Описание книги
Сколько книг по саморазвитию Вы уже прочитали? И сколько раз надеялись на то, что «Ну этот-то автор точно даст мне «инструменты для счастья»? А что если Вы самый главный Автор своей Жизни и никто другой не может Вас учить? Что если никакого поиска СЕБЯ и не нужно? В этой книге Вам не будут говорить, что делать – здесь Вас спросят «Что Вы хотите создать?», помогут Вам поверить в то, что у Вас есть на это силы, и даже примут ваш отказ, если захотите. Данная книга это смесь историй из жизни, размышлений, ошибок, разнообразных практик из Йоги, психотерапии, гормонального питания и объяснения мотивов нашего мозга, опробованных мной, Машей Чамкиной, но самое главное, в этой книге есть место для тебя, для твоих мыслей и осознаний в конце каждой главы. «Книга рождается не тогда, когда я ее пишу, а когда ТЫ ее читаешь, вступая со мной в диалог на полях, а потом идешь и меняешь свою Жизнь».