Читать книгу Выйти замуж - Мария Маду - Страница 1
ОглавлениеЭто книга-тренинг для прокачки коммуникационных навыков, основанная на самых действенных методиках “продаванов” и бизнес-коучей.
Что будет в книге? Мало теории и много практики.
План книги-тренинга состоит из трех частей: в первой части составляем план, во второй части прокачиваем навыки общения, в третьей части выбираем мужа.
В первой части мы составим поэтапный план работы и настроим мотивацию. Работа будет строиться по типу “теория + практика”:
1. Стандарты и рамки: как забыть о правилах, вдолбленных в детстве, как очистить свое сознание для новой жизни.
2. Альфа и омега: о том, как тебя оценивают самцы и как использовать социальные инстинкты.
3. Немного чуда: на чудо надейся, а работать придется.
4. Первые шаги: первая инструкция.
5. Сайты знакомств: как сократить время пребывания на них.
6. Кто такой БЕЛЫЙ КРОЛИК и зачем на него охотиться.
7. Схема работы с БЕЛЫМ КРОЛИКОМ: основные задачи.
8. В СТРАНЕ ЧУДЕС с БЕЛЫМ КРОЛИКОМ: как выйти замуж по любви.
9. Что делать на свидании: краткая шпаргалка.
10. Техника безопасности: выполнять всегда.
11. Аутотренинг или как быть самочкой: тебе понравится)
12. Почему БЕЛЫЙ КРОЛИК должен взять тебя в СТРАНУ ЧУДЕС: описание процесса ОХОТЫ! Ощути азарт!
Во второй части – только практика. Там собраны различные маркетинговые приемы для повышения эффективности коммуникаций:
1. Как избежать основных ошибок: откладывать начало ОХОТЫ НА БЕЛОГО КРОЛИКА на потом, останавливаться слишком рано, очаровываться слишком рано, разочаровываться слишком рано.
2. Как перестать «мериться пипи..ками» с мужчинами.
3. Как мужчины тормозят и что тебе от этого.
4. Исследуем окружение, возможно, рядом с тобой чахнет “исключение из правил”?
5. Как сделать так, чтобы тебя слушали (и слышали).
6. Поработаем над твоим голосом, тебе понравится результат!
7. Как дарить комплименты окружающим, чтобы они возвращались в ответ.
8. Учимся слушать.
9. Поиграем, расслабимся и получим удовольствие от Предвкушения и Послевкусия.
10. Как начинать встречу, чтобы она прошла замечательно.
11. Разберем основы сторителлинга.
12. На безрыбье попробуем наловить раков.
13. Потренируемся говорить так, чтобы тебя понимали до мелочей.
14. Посмотрим на свой гардероб, как на твою жизнь. Что там нужно поменять?
В третьей части все посвящено твоей любви. Она придет внезапно и осторожно тронет тебя за рукав. Позволишь ли ты ей войти в свое сердце? Узнаешь ли ты ее под тысячами масок, которые скрывают истинные чувства? Я верю, что ты полюбишь и будешь любима в ответ, и итогом твоей ОХОТЫ ЗА БЕЛЫМ КРОЛИКОМ будут гармоничные, теплые отношения с надежным мужчиной. Как влюбиться в СТРАНЕ ЧУДЕС:
1. Люди-птицы и люди-хомячки: человек имеет не только душу и сознание, тело – это сложных биохимический механизм, который также принимает решение о том, насколько тебе подходит партнер.
2. Метафизика и прочие «ци» мужчин и женщин. Зачем мы друг другу нужны в плане обмена энергиями.
3. Почему он скажет о тебе: «Она не такая, как все» и глупо улыбнется.
4. Самопрезентация: самое главное, что он должен о тебе узнать, чтобы принять решение о совместной жизни.
5. Почему нельзя оставить все как есть или «волшебный пендель».
6. Твое личное пространство и как его сберечь.
7. Как узнать его из тысячи.
8. Как сделать первый шаг.
9. Маркетинг и брак: механизм принятия решения о браке.
10. Помоги ему полюбить тебя. Любовь – это действие. Так что ДЕЙСТВУЙ!
Введение: как “отличнице” выйти замуж?
Ты знаешь, я работаю из дома, и бывает, что чаще общаюсь с людьми из Сибири и Урала, из Казахстана и Индии, чем с теми, кто живет рядом со мной. Как и ты, я живу в многоквартирном доме, в спальном районе, я не знаю своих соседей. Когда я с кем-нибудь еду в лифте – мне кажется, что я вижу этого человека в первый раз, мы не встречаемся взглядами. Мне все равно, кто это человек и как он попал в этот лифт, и ему тоже.
По сути, я нахожусь в изоляции, не испытывая при этом ограничений.
Очень легко в современном мире оказаться в полном одиночестве, оставаясь в иллюзии, что это нормально. Эта книга – для тебя, для одинокой девушки, которая не может построить длительные отношения с мужчинами. Я сама была такой, не тяготилась отсутствием отношений, скрывала эту проблему от самой себя. Но однажды я остановилась, посмотрев на себя со стороны. И начала менять, ломать, крушить свое сознание.
Я вижу теперь, оглядываясь назад, что существует другой путь. По этому пути можно безопасно, с минимальными потерями и рисками, найти свою любовь и построить с умным достойным мужчиной гармоничные отношения, основанные на доверии и взаимном уважении.
