Оглавление
Мария Викторовна Кудрявцева. 33 причины не заниматься саморазвитием
Почему вам не нужна лучшая версия себя
Почему вам не нужно саморазвитие
Почему не нужно бояться быть «овощем»
Почему вам не нужно любить себя
Почему вам не нужно разбираться в себе
Почему вам не нужно работать над собой
Почему вам не нужны книги по саморазвитию
Почему вам не нужно повышать самооценку
Почему вам не нужно быть уверенными в себе
Почему вам не нужны чужие истории успеха
Почему вам не нужно искать себя?
Почему вам не нужна мотивация
Почему вам не нужно покидать зону комфорта
Почему вам не нужно ставить цель «похудеть»
Почему вам не нужно полезное питание
9 признаков расстройства пищевого поведения
Почему вам не надо принимать витамины и БАД
Почему вам не нужен Ваш опыт
Почему вам не нужна сила ваших мыслей
Почему вам не нужно позитивное мышление
Почему вам не нужно избегать стрессов
Почему вам не нужно развивать денежное мышление
Почему вам не надо контролировать эмоции
Почему вам не нужно бороться со страхом
5 ступеней страха
5 видов тревоги и способы борьбы
Почему вам не нужно слушать своё сердце
Почему не нужно всегда быть счастливым
Почему вам не нужно быть толерантным
Почему вам не нужно следовать совету: «живи здесь и сейчас»
Почему вам не надо искать предназначение
Почему вам не нужно учиться на психолога
Почему вам не нужно не избегать токсичных отношений
Почему вам не нужно винить родителей
Почему вам не нужно жить по принципу «никто никому ничего не должен»
Почему Вам не нужно бояться предательства и подлости
Почему вам не нужно жениться по любви
Почему не нужно становиться «настоящей» женщиной и «ведической женой»
Почему вам не нужно давать детям самое лучшее
Почему вам не нужна осознанность как медитация
Фастфуд религиозного развития
Фастфуд энергопрактик
Почему вам не нужно верить гороскопам
Почему не нужно ориентироваться на соционику и дизайн человека
Почему вам не нужно идти к психологу
Об авторе
Отрывок из книги
В современной популярной психологии есть идея, что вы – это плохая версия себя и надо бы себя улучшить. Строится эта схема на философии Ницше: человек – это то, что нужно преодолеть.
Хорошо или плохо
.....
Вместо того чтобы бесконечно переделывать себя, примите то, что есть и научитесь эффективно применять «базовую комплектацию». И однажды вы поймёте, что «плохая» версия себя даёт больше возможностей для счастья.
Уверенность – от слова «вера», а может, и от слова «верность». Будьте верны себе, верны своей цели и вы поймёте, что пресловутая «уверенность в себе» – просто красивая обёртка, скрывающая внутри сильную личность, сумевшую сделать страх своим союзником.
.....
