Хорошие качества развития футбола у детей и подростков. Секция футбола

Оглавление

Марина Сергеевна Аглоненко. Хорошие качества развития футбола у детей и подростков. Секция футбола

ГЛАВА ПЕРВАЯ

ИГРА ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ В ФУТБОЛ

преимущественная характеристика футбола

активная работа для развития мышц

ГЛАВА ВТОРАЯ

ЛОВКОСТЬ ЮНОГО ФУТБОЛИСТА

амплитудные движения корпуса

пространственное мышление юного футболиста

ГЛАВА ТРЕТЬЯ

ИГРА В ФУТБОЛ НА ФУТБОЛЬНОМ ПОЛЕ

психоэмоциональное состояние ребенка

различные обстоятельства принятого решения

ГЛАВА ЧЕТВЕРТАЯ

ВЕРА ЛЮДЕЙ В ПОБЕДУ

временные препятствия на пути к успеху

радостный и победный вид спорта

ГЛАВА ПЯТАЯ

СОТРУДНИЧЕСТВО С ПАРТНЕРАМИ

командная работа для спортсменов

Посещение плавательного бассейна после занятия футболом

ГЛАВА ШЕСТАЯ

СОБЛЮДЕНИЕ ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ В ПЛАВАТЕЛЬНОМ БАССЕЙНЕ

нахождение детей в зоне бассейна

запрещенные виды деятельности в плавательном бассейне

ГЛАВА СЕДЬМАЯ

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ

посещение тренажерного зала после игры в футбол

контроль правильной техники выполнения упражнений

ГЛАВА ВОСЬМАЯ

СТРАХОВОЙ ДОКУМЕНТ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ

выполнение упражнений в тренажерном зале

чистота и порядок в тренажерном зале

ГЛАВА ДЕВЯТАЯ

ВАЖНЫЕ И НУЖНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ ИНСТРУКТОРА ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА

соблюдение техники безопасности во время занятий

правило безопасности в спортивном зале

ГЛАВА ДЕСЯТАЯ

ТРЕБОВАНИЕ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ

инструктаж по технике безопасности в спортивном зале

учебные задания в спортивном зале

ГЛАВА ОДИННАДЦАТАЯ

АВАРИЙНАЯ СИТУАЦИЯ В СПОРТИВНОМ ЗАЛЕ

оказание первой помощи детям в спортивном зале

окончание спортивных занятий

выводы

список использованной литература

Отрывок из книги

Футбол — это не просто спортивная тренировка, а это прежде всего возможность для ребенка или подростка развить ряд ключевых качеств, которые пригодятся ему в жизни.

Но если человек задумывается или стал задумываться над вопросом, что развивает футбол, то в этом месте нужно попробовать разобраться.

.....

И это способствует активной работе мышц, и укреплению сердечно — сосудистой системы и тренировке дыхательных путей.

И регулярные тренировки по футболу помогают укрепить человеку мышечный корсет, и этот процесс и приводит к формированию правильной осанки.

.....