Некоторые девчонки интуитивно следую по простому и эффективному пути, выскакивая замуж сразу после школы. Но тем, которые потратили на собственное развитие и совершенствование долгое время, прошедшие курсы по улучшение своих личных и рабочих навыков, настойчиво строившие свою карьеру или посвящающие массу времени своим увлечениям – найти любовь гораздо сложнее. Девушкам, которые умеют и любят думать, которые ищут свой путь и свое счастье в жизни – очень трудно найти в себе женское начало, стремящееся быть женой и матерью.
Годы идут, подруги, коллеги, знакомые выходят замуж, меняется круг их интересов, они исчезают из твоего круга общения. Уже выросли двоюродные и троюродные братья и сестры, завели семьи. А ты все одна, и принц не скачет на горизонте, пришпоривая белого коня. И он не прискачет. Это проверено. Тебе исполнится 40, и он все равно не появится. Тебе исполнится 45 и все равно ничего не произойдет. Пока ты не возьмешь свою жизнь в свои руки. Прочти эту книгу и сделай свой выбор, построй свою собственную семью, своё собственное счастье.
В этой книге я собрала личный опыт, подкрепила его опытом женщин, находящихся в счастливом браке. Также в эту книгу вложены навыки опытнейших мировых специалистов по коммуникациям, которые помогут тебе сэкономить время на общение с теми мужчинами, которые тебе не подходят. Ты сможешь максимально быстро выявить тех, на кого стоит обратить внимание. Описанные техники помогут тебе привлечь симпатии и интерес мужчин. Методики, приведенные в этой книге, помогут тебе без длительных предварительных тренировок приступить непосредственно к общению с кандидатами в мужья. Они помогут сделать так, чтобы твой принц тебя нашел сам. И для этого не нужно будет целовать всех жаб на болоте.
Ты не будешь жалкой просительницей, которая ищет мужского внимания. Ты будешь веселой охотницей на Белого Кролика. Любовь, как синяя птица счастья, подлетит к тебе добровольно и сядет на твое плечо. Возьми эту книгу с собой – и ДАВАЙ НАЧНЕМ!
Почему я пишу тебе?
Я пишу тебе, потому что тоже была одинока много лет. Да что там говорить, до 26 лет у меня был всего один роман. А теперь вот муж, дети, счастье…
Я расскажу тебе, как выйти замуж. Не просто штамп в паспорте, а как влюбиться и счастливо выйти замуж. Только, пожалуйста, выполни каждый пункт. Ты сейчас стоишь на пороге удивительных открытий любви. Представь себе – ты встретишь парня, от которого кружится голова. Первый месяц вы будете обниматься, вдыхать друг друга. Ты будешь смеяться от счастья – по утрам, вставая с постели, иногда днем во время обеда или во время планерки на работе, иногда вечером, когда будешь смотреть на себя в зеркало и показывать себе язык. А потом ты и мужчина твоей мечты начнете жить вместе, поженитесь, заведете детей… И все у тебя будет хорошо.
Знаешь, почему я пишу тебе? Потому что если бы у меня была тогда, в 26 лет, эта книга – все было бы по-другому. Если бы кто-то шепнул мне тогда: «у тебя все получится на 100%, нужно просто следовать к своей цели», я бы не потеряла столько времени в сомнениях и фрустрациях. Я пишу тебе, потому что хочу тебе помочь очень-очень. Я пишу тебе, потому что теперь ты можешь помочь себе сама, с помощью этой книги.
Все девушки теоретически хотят выйти замуж – почему бы и нет? А когда возраст вертится вокруг 30 – уже совершенно точно хотят замуж.
Но почему откладывают? Например, ты приходишь домой и хочешь, допустим, чайку выпить. Ты идешь моешь руки, а потом садишься за комп. А потом тебе нужно что-то постирать и ты стираешь, конечно. И потом еще стопятьсот дел и уже спать пора. А чайку так и не попила. Потому что надо было пойти на кухню, заварку найти вкусную, засыпать ее в заварочный чайник… И ведь окажется, что воды в фильтре нет, тогда нужно сначала в фильтр залить, дождаться пока вода профильтруется, потом закипит… ну ты понимаешь. В общем, очень много движений нужно выполнить, чтобы попить чайку. Поэтому ты откладываешь это дело на утро. А утром уже вообще некогда пить чай, тем более что на работе есть кофе-машина… Итак, о чем я? Очень сложно нынче чай заварить, а замуж по любви выйти – так вообще! Это потребует от тебя много времени. Времени будет очень жалко и иногда придется прямо заставлять себя ходить на свидания. Но это того стоит. Ты и сама знаешь.
Когда-то я сама тратила время на курсы массажа, китайского и немецкого языков, курсы развития речи… Но, как оказалось, даже второе высшее образование не спасает от одиночества. Потому что самочка с самцом общается совсем по-другому. И это нельзя включать и выключать по желанию. Это либо есть, либо надо срочно нарабатывать.
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. ОХОТА НА БЕЛОГО КРОЛИКА.
Стандарты и рамки
В современном мире нужно быть человеком, профессионалом и женщиной – к каждой грани предъявляются разные требования. Как человек ты должна иметь друзей, быть социализированной, начитанной, разносторонней. Как профессионал – иметь специализацию и деловую инициативу. А как женщина – выйти замуж и родить. Все незамужние девушки после 25 слышали про «биологические часы» и про «тик-так». Влюбленным парам со всех сторон намекают, что пора играть марш Мендельсона. Всех новоиспеченных родителей родственники спрашивают «когда крошку крестить собираетесь». Общество ждет от нас, что мы будем исполнять свои социальные роли. Это давление, с детства набившее оскомину, отвращает нас от проторенных путей. Хочется быть бунтарем и почесать пятно Манту))
Раньше мне было сложно определить, почему я протестую против рюшечек и розового цвета: либо потому, что они мне реально не идут, либо потому, что они символизируют «ванильность и тупость». Сейчас я ношу и рюшечки, и розовый цвет, и все, что мне хочется. Социальный протест не должен ограничивать мое внутреннее пространство, я так считаю.
