Уличный бой без правил. Эффективные приемы защиты и нападения. Применение подручных средств для самообороны

Уличный бой без правил. Эффективные приемы защиты и нападения. Применение подручных средств для самообороны
Автор книги: id книги: 36730     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 45 руб.     (0,45$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Спорт, фитнес Правообладатель и/или издательство: "Группа Компаний "РИПОЛ классик" Дата публикации, год издания: 2006 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 5-7905-4738-9 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 0+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Эта книга в первую очередь предназначена для мужчин, но будет очень полезна и женщинам. Ее рекомендуется прочитать тем, кто хочет научиться быть уверенным в себе, не теряться в критических ситуациях и при необходимости суметь защитить себя и своих близких.

Оглавление

Марина Куропаткина. Уличный бой без правил. Эффективные приемы защиты и нападения. Применение подручных средств для самообороны

Введение. Уличная драка – не спорт

Глава 1. Что такое уличный бой

Способы уклониться от драки

Начало драки

Ведение боя

Окончание боя

Закон о самообороне

Глава 2. Психологическая подготовка

Глава 3. Оружие

Камни

Палка

Ладонные палочки

Кастет

Кистень

Рогатка

Цепь

Плеть

Ремень

Нож

Гвозди

Дротики

Другие метательные снаряды

Бутылка

Жестяная банка

Бритва

Ножницы

Другое оружие

Размещение оружия

Глава 4. Приемы уличного боя

Стойки

Виды ударов

Болевые зоны и воздействие на них

Защита

Глава 5. Уличный бой по ситуации

Бой в транспорте

Бой в помещении

Бой в парке или в лесу

Борьба с собакой

Если вас взяли в заложники

Отрывок из книги

Это сражение, которое, как правило, начинается неожиданно и длится очень недолго, – как утверждают некоторые, не более 5 минут. Если он продолжается более длительное время, например более 20 минут, – это уже не бой, а избиение. Бой нередко кончается травмами и может даже привести к летальному исходу для одного из противников. Поэтому главное в поединке – использовать все возможности, чтобы уклониться от него.

Разумеется, главный совет, который можно дать в этом случае: не ходить по темным улицам, особенно если местность плохо знакома и заранее известно, что данный квартал уже прославился как неблагополучный. Однако этому совету не всегда можно следовать. К тому же столкновение с хулиганами может произойти не только на темной улице, но и в любом другом месте, например днем на пляже.

.....

– первая – на расстоянии выстрела из пистолета, метания камня, ножа, бутылки, другого тяжелого предмета. В этом случае главное – вовремя уклониться от линии атаки вправо, влево или вниз, то есть отпрыгнуть в сторону, присесть, перекувыркнуться;

– вторая – на расстоянии удара цепью или шестом. Защита, как правило, аналогична защите на первой дистанции;

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Уличный бой без правил. Эффективные приемы защиты и нападения. Применение подручных средств для самообороны
Подняться наверх