Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Все начинается с кофе
Часть 1: Осознание своих желаний и целей
1) Каждому свое кофе
2) Кофе не бывает лишним, если он вам нужен
3) Я точно знаю, что хочу чашку кофе
4) Кофейный запах мечты
5) Какой кофе вам нужен?
Часть 2: Построение плана
6) Чтобы приготовить кофе, мне нужно купить его
7) Не бойтесь перепробовать все меню
8) Неидеальный кофе тоже вкусный
9) Не все сразу, а по глоткам
10) Следуйте рецептуре
Часть 3. Формирование привычек
11) Кофе как ритуал
12) Добавьте что-то свое
13) Привычка добавлять сахар или нет?
14) Кофе из чужой чашки
15) Каждый день – новая чашка
Часть 4. Мотивация и преодоление трудностей
16) Просто сделайте глоток
17) Наслаждайтесь кофе
18) Одно дело – как один глоток кофе
19) Не ждите идеальной температуры воды
20) Не бойтесь ваш кофе
21) Остановитесь и почувствуйте аромат
22) Идеальный вкус рождается через ошибки
23) Одна чашка за раз
Часть 5: Поиск вашего баланса
24) Ваш идеальный баланс
25) Вы выбираете крепость своего дня
26) Без кипятка не получится
27) Кофе как первая победа дня
28) Кофе с утра или перед сном?
29) Будьте как кофе: раскрывайтесь в нужных условиях
30) Пейте ваш кофе, не сравнивайте
31) Цель с ароматом счастья
32) Делитесь своим кофе
33) Ваша чашка уже ждет вас
Жизнь как чашка кофе