Считается, что дружбы между М и Ж не бывает. Это не совсем так, мужчина и женщина могут быть друзьями, когда они находятся на уровне человек-человек. Это ты как раз умеешь. Это твой конек. Если на свидании вы общаетесь, как две равнозначные особи, то поцелуи на таком фоне будут выглядеть странно. И неуместно даже.
А вот посмотри, как продуманные девушки держат влюбленных парней во «френд-зоне»: «ах, да, я послала тебе фотку в стрингах, но только потому, что рассказывала о своем спортзале, а ты что подумал? Ай-ай-ай!». Учись у этих милых людоедок! Ты должна потихоньку переходить на уровень мужчина-женщина. Это нужно тренировать. Провести по его ладони, прижаться на мгновение… Предлоги для подобного поведения всегда можно найти. Например, сделать ему массаж, если он упомянул трудности на работе и т.д.
Ты погрязла в зыбучих песках под названием «человек» и «профессионал», тебе противны бабские разговоры, макияж, а в комоде у тебя только белые практичные трусы? Срочно становись на каблук и переползай в болото «женщина», помокни там немного, как счастливый бегемотик! Чаще болтай на женские темы с подружками, купи себе миллион лаков и красивых колготок. Вообще девушка всегда может себе позволить быть зажигательной и легкомысленной. Даже если она редкий профессионал, если занимает важную должность и т.п. Пока девушка чувствует себя девушкой – она должна быть зажигательной и легкомысленной.
Однако очень важно не перейти в другую крайность. Можно нарастить волосы, завести себе маленькую собачку, увеличить грудь, в -20 носить чулки, но так и остаться одинокой. Такая женщина называет себя самодостаточной. Она привлекает к себе взгляды. Но ей нечего дать мужчине. Она говорит, что ей нужен сильный мужчина, но на деле заводит конфликтные короткие романы, после которых остается совсем без сил. Потому что «шлифует» только внешнюю сторону женской сущности. Она хочет вести в танце совместной жизни, мысль о подчинении, отсутствии контроля пугает ее.
Вот почему западный мужчина, как привороженный, ездит в Тайланд? Восточная женщина обвивает его, как лиана обвивает могучее дерево. Даже если это совсем не большое дерево, а «бонсай», скажем. Ее с детства учат правильно любить мужчину: погладить, принести чаю, помассировать ступни, смотреть ему в рот.
Помассировать ступни, представляешь?!
Принцип «ты мне – я тебе» может быть у деловых партнеров. Ты помыл посуду – я приготовлю ужин. В любви необходимо быть щедрым, иначе тебе придется завести книжечку, куда ты будешь записывать его долги. И с этой книжечкой ты потом похоронишь свою любовь. Конечно, не стоит терять голову. Есть девушки, от которых ушел мужчина, а они остаются с разбитым сердцем и кредитом за машину, на которой он укатил в закат.
Что скажет западная женщина, если ее попросят придерживаться такой линии поведения? Она скажет: «Сначала он должен заслужить такое обращение!». Многие женщины готовы жить в одиночестве, лишь бы не «прогибаться» под мужчину. А восточная женщина это сделает просто так, потому что муж пришел с работы, потому что это ее любимый мужчина. И с достоинством у нее все в порядке, и муж ее уважает.
Подумай над этим. Женщина, которая нашла в себе эту восточную мягкость, может использовать ее как оружие в борьбе со многими соперницами. Конечно, такая забота должна быть искренней и полной любви. Но с непривычки ты будешь чувствовать себя как в ролевой игре. Повернется ли у тебя язык сказать ему: «Да, мой повелитель»? Даже в шутку? Но это нормально, ты привыкнешь и начнешь получать удовольствие. Просто нас с детства учили делать совсем наоборот.
Ты думаешь, что на свидание ты идешь с целью найти свою любовь? Не ходи на свидания с этой целью НИКОГДА! Такая цель заставляет тебя долго, с пристрастием выбирать кандидата. Это утомляет, это вызывает множественные фрустрации и приводит к тому, что после 2-3 встреч ты вообще не захочешь больше никуда ходить. А захочешь умереть в одиночестве с 20 кошками. Иди на свидание с целью найти своего БЕЛОГО КРОЛИКА.
Практика:
Заведи отдельную тетрадь. В тетради выпиши 20 своих негативных фраз о браке – первое, что придет в голову. Именно 20 штук, потому что самый глубинный негатив б ты вспомнишь в самом конце.
Например: «брак ограничивает свободу», «после свадьбы я не смогу строить карьеру», «муж будет изменять», «дети заберут мое время», «любовь живет 3 года» и т.п.
Альфа и омега
Тебя ведь тоже удивляло, что откровенно страшненькие и глупые женщины вечно меняют мужиков. У них постоянно какие-то любовные треугольники, разбитые сердца и нет времени поесть. Короче, личная жизнь бьет ключом.
А вот умница, красавица, ходит на танцы, рисует, учит японский язык – вообще одна.
И все потому, что у этой умницы гораздо меньше вариантов для спаривания. Альфа-самка может выбирать себе только альфа-самцов. А гамма-самка может спариваться с гамма-самцами, бета-самцами и альфа-самцами. То есть самка не может спариваться с самцом, который ниже ее уровнем.
