Оглавление
Мария Евдокимова. На ошибках учатся. Как не попасть в ловушку медицинских мифов
Предисловие, или Немного обо мне
Введение. О чем эта книга, или Стоит ли верить Инста-докторам
Глава 1. Как прослыть хорошим доктором?
Глава 2. Про коррекцию дефицитов, или С чего все начинается
Глава 3. Личный опыт или наука? А еще про когнитивные искажения
Глава 4. «Проверяем организм», или Как сдать много ненужных анализов
Глава 5. Про витамины и их влияние на здоровье
Глава 6. Про поддержание иммунитета, или Сага о том, как не надо поднимать то, что никогда и не падало
Глава 7. Про растительное, натуральное, травы, или Почему слоган «без химии» – это маркетинговый ход
Глава 8. Про БАДы
Глава 9. Про комплексный подход и лечение, или О том, что люди любят внимание
Глава 10. Сага о глютене, или История о том, как можно извратить хорошую идею
Глава 11. Про молоко, или Не так страшен черт, как его малюют
Глава 12. Сахар, углеводы и другие радости
Глава 13. Про органическую косметику и «натуральную» бытовую химию
Глава 14. Про гомеопатию, биорезонансную диагностику и «полное обследование»
Глава 15. Про паразитов и антипаразитарные протоколы
Глава 16. Про злую Кандиду
Глава 17. Про стафилококк, «плохие» анализы и чувствительность к антибиотикам
Глава 18. Про вирусы герпеса и частые болезни
Глава 19. Про грязную печень, детокс или 33 удовольствия
Глава 20. Про генетический тест, «дырявый» кишечник, микробиоту и анализ по Осипову
Глава 21. И еще раз про «А нам помогает!»
Глава 22. Про надежду и иллюзии, или Почему же так?
Отрывок из книги
В детстве я никогда не хотела стать врачом.
Когда мне было 6, моей настольной книгой был «Справочник пульмонолога». В семилетнем возрасте у меня была тетрадь, в которую я записывала термины из учебника по пропедевтике внутренних болезней. В 8 лет я прочитала «Очерки гнойной хирургии» Войно-Ясенецкого. Единственное, что я умела рисовать, совершенно не обладая художественным талантом, это зайчиков и легкие с бронхиальным деревом.
.....
Безусловно, медицина постоянно развивается, появляются новые знания и понимание неизвестных до того процессов в организме. Разрабатывают новые лекарства, новые, более точные методы диагностики. Часть из используемых ныне методов лечения, эффективность и безопасность которых не доказана, могут оказаться не так и плохи в будущем, если их как следует доработать. И в дальнейшем, я уверена, благодаря всем этим достижениям, люди действительно смогут жить 100 лет, а возможно, и дольше, при этом чувствовать себя гораздо лучше и выглядеть значительно моложе даже в преклонном возрасте. Но как разобраться, что из нынешних предложений просто маркетинговые схемы, а что действительно может вам помочь? Давайте начнем.
Сейчас фраза «в 40 лет жизнь только начинается» обрела новый смысл: в этом возрасте можно рожать детей и даже практически одновременно стать и мамой, и бабушкой.
.....
