Уход за мозгом

Уход за мозгом
Автор книги: id книги: 1104799     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 319 руб.     (3,48$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Здоровье Правообладатель и/или издательство: Эксмо Дата публикации, год издания: 2019 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-04-094344-9 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 12+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Мы многого хотим от мозга. Но спросите себя, что вы делаете ДЛЯ него? И знаете ли вообще, что хорошего можно для мозга сделать? Чем мозг кормить? Как за ним ухаживать? Как доставить мозгу удовольствие? Мы следим за кожей, стараемся давать мышцам здоровую нагрузку, проводим чистки, чтобы освободить кишечник, но мозг, несмотря на все его значение, не получает от нас почти никакого ухода. Мозг – самый важный орган нашего тела. Но даже волосам мы уделяем намного больше внимания. А нужно ли мозгу наше внимание? Еще как! Если вы хотите, чтобы мозг эффективно работал, надо научиться за ним ухаживать. Эта книга о том, как правильно ухаживать за мозгом, чтобы он служил вам верой и правдой в богатстве и в бедности, в горе и в радости, в болезни и в здравии, в юности и в старости, пока смерть не разлучит вас.

Оглавление

Марина Собе-Панек. Уход за мозгом

Что нужно знать о мозге его владельцу?

Глава 1. Как помочь мозгу забыть о неприятном?

Глава 2. Как правильно будить мозг?

Глава 3. Как ускорить мозг?

Глава 4. Есть ли у мозга совесть?

Глава 5. Чем кормить мозг?

Глава 6. Что делать, если мозг чего-то очень хочет?

Глава 7. Как узнать, ваш мозг – мальчик или девочка?

Глава 8. Как сделать мозг еще умнее?

Глава 9. Кто главнее – вы или ваш мозг?

Глава 10. Чего боится мозг?

Глава 11. Может ли мозг постареть?

Глава 12. Как помочь мозгу ничего не забывать?

Глава 13. Есть ли разница, какой мозг вам достался?

Глава 14. Как успокоить мозг?

Глава 15. Можно ли оставлять мозг без присмотра?

Глава 16. Нужно ли мозгу заниматься спортом?

Глава 17. Любит ли мозг летать на самолете?

Глава 18. Какой цвет нравится мозгу?

Глава 19. Из чего сделан мозг?

Глава 20. Как дать мозгу отдохнуть от вас?

Глава 21. Зачем мозг производит наркотики?

Глава 22. Где у мозга призвание?

Глава 23. Чему можно научить мозг?

Глава 24. Как мозг выбирает нам друзей?

Глава 25. Как включить у мозга интуицию?

Глава 26. Что делать, если мозг портит вам настроение?

Глава 27. Зачем мозг нас так обманывает?

Глава 28. Как уложить мозг спать?

Отрывок из книги

Нестареющий мозг. Глобальное медицинское открытие об истинных причинах снижения умственной активности, позволяющее обрести ясность ума

Впервые за всю историю человечества разработана система, позволяющая остановить и обернуть вспять развитие заболеваний, которые связаны с мыслительной деятельностью человека: болезнь Альцгеймера, деменцию и др. Специалист в области нейродегенеративных заболеваний, Дейл Бредесен выделил 36 метаболических факторов, которые приводят к снижению умственной деятельности человека. Устранив их, вы сможете быть уверены в своем мозге на 100 % в любой промежуток своей жизни.

.....

Например, если вы просматривали историю на воображаемом экране, то в следующий раз попробуйте добавить в свой фильм пару смешных деталей.

Вот ваш обидчик произносит те самые слова, которые вы никак не можете выкинуть из памяти, а у него в этот момент внезапно спадают штаны и вы видите, что у него сзади растет свиной хвостик.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Уход за мозгом
Подняться наверх