В то время как альфа-самец может спариваться с любой самкой, гамма-самец – только с гамма-самкой, то есть с самкой своего уровня и ниже. Такая вот арифметика.
Получается, что сложнее всех найти себе пару альфа-самкам и гамма-самцам. У них выбор максимально ограничен.
Человек – стадное существо, поэтому мы инстинктивно живем по правилам нашего социума.
Ранжирование самок и самцов развито у любой стаи животных. Если в курятнике холодно, то альфа-петух садит молоденьких курочек повыше на насест, а молодые низкоранговые петушки мерзнут возле двери курятника. Это обусловлено законом выживания вида. Даже если молодой петушок рискует замерзнуть насмерть, он не станет нарушать закон.
Что делает женщину альфа-самкой: ум, власть, деньги, красота, известность. Или несколько характеристик, или что-то одно. Если у женщины есть все это вместе и в большом количестве – то выйти можно только за Максима Галкина, но он занят. Так что без вариантов)))
Вот, например, г-н Онотолле Вассерман – несмотря на обет безбрачия и соответствующую внешность – является альфа-самцом. Потому как начитан и известен.
#Ум – понятие относительное, его при первой встрече можно и не заметить. По этой причине очень умные мальчики с радиофака бывают одиноки. Они не умеют показывать свой ум. А какой-нибудь недалекий, но нахватавшийся по верхам словоблуд снимает сливки симпатий со своей аудитории. Вообще я бы разделила понятия «эрудированность» и «ум» – но в жизненной суете обычно эти понятия друг друга подменяют. Можно ведь наизусть выучить «Большую Советскую Энциклопедию» и остаться дурак дураком. В общем, умному человеку для повышения привлекательности достаточно выучить пару нетривиальных анекдотов и вовремя раскрывать рот, а также чаще стирать любимый свитер и мыть голову. Еще неплохо бы дома на видном месте развесить дипломы, медали и кубки – недаром в приемных компаний разного пошиба все это в рамочках висит. Даже свидетельство о регистрации до кучи вешают – чтобы на стене красовалось побольше подтверждающих солидность документов.
#Власть – тут все понятно, все мы видели раздувшихся от важности охранников, имеющих власть впускать/не впускать людей куда-нибудь внутрь. Ощущение собственной важности и значимости существенно поднимает престиж человека. Человек «при исполнении», человек в форме всегда притягивает взгляд. Недаром стриптизеры одеваются в форму полицейских, а стриптизерши – в халаты медсестер. Мундиры делают из мальчиков мужчин, это давно доказано. Что уж говорить о матросках японских школьниц…
#Деньги и #красота – даже говорить смешно. Хотя слишком большая концентрация может и отпугивать противоположный пол. Насчет денег и красоты вспоминается бородатый анекдот, когда какой-то красавчик из качалки хвастается своим прессом, а к нему подходит толстенький мужичок, достает пачку денег и говорит: «вот это пресс!». Действительно, подгоняя себя под общественные стандарты, девушки могут повысить свой рейтинг. У пластических хирургов клиентов хватает. Также и мужчина может за пару лет сделать себе рельеф на теле и добавить +1 к привлекательности. Если рядом с красоткой идет невзрачный тип, все сразу начинают подозревать, что у него водятся денежки или что-то в этом роде.
#Известность – «что бы ни говорили, лишь бы говорили». Нынче внимание напрямую конвертируется в деньги. Копания «Фейсбук» в акциях стоит дороже, чем «Газпром», хотя у первой – только кучка серверов, а у второй – нефтяные заводы, вертолеты и пароходы. Анорексичные девчонки расталкивают остренькими локтями своих подружек за звания типа «мисс тракторного завода». А их ухажеры платят нехилые деньги за такие титулы – чтобы повысить ранг своей самочки.
Итак, зачем тебе все это знать? Для того, чтобы использовать в личных целях, конечно. Если парень считает тебя простоватой – намекни ему, что у тебя есть некая власть (информация, возможности, важные знакомства, автограф Жириновского, в конце концов). Выпиши свои преимущества по каждому пункту и хвастайся без стеснения. Скромность будешь излучать потом, когда замуж выйдешь.
Одна моя знакомая, очаровательная, но откровенно страшненькая женщина с квадратной фигурой, на всей своей обуви делает металлические набойки. Когда она входит в таверну, грохот каблучков притягивает взгляды всех мужчин. К слову сказать, она редко проводит вечер одна.
В нашем социуме, конечно, в женщинах больше ценится красота. Это качество ведь видно сразу, остальные нужно еще разглядеть или почувствовать. А если девушка умная и по факту является альфа-самкой, но выглядит так себе – найти соответствующего самца при ограниченном круге знакомств будет сложно.
Вообще каждая девушка около 30 лет может быть, как минимум, ухоженной и стильной. Благо в интернете на этот счет полно информации. Лишний вес и кривые ноги можно «задрапировать», как говорят стилисты. Макияж, каблуки и грамотно подобранная одежда любую девушку сделают приятной для мужского глаза.
Однако, как понять, на самца какого уровня ты можешь претендовать? Кто это оценивает? Как не продешевить? Как выбрать самого рейтингового? И потом, для одного ты будешь казаться привлекательной, а для другого просто никакой – потому что мужчины, в зависимости от степени самомнения, рассчитывают на самок разного ранга. При этом самцы хвастаются своими достижениями, изо всех сил повышая в твоих глазах свой ранг, так что определить с первого взгляда реальный уровень собеседника порой очень сложно.
