«В жизни нам всем приходится сталкиваться с проблемами, которые порой просто парализуют нас. Иногда мы глубоко убеждены в том, что проблемы не могут быть решены, или, проще говоря, мы не видим путей для их преодоления.
Одни люди не знают, как поступить, если их отношения с партнером или другом строятся не так, как им хотелось бы. Другим хочется стать более смелыми, решительными, освоить новый вид спорта, овладеть иностранным языком или просто понять, как работает компьютер. Тем не менее что-то встает на их пути, и в результате они отказываются от своих планов. Есть и такие, которые стремятся к тому, чтобы окружающие их больше ценили и уважали, то есть у них завышенная самооценка. В конце концов, после ряда неудачных попыток, сдаются и они.
Есть люди, которые пережили так много поражений, что отказываются от продолжения борьбы. Ведь они делали все для поддержания на плаву своего бизнеса, работы и семейной жизни, но после ряда неудач начали задумываться о напрасной трате времени и сил.
Моя книга написана для всех этих людей, так как страдания, которые они испытывают, мне не чужды…»
Оглавление
Марио Алонсо Пуиг. Создай себя заново. Твой второй шанс
От автора
Создай себя заново. Твой второй шанс
Предисловие
Глава 1. Видоизмени себя
Глава 2. Взгляд внутрь
Глава 3. Два сознания в одной голове
Глава 4. Карта сокровищ
Глава 5. Рисуем самую важную картину
Глава 6. Самое прекрасное наследство
Глава 7. Прыжок с обрыва
Глава 8. Двери восприятия
Глава 9. Вопросы, которые исцеляют, и вопросы, вызывающие болезнь
Глава 10. Слова формируют действительность
Глава 11. Надейтесь на победу, и вы победите
Глава 12. Топливо жизни
Глава 13. Клеточный мозг
Глава 14. Научитесь прощать себя
Глава 15. Необходимые уроки
Глава 16. От тьмы к свету
Глава 17. Возвращение домой
Глава 18. Темная ночь души
Глава 19. Новая жизнь
Отрывок из книги
Я хотел бы поблагодарить всех, кто помогал мне, за их время, советы и любовь.
Спасибо президенту Infoempleo Марии Бенхумеа, настоящему лидеру, умело мотивирующему окружающих работать с максимальными результатами. С присущим ей позитивным настроем, энтузиазмом и уверенностью она демонстрирует всем, что истинные руководители – это те, кто помогает создавать связи и рушить барьеры. Я горячо признателен ей за то, что она нашла время прочесть исходный вариант книги и дала очень ценные советы по ее улучшению.
.....
Программное обеспечение не может испортить сам компьютер (за исключением случаев попадания в него некоторых типов компьютерных вирусов). А вот «умственное» программное обеспечение, если оно неправильно работает, может нанести физический ущерб мозгу. Поэтому, повышая эффективность умственной программы, мы улучшаем и общее состояние мозга.
Общеизвестно, что мозг человека очень восприимчив. Мы знаем, что образ мыслей влияет на состояние нервной системы. Также известно, что пессимистичный настрой способствует умерщвлению нервных клеток. Оптимистичный же взгляд на жизнь, наоборот, создает благоприятную среду для появления новых нервных клеток из стволовых клеток мозга.
