Искры радости. Простая счастливая жизнь в окружении любимых вещей
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Мари Кондо. Искры радости. Простая счастливая жизнь в окружении любимых вещей
Предисловие
Вступление
Метод КонМари
Шесть основных правил Магической уборки
1. Примите на себя обязательство навести порядок
2. Представьте себе свой идеальный образ жизни
3. Вначале полностью выбросьте все ненужное
4. Наводите порядок по категориям, а не по месту расположения
5. Соблюдайте последовательность
6. Спросите себя, доставляет ли эта вещь радость
Часть I. Профессиональные советы КонМари
Оттачиваем свою восприимчивость к радости
Наводить порядок – значит противостоять самому себе; наводить чистоту – противостоять природе
Если вы не знаете, что доставляет вам радость, начните с одежды, близкой сердцу
Принцип «это может пригодиться» запрещен
Когда речь идет о нужных, но безрадостных вещах, приглядитесь к тому, как они служат вам
Приберегите экзотические наряды для дома
Не путайте временный хаос с рецидивом
Когда хочется все бросить
Шоковая терапия «хаос-фото»
Каким бы захламленным ни казался дом, не опускайте руки
Если вы совершенно не умеете наводить порядок, вас ждет самая разительная перемена
Наполняем дом радостью
Вообразите свой идеальный образ жизни по одной-единственной фотографии
Сохраняйте предметы из «серой зоны» с полной уверенностью
Дом, наполненный радостью, подобен личному художественному музею
Добавьте красок своей жизни
Как получить максимум пользы от «бесполезных» вещей, которые по-прежнему доставляют вам радость
Создайте собственное место силы
Находим «дом» для каждой вещи
Пока Магическая уборка не завершена, любое хранение – временное
Храните по материалам
Укладывайте вещи в ящики, как в японском контейнере бэнто
Четыре принципа хранения
Складывайте одежду наподобие оригами
Все, что вам нужно знать о методе складывания КонМари
Основной метод складывания
Старайтесь избавиться от мебели, используемой для хранения
Идеальное хранение плетет радугу в вашем доме
Часть II. Марафон по наведению порядка
Этап № 1. Одежда
Топы
Как складывать рубашки
Как складывать комбинации
Как складывать парки и водолазки
Как складывать объемные топы
Как складывать топы с украшениями
«Ниже пояса»: брюки, юбки, шорты и т. д
Как складывать брюки и шорты
Платья и юбки
Как складывать вещи с широким подолом
Одежда для развешивания
Носки и колготки
Как складывать носки
Как складывать колготки
Как складывать плотные колготки
Нижнее белье
Как складывать нижнее белье
Светлые цвета впереди, темные – позади
Относитесь к бюстгальтерам как к особам королевской крови
Платяной шкаф, который искрится радостью
Решить, где хранить вещь, – значит подарить ей дом
Сумки
Аксессуары к одежде
Сделайте место для хранения аксессуаров как можно более привлекательным
Галстуки
Аксессуары для волос
Обувь
Хранение обуви: постепенно поднимающаяся радость
Советы по укладке чемодана
Этап № 2
Книги
Совет тем, кто не может расстаться с книгами
Серийные издания
Журналы и иллюстрированные альбомы
Как хранить книги
Этап № 3
Бумаги и документы
Основное правило для бумаг: выбросить все
Заведите ящик для нерешенных дел
Учебные материалы
Отчеты по кредитным картам
Гарантийные документы
Руководства пользователя
Поздравительные открытки
Вырезки
Назначьте день для решения нерешенных дел
Этап № 4
Комоно
CD и DVD
Канцелярские Принадлежности
Инвентарь
Бумажные принадлежности
Принадлежности для написания писем
Электронные и электрические комоно
Электрические кабели
Карты памяти и батарейки
Продукты для ухода за кожей и декоративная косметика
Декоративная косметика
Предметы для релаксации
Лекарства
Ценные предметы
Швейные наборы
Инструменты
Комоно для хобби
Коллекционные предметы
Вещи, которые вы храните «просто так»
Постельное белье
Полотенца
Мягкие игрушки
Спортивный инвентарь
Сезонные предметы
Зонты
Кухонные комоно
Критерий хранения на кухне – легкость в уборке
Браться в первую очередь за уборку кухни – верный путь к неудаче
Столовая посуда
Столовые приборы
Комоно, которые делают ваш стол ярче
Формы для выпечки
Одноразовые принадлежности
Пластиковые пакеты
Мелкие кухонные комоно
Кухонные расходные материалы
Чистящие и моющие средства для кухни
На кухне нет необходимости стремиться к простоте
Продукты
Как расчистить кладовую
Напитки
Хранение продуктов
Скоропортящиеся продукты
Секреты кухонного хранения
Как украсить вашу кухню
Как сделать радостными трапезы
Моющие и чистящие средства
Стиральные порошки и ополаскиватели для белья
Комоно для ванной комнаты
Превратите свою ванную комнату в радостное пространство
Уделите особое внимание внешнему виду при хранении принадлежностей для туалета
Этап № 5
Сентиментальные вещи
Как привести в порядок воспоминания об учебе
Как привести в порядок воспоминания о прежней любви
Памятные записи
Творчество ваших детей
Жизненные хроники
Письма
Наводите порядок в семейных фото вместе с родственниками
Часть III. Магия, меняющая жизнь дом, который искрится радостью
Радостная прихожая
Радостная гостиная
Радостная кухня
Радостный кабинет
Радостная спальня
Радостная ванная комната
Перемены после магической уборки
Магическая уборка в личной жизни
Вы на самом деле счастливы
Будьте подобны солнцу
Не заставляйте людей наводить порядок, если они этого не хотят
Научите детей складывать одежду
Даже если что-то не получается, не волнуйтесь: ваш дом от этого не взорвется
Жизнь в окружении любимых вещей
Эпилог
Послесловие. Как подготовиться к следующему этапу вашей жизни
Благодарности
Об авторе
Отрывок из книги
«Хюгге, или Уютное счастье по-датски. Как я целый год баловала себя „улитками“, ужинала при свечах и читала на подоконнике»
Как в стране с такой скверной погодой и запредельными налогами живут самые счастливые люди на планете? Переехав в Данию, журналист Хелен Расселл решила выяснить: как правильно заниматься хюгге (что бы это слово ни означало); как есть булочки, не поправляясь (и не расплачиваться за другие удовольствия тоже); как стать по-датски счастливым (даже если вы родились на другом конце света).
.....
Чувство восхищения, возбуждения или влечения – не единственный показатель радости.
Когда какой-то простой рисунок или дизайн вещи создает ощущение непринужденности или некая высокофункциональная вещь заметно облегчает жизнь, дает ощущение правильности или осознание, что она приносит пользу в повседневной жизни, – все это тоже показатели радости.
.....