Я сама никак не могла определить свое место в этой сложной игре. Ведь стоимость любой вещи определяет оценщик. А что делать, если сам оценщик не уверен? Что если он, как осторожный путник на болоте, тыкает вокруг себя палкой, ищет брод?
И тогда я вспомнила про еще один секретный ингредиент, определяющий ранг – #харизма. Этот ингредиент позволяет деревенскому дурачку с наскоку жениться на принцессе. Благодаря этому ингредиенту красавцы-мужчины готовы глотки грызть друг другу, добиваясь страшненькой немолодой танцовщицы фламенко с моно-бровью и тремя детьми. Харизма – это блеск в глазах, это словленный кураж, это твоя энергия, которая может согреть окружающих. Это когда ты заряженная, будто только что дернула коньячку и шоколадным трюфелем закусила. Беременные или влюбленные женщины, например, эту энергию излучают совершенно не напрягаясь – такой ласковый свет любви. Им оборачиваются вслед, к ним возвращаются прежние самцы и ждут с цветами у дверей…
А теперь забудь всю эту альфа-арифметику! Помнишь притчу про «девушку на 9 коров»? Не нужна тебе вся эта теория, ты сама определяешь свой ранг, выбирая мужчин. Будь для них светочем, будь позитивной, дари им свое внимание – и они будут хотеть твоей дружбы, твоего внимания и твоей любви.
Практика:
Подпишись на трех блогеров-стилистов в социальных сетях. Это обязательно должны быть стилисты твоей комплекции и твоего возраста. Перебери свой гардероб, заведи приложение на телефоне, которое помогает составлять комплекты одежды. Избавься от ненужного – это освобождает кучу энергии!
Немного чуда
Вот ты скажешь, что любовь – это чудо, нужно просто ждать и верить. Оно, конечно, так.
Вот в детстве ты мечтаешь о красивой кукле, допустим. Что ты делаешь? Ты ее рисуешь, мастеришь из тряпочек, может быть, а потом пишешь письмо деду морозу и отдаешь письмо маме. Иногда это работает и ты получаешь куклу.
Или вот ты взрослая и хочешь получить распрекрасную чудо-работу, ты ходишь на курсы, ищешь вакансии, тщательно готовишься к собеседованиям… а потом устаешь, едешь к бабушке на дачу и встречаешь в электричке одноклассника. Ему ты рассказываешь, что хотела бы вот такую заветную работу найти. А он говорит, ну так давай у меня работать будешь, в понедельник ко мне в офис приезжай, с коллективом познакомлю.
Это чудо? Это могло случиться без деятельного ожидания и тщательной подготовки? Нет, не могло. Сначала «этой вселенной» нужно объяснить, чего ты хочешь. Тогда все даст. Слов она не понимает – только действия.
Мое чудо случилось в новый год, который отмечала его в шумной компании. Тогда я уже совсем «забила» на то, чтобы встретить любовь, если честно. Ходила на свидания, как на автомате, работала до ночи. Думала, вот буду жить беспечно и умру в одинокой хижине на Боро-Боро, в обнимку с ручным удавом. Один парень спросил меня, с каким бы мужчиной я хотела провести остаток жизни. И я начала описывать вот такой, да вот такой… Ровно через полгода я его встретила, честно. И в первый раз в жизни полюбила.
Это такое правило. Чтобы что-то новое с тобой произошло – нужно самой сделать что-то новое. Можешь камлать на кладбище, можешь отправиться на Валаам, можешь начать знакомиться в метро… Все что угодно можно делать. Но нужно ДЕЛАТЬ. Этим ты покажешь субстанциям, ответственным за чудо, что намерена добиться своего.
Итак, нужно поставить цель и каждый день делать что-то для этой цели. Тогда ты ее добьешься. Непременно каждый день делай что-то, чтобы выйти замуж. А я расскажу, как.
Практика:
Для выполнения нам понадобится список 20 негативных фраз из прошлого домашнего задания. По каждому из 20 пунктов напиши позитивное утверждение. Обязательно в настоящем времени, как будто это уже есть. Например, «все мужики сволочи» превращаем в «мой муж надежный и внимательный». «После свадьбы я не смогу строить карьеру» пишем «я успешно совмещаю замужество и работу», Обязательно пиши от руки, доверь эту работу своему подсознанию и пиши, практически не раздумывая. И еще один момент: нужно написать это задание на новом листе, не на там где ты писала негативные установки. А негативные установки зачеркиваем, устраняем из тетради. Они больше не нужны. Перечитываем позитивные установки в течение 21 дня каждый день.
Первые шаги
Дай себе год на тренировку. Этот год, прямо с сегодняшнего дня, посвяти себе. Можешь забить на карьеру и не мыть пол… шутка, пол мыть все равно придется))
Вот правила на этот год:
1. Покупай одежду, в которой чувствуешь себя сексуальной, стильной, уверенной.
2. Люби себя.
3. Ходи на свидания/тусовки два раза в неделю.
4. Не выходи замуж 1 год.
А теперь подробнее по каждому пункту.
1. Покупай одежду, в которой чувствуешь себя сексуальной.
Это значит, что нельзя покупать практичные домашние штанишки, черные закрытые топики и безразмерные платья. Даже в домашней одежде ты должна чувствовать себя женственной и все тут. Просто красивая (на твой вкус) одежда не подойдет. Нужна такая, в которой ты себя чувствуешь, как будто с мужем отправилась в ресторан или в кино. Прилично, но женственно. Преимущественно пастельные чистые тона, накрашенные ногти и педикюр. Ноги бритые даже под колготками зимой (а вдруг что!). Носи серьги «с висюльками», которые ощущаются при каждом шаге. Носи дорогое белье, попробуй чулки – в них чувствуешь себя какой-то особенно женственной.
