечение человека своей судьбы
Что препятствует встрече с человеком своей мечты:
Что помогает встретить человека своей мечты:
Кого не стоит выбирать в партнеры
9 правил, которые помогут вам найти своего человека
Техника «Портрет человека своей мечты»
Техника «Образ моих идеальных отношений»
Техника-визуализация «Встреча с родной душой»
Техника «Поток любви»
Техника «Отражение»
Техника «Обращение к Ангелам для привлечения любимого человека»
Волшебная техника решения всех жизненных вопросов
Техника «Обращение к родной душе»
Техника «Помощь бессознательного»
Техника – тест «Мой ли это человек?»
Техника «Я люблю тебя»
Глава 3. Техники создания счастливых отношений
Законы создания счастливых отношений Закон подобия
Закон причины и следствия
Закон любви
Закон силы слова
Закон доверия
Закон искренности
Закон дарения
Закон прикосновений
Закон свободы
Что мешает строить счастливые отношения:
Что помогает строить счастливые отношения:
Фразы, которые создают любовь:
Фразы, которые убивают любовь:
Техника «Порядок ценностей в моей жизни»
Техника «Мои ожидания – его (ее) ожидания»
12 секретов счастливых отношений
Семейные рецепты
Подарки любви
Психологические потребности мужчин и женщин
Техника «Даю-получаю»
Техника «Письмо любви»
Техника «Письмо любовнику (-це)»
Техника «Алгоритм восстановления эмоциональной близости»
Языки любви. Гэри Чемпэн
Техника «Список позитивных качеств»
Техника «Сборник добрых слов»
Техника «Просьба»
Как определить свой язык любви?
Тест на счастливые отношения
Аффирмации любви
Резюме главы
Глава 4. Техникисамовосстановления
Техника «Ментальные завтраки»
Рецепты ментальных завтраков:
Техника «Волшебный эликсир»
Техника «Зеркало»
Техника «Дверь»
Техника «Костюмчик»
Техника «Стоп»
Техника «Поиск позитива»
Техника «Поперло»
Техника «Письмо»
Техника «Отпустить тело»
Техника «Лобно-затылочный обхват»
Экстренная помощь при эмоциональном спаде
Простые способы управления внутренним состоянием
Принципы личной ответственности
Приложения
Афоризмы о любви
Цитаты Л. Хей, книга «Исцели себя сам»
Притчи
Притча про ангела
Все зависит от того, не что сказать, а как сказать!
Притча про Будду
Пророк и длинные ложки
«Пятьдесят лет вежливости»
На всех не угодишь!
Аффирмации
Литература
Про автора
Об авторе и книге
