15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым

Оглавление

Мария Абер. 15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым

Предисловие

Часть первая. Разрешение на жизнь

Глава первая. Опыт боли: распознаем и исцеляем личные душевные травмы

Глава вторая. Три кита счастливой жизни: ответственность, прощение и любовь

Глава третья. Как говорить с собою о любви

Часть вторая. Отношения с отношениями

Глава первая «Небоскребы, небоскребы, а я маленький такой»: отношения с родителями

Глава вторая «Пришелец» в доме: отношения с ребенком

Глава третья. Сердце знает ответ: зона любовных отношений

Глава четвертая. Посторонним вход воспрещен: зона интимных отношений

Глава пятая. Как из рога изобилия: отношения с деньгами

Часть третья. Мое тело и я

Глава первая. Позволь телу быть другом

Глава вторая. Тело не умеет лгать

Глава третья. Диалоги с телом

Глава четвертая. Чувственность и стыд

Часть четвертая. «Ты не можешь стать тем, кем ты хочешь быть, пока не примешь себя таким, каким ты быть не хочешь»

Глава первая. Еще раз про любовь

Глава вторая. Мечтай и действуй

Глава третья. Быть счастливым – значит быть собой

Заключение

Отрывок из книги

В определенный момент жизни многие люди приходят к печальной мысли: жить так, как хочется, не получается.

«Это слишком сложно – жить, как хочется, – говорят эти грустные люди. – Это страшно. Надо начинать все заново. Другие не одобрят. Семья не поймет. Так просто не бывает».

.....

Характеристики травмы униженного, который носит маску мазохиста

Первая травматизация: в период от одного до трех лет.

.....