Я, конечно, не агитирую тебя выглядеть, как ночная бабочка, пойми меня правильно. Я не советую одеваться экстравагантно, как полоумная старушка в леопардовых леггинсах. Не рекомендую носить красное платье с во-о-от таким вырезом и черные чулки в сеточку…
Стилисты не советуют открывать сразу все красивые места. Если у тебя красивая грудь, то не нужно отвлекать от нее внимание на красивые коленки. За один раз подчеркивай какую-то одну красивую часть тела. И зимой без шапки не ходи, красные уши – это не эстетично.
Лучше придерживаться романтического стиля, как будто вечером ты собралась на первое свидание. Да-да, каждый день одевайся, как на свидание. Набери в интернете «романтичный лук» – найдешь массу советов и примеров. Не бойся, что о тебе кто-то плохо подумает. Вообще-то о тебе и так все думают слишком хорошо, даже ты сама, дорогуша. Не волнуйся, что тебя примут за ванильную или инфантильную особу. Как только в разговоре ты затронешь тему ренессанса или процитируешь Блока – тебе простят слишком легкомысленный наряд.
Вообще, хочу сказать, что своего Принца ты встретишь, скорее всего, в тот единственный день в году, когда ненакрашенная, с грязной головой, выйдешь в тапках за хлебом.
Так что позволь себе быть более легкомысленной в одежде, чем ты сама от себя ожидаешь.
2. Люби себя.
Любить себя – значит, заботиться о себе. Не давать себе много сладкого и вредного, кормить себя витаминками, делать зарядку, мазать тело кремами, масочками, арома-маслами.
Люби себя буквально. Иногда в ванне «играй на банджо». Я серьезно. Если не умеешь – посмотри в интернете, как это делается. Если ты сама себя не хочешь, то и другие не захотят. Женщину, только что получившую оргазм, мужчины чувствуют сразу. Визажисты, делая макияж, стремятся максимально создать впечатление, что ты только что занималась любовью – алые губы, румянец, глубокие блестящие глаза… Раньше для этой цели вообще по чуть-чуть принимали мышьяк))
3. Ходи на свидания/тусовки 2 раза в неделю.
Это надо, надо, надо. Это правило. Можешь позволять что-то на первом свидании, можешь не позволять. Можешь ходить на свидания с одними и теми же парнями, главное – с несколькими разными по очереди. Можешь пару раз сходить на свидания с девчонками противоположной ориентации. Главное – количество.
Чаще рассказывай всем о своей цели. Например, тебя подруга спрашивает:
– Мать, ты с какого дуба рухнула?
– Я замуж выхожу!
– Наконец-то! За кого?
– Пока не решила!
– Знаешь, у меня есть знакомый кандидат…
И еще главное в свиданиях – не ищи на них мужа. ЕГО ТАМ ПРОСТО НЕТ! Ходи на свидания с целью провести хорошо вечер и поболтать с хорошим человеком. Это важно!
Где найти столько свиданий и тусовок:
– попроси знакомых тебя познакомить с кем-нибудь;
– сайты знакомств;
– тусовки.
Социальная активность тебе в помощники. Ходи на флеш-мобы, выставки, танцевальные вечеринки и тому подобные тусовки, где люди объединены единым делом. Если ты заявилась туда одна – подходишь к какой-то компании или симпатичному парню, здороваешься и просишь о помощи («помогите мне, пожалуйста, флажок прицепить! Куда прицепить? А куда лучше? Ой, как интересно!»). Знакомься и общайся даже с женатыми парами, они будут рады познакомить тебя со своими одинокими приятелями.
4. Не выходи замуж 1 год.
Эта отсрочка на год поможет тебе более легкомысленно относиться к свиданиям и новым знакомствам. Она поможет тебе не вешаться на первого встречного адекватного мужчину, не перегружать его своими ожиданиями и мечтами. Если он твоя судьба – пусть немного подождет. Если не будет ждать – другого найдешь. Ты почувствуешь, что на самом деле возможностей счастливо выйти замуж реально МНОГО.
Мужчина, который встречается с девушкой «за 30», всегда ощущает некоторое давление, будто она его сейчас насильно в ЗАГС потащит. Покажи ему, что ищешь интересного собеседника, а не мужа-кормильца, который будет обеспечивать тебя до конца своих беспросветных дней.
Ты скажешь, что тут есть некоторое противоречие – собираться замуж и в то же время отказаться от замужества на год. Ничего в этом нелогичного нет. Год пролетит быстро, а вот ты за это время поменяешься кардинально.
Сразу скажу тебе, что на свиданиях ты не познакомишься со своим любимым. Это правда. Это статистика. Ты познакомишься только с БЕЛЫМ КРОЛИКОМ, который приведет тебя в СТРАНУ ЧУДЕС. Так что вперед, следуй за белым кроликом, Нео! Прыгай в нору, Алиса!
Практика:
Заполни вот эту форму в своей тетради
.
Сайты знакомств
Не надейся, что еще чуть-чуть, и ты познакомишься с будущим мужем на работе, в кругу друзей, на курсах вождения автомобилей, на танцах. Если это не произошло до сих пор – значит, это не произойдет и в ближайшие лет 30.
Да, сайты знакомств потребуют много времени. Этого времени жалко, можно было бы его потратить на что-нибудь более полезное, например, на рисование маслом или путешествие по «Золотому кольцу». Но нельзя. Ты в этот год обязана ходить на свидания 2 раза в неделю. И все тут.
