SkyDancing Tantra

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Описание книги

Die Erfahrung eines universellen Bewusstsein erlebte und lehrt Margot Anand seit mehr als 30 Jahren. In dieser Autobiographie schildert sie wie Tantra und Sex sie zu spirituellem Erwachen führten. Ihr begegneten die verschiedensten Meister und sie tauchte ein in die uralte tibetische Praxis des Tantra. Ihre humorvoll geschilderten Erlebnisse mit Partnern begeistern und laden zu Selbstversuchen ein. • Was hat Tantra mit Sex zu tun? • Sex und kosmischer Orgasmus • Sinnlichkeit, Erotik, Kreativität • Entfaltung von Liebe, Mitgefühl und Hingabe

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Margot Anand. SkyDancing Tantra

Über die Autorin

Danksagungen

Einleitung

Kapitel 1. Enthüllungen einer Jungfrau

Was ich gelernt habe

Die Praxis: Das Dasein genießen

Kapitel 2. Das Dunkle und das Tiefe

Was ich gelernt habe

Die Praxis: Das Dunkelheits-Retreat. Die Vorbereitung

Was Sie brauchen

Wie Sie sich zurechtfinden

Kapitel 3. Offenbarungen auf Acid. in Shambhala

Was ich gelernt habe

Die Praxis: Erkundung natürlicher Highs

Kapitel 4. Liebe auf den ersten Blick

Was ich gelernt habe

Die Praxis: Die Fesseln der Bindung kappen

Kapitel 5. Der kosmische Witz

Was ich gelernt habe

Die Praxis: Werde locker

Kapitel 6. Meine erste Tantragruppe

Was ich gelernt habe

Die Praxis: Die Fähigkeit, Glückseligkeit zu kultivieren

Kapitel 7. Kommen mit Gott

Was ich gelernt habe

Die Praxis: Ehre den Augenblick. des Orgasmus

Kapitel 8. Der Guru zwischen meinen Beinen

Was ich gelernt habe

Die Praxis: Hören Sie auf Ihren Guru

Kapitel 9. YabYum Initiation

Die sitzende Haltung:

Das Geraderichten der Wirbelsäule:

Die YabYum-Position:

Erregung:

Beckenschaukel:

Die PC-Pumpe:

Sexuelle Atmung:

Die Innere Flöte:

Was ich gelernt habe

Die Praxis: Sex in Meditation verwandeln

Kapitel 10. Geheimnisse der orgasmischen Reaktion

Was ich gelernt habe

Die Praxis: Integration von Sex und Meditation

Kapitel 11. Tantra: Der Schatten und das Licht

Was ich gelernt habe

Die Praxis: Atishas Herzmeditation

Kapitel 12. Das Erwachen

Was ich gelernt habe

Die Praxis: Der Kreislauf der Glückseligkeit

Appendix 1. Hilfe für Opfer sexuellen Missbrauchs

Die Charity Organisationen in Indien

Ramanaʼs Garden in Indien

Prerana in Indien

Association for Christian Thoughtfulness ACT

Sahaara Charitable Society in Indien

Children of the Forest (Thailand)

Children of the Night, USA

Appendix 2. Das Hundert-Silben-Mantra

Appendix 3. Osho News

Nachwort

Andere Werke von Margot Anand

SkyDancing Tantra Institut Deutschland

Fußnoten

Impressum

Отрывок из книги

Margot Anand

SkyDancing Tantra

.....

„Warte mal, ich habe Angst“, flüsterte ich.

„Es ist okay“, antwortete er. „Ich bin hier. Ich liebe dich. Alles ist in Ordnung. Wir müssen nicht weitergehen. Es gibt nichts zu tun, nichts, wohin wir gehen müssten.“

.....

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