На одном сайте знакомств обычно тусуются одни и те же люди, так что меняй сайты знакомств каждые 2-3 месяца, как только почувствуешь, что ходить на свидания стало не с кем.
Заведи себе новый почтовый ящик, придумай новую биографию – и вперед. Поставь там 2 фотографии: фото в полный рост и портрет. Соврать не получится, потому что нам нужны только реальные свидания. Если вставить нечего, можешь заказать себе фото-сессию, это очень приятно. И рекомендую тебе записаться на фото-сессию в школе начинающих фотографов, чтобы 5-10 учеников с фотоаппаратами старались поймать твой самый красивый ракурс. Это удивительное ощущение, помогающее раскрепоститься на публике.
Как врать на сайте знакомств:
– Если выглядишь «за 30», то пиши, что тебе 29. Если выглядишь «до 30», то пиши, что тебе 25.
– В анкете напиши что-то смешное, чтобы потом на свидании было о чем поговорить.
– Не ходи на свидания с парнями до 23 лет. Эти просто ищут бесплатный секс.
– Пиши, что готова на «секс на 1-2 раза», это увеличит количество свиданий.
– Напиши в анкете, что актриса. Тогда тебе все простят.
Что делать на сайте знакомств:
– Пиши первой. Набери в поиске нужную категорию и всем симпатичным (на твой взгляд) напиши «привет, ты кажешься мне интересным» или «привет, пошли гулять в парк». Первого шага от них будешь ждать до седых волос.
– Не смущайся, если на твое предложение кто-то не ответил или отказался. Через неделю пригласи еще раз.
– Не вступай в виртуальные дискуссии. Приглашай на свидание в парк. НИКОГДА не вступай в дискуссии. Если не хочет идти на реальную встречу – он нам не нужен.
– Не зови в кино или в кафе. Они боятся, что придется тратиться на неудачное свидание. Парк, выставка, планетарий – лучшие варианты, чтобы узнать друг друга получше.
– Для свидания тебе нужно только его согласие, дата, время и его телефон. Когда он напишет тебе телефон, позвони и скажи «привет» или напиши смешную смс-ку. Необходимо проверить, верно ли записан телефон.
Помни, что ты не собираешься за него замуж. Его внешность не важна, его увлечения не важны. Важно пойти на свидание и тепло поболтать. Он может быть даже женатым, даже может быть женщиной. На данном этапе не имеет смысла ограничивать себя. Требования к кандидатам минимальные.
– На свидании говори комплименты и постарайся узнать о нем побольше. Все парни чем-то увлекаются – пайкой микросхем, велосипедами или компьютерными играми. Узнай об этом увлечении побольше, если пойдешь с ним на второе свидание. И даже если не пойдешь – все равно узнай побольше. Помни – каждый из них может оказаться твоим БЕЛЫМ КРОЛИКОМ. Если он увлекается моделями самолетиков, то напросись с ним на массовый запуск самолетиков. Если он ухаживает за бездомными кошками – сходи с ним в питомник.
– Отнесись к свиданию как к интересному путешествию по судьбам людей. В каждом найди что-то интересное, в крайнем случае – извлеки урок.
– Не отказывайся от случайных связей, особенно если их у тебя в жизни было катастрофически мало. Вдруг тебе понравится)) Только помни, что любое головокружительное приключение теряет свое волшебство, если о нем разболтать.
Цель пребывания на сайте знакомств – уйти с сайта знакомств и больше не возвращаться! Для этого нужно максимально хорошо «работать» на первых свиданиях. В конце книги есть анкета, которую нужно будет заполнить по каждому кандидату в БЕЛЫЕ КРОЛИКИ.
Практика:
После каждого свидания заполняй анкету в своей тетради вот по этой форме.
Быстрые свидания.
Если у тебя ну прямо совсем нет времени для сайтов знакомств, а знакомых и друзей, которые тебе могут устроить свидание – слишком мало, то тебе поможет платная экспресс-услуга! «Speed dating» процветает в крупных городах, это явление соответствует энергичному ритму мегаполисов. За 1 вечер у тебя появляется возможность провести целую серию свиданий, не тратя лишнего времени на подбор кандидатов.
В поисках БЕЛОГО КРОЛИКА быстрые свидания могут хорошо помочь, особенно если ты будешь правильно использовать этот ресурс.
Плюсы:
– Не тратишь время на сайты знакомств.
– За 1 вечер получаешь несколько свиданий.
– Так как времени мало, мужчины будут давать более честные ответы.
Минусы:
– Мало времени на то, чтобы узнать мужчину.
– Нервная обстановка (часики тикают, присутствует конкуренция, мужчина посматривает по сторонам).
Для того, чтобы не потратить деньги и вечер впустую, нужно очень четко разработать план и следовать ему. Может быть, в первый раз это будет сложно. Обязательно попробуй несколько раз!
Те, кто прыгал с парашютом, тебе скажут, что ощущения каждый раз другие – в 1-й раз зашкаливают эмоции, во 2-й раз очень страшно, в 3-й раз получаешь кайф от полета.
Нужно понимать, чего хочет мужчина, который пришел на быстрые свидания:
– Может быть, ищет постоянную девушку. Он будет задавать вопросы про работу, про увлечения, про цели и принципы.
– Может быть, ищет подругу на 1 ночь. Он будет флиртовать.
– Может быть, ему нечем заполнить вечер и он хочет поболтать. Он будет говорить о себе.
Все они тебе подходят, нужно четко выявить их цели и дать им то, что они ждут. Скорее всего, они пришли ТОЛЬКО ЗА ОДНОЙ девушкой. Почти все будут выбирать самую визуально привлекательную. Однако ты должна помнить – они тоже заплатили за этот вечер деньги и будут рады получить ВТОРУЮ ДЕВУШКУ тоже. Поэтому наша цель – вытащить кандидатов на БЕЛОГО КРОЛИКА на повторное свидание. По итогам вечера у тебя может быть от 1 до 4 повторных встреч.
Советую взять инициативу в свои руки. Вот стандартный план деловой встречи, который озвучивается в самом начале, проговори его для своего собеседника: «У нас есть 15 минут, поэтому давай общаться по плану. Сначала я расскажу кратко о себе и своих целях, потом ты расскажешь о себе. Далее мы зададим друг другу уточняющие вопросы и выскажем друг другу свое мнение о том, что нам делать дальше». Только не начинай тут же самопрезентацию, дождись от него согласия, что он готов действовать по этому плану.
Вот рекомендуемая мной схема, которая поможет тебе повысить эффективность быстрых свиданий.
Порядок действий:
1. Привлечь внимание. Тут любые средства хороши: загадать загадку, подарить подарок (или необычный комплимент), удивить, рассказать шутку. Только кратенько. Или можно сразу огласить регламент переговоров, это настроит его на деловой лад.
2. Рассказать о себе самое важное по 5 пунктам влияния: красота или физическая форма (если ты имеешь титул конкурса красоты или умеешь делать шпагат, то расскажи об этом), деньги (например, рассказать о карьере или своей необычной профессии), власть (расскажи про свои связи или возможности), известность (рассказать о своих наградах, о знакомствах со знаменитостями), ум (награды, дипломы, образование, умение играть на скрипке). Только факты. И в конце добавить свою изюминку: например, «друзья ценят меня за то, что я всегда веселая».
3. Выслушать его самопрезентацию внимательно и запомнить детали. Если он начнет слишком «растекаться мыслью по древу», направляй его речь в нужное русло: он должен рассказать тебе о том, что его увлекает, зажигает, волнует – что-то в его профессии или в хобби.
4. Задать уточняющие вопросы, которые покажут, что ты внимательно слушала, и будут завуалированными комплиментами, например: «ты жмешь от груди 75 кг? Ого! Как ты этого добился?»
5. Задать вопрос о его целях: «Зачем ты пришел сюда? Чтобы найти себе постоянную девушку? Чтобы найти любовницу? Чтобы приятно поболтать с новыми людьми?»
6. Выслушать его ответ и спросить: «насколько я подхожу на эту роль. Как ты думаешь?».
7. Выслушать его ответ и подытожить:
а) Подарить комплимент, поразиться его достижениям в той сфере, которая его волнует: «ты кажешься мне очень интересным и глубоким человеком, хотя за 15 минут очень сложно узнать человека».
б) Дать новую возможность: «может быть, ты мог бы понравиться моей чудесной подруге».
в) Договориться о встрече на его территории: «твой рассказ о разведении кроликов (или коллекционировании солдатиков, или торговом финансировании экспортных сделок) вдохновил и впечатлил меня, давай встретимся еще раз на сельскохозяйственной выставке (в антикварной тусовке, на экономическом форуме), ты мне все-все про это расскажешь, заодно узнаем друг о друге побольше».
г) Добавить новых возможностей: «я могу на встречу взять свою красивую подругу, а ты привести своего друга».
Быстрые свидания могут быть эффективным инструментом по расширению круга общения, однако я рекомендую дополнительно использовать все возможности: и сайты знакомств, и рекомендации друзей, и посещение тусовок по интересам.
Практика:
Начни ходить на свидания и по каждому из них заполняй Форму «Свидание №…».
А еще посмотри фильм «30 свиданий», это русская комедия режиссера Т. Игуменцевой. Фильм наглядно показывает механизм исполнения желаний в действии.
Кто такой БЕЛЫЙ КРОЛИК
85% людей встречают своего будущего супруга в компании друзей. Это статистика. Все, что тебе требуется – оказаться в этой компании друзей. То есть тебе нужен человек, который приведет тебя за ручку в нужную тусовку. Такого человека я и называю БЕЛЫЙ КРОЛИК, он показывает тебе дорогу в СТРАНУ ЧУДЕС. Это не мистика, БЕЛЫЙ КРОЛИК лично знает твоего будущего мужа. И он тебя с ним познакомит, если ты решишься за ним пойти. Может быть, он приведет тебя в клуб дельтапланеристов. Может быть, он приведет тебя к другу в гости. Смело лезь каждому в душу. В будничной жизни так редко встречаются хорошие слушатели! Мужчины будут рады рассказать тебе о своих увлечениях, если ты выслушаешь с уважением.
Как ты его узнаешь? БЕЛЫЙ КРОЛИК обязательно поразит тебя чем-то. Например, на нем будет жилет, а в кармане часы (шутка). Он будет тебе интересен и ты захочешь с ним дружить.
У меня был такой БЕЛЫЙ КРОЛИК, что я сначала подумала, что он псих. Интересный псих. Он взял меня за руку и повел в свою “нору”. Кстати, мы дружим до сих пор. Сначала мы с ним чудно поболтали, потом он случайно меня позвал в малознакомую (для него самого, кстати) тусовку, где я встретила интересных людей. Это была моя СТРАНА ЧУДЕС, там мне на мгновение показалось, что я пришла домой. Вокруг были люди, которые стали друзьями на долгое время. А потом, примерно через
