Оглавление
Марк Дингман. Ваш мозг. Что нейронаука знает о мозге и его причудах
Благодарности
Введение
1. Страх
«Миндаль» в мозге
Обезьяны, мескалин и миндалина
О страхе
Миндалина – датчик угрозы
Работа на опережение
«Центр страха»
Не только страх
Новый взгляд на страх
Ложная тревога
2. Память
Виды памяти
Нейронные связи и формирование воспоминаний
Память и… морские зайцы?
«Морской конек» в головном мозге
Формирование воспоминаний
Где хранятся воспоминания
Продолжение истории
Болезнь Альцгеймера
3. Сон
Зачем нужно спать
Начало пути
Изучение сна с помощью ЭЭГ
Ночные приключения
Какие участки мозга отвечают за сон
Если быть точнее
Нарколепсия и «центр управления сном»
«Переключатель» в мозге
Ваши веки тяжелеют…
Наш любимый энергетик
Долгоиграющее действие
4. Речь
Поль Брока и пациент по прозвищу Тан
Зона Вернике
Такие разные полушария
Недооцененное правое полушарие
Классическое представление о речи
Усложненная модель
Жизнь без речи
Не упустите момент
5. Грусть
Поль Брока и «большая лимбическая доля»
Новая доля
Добро пожаловать в лимбическую систему
Не просто «система эмоций»
Где живет грусть
Субгенуальная поясная кора и депрессия
Участки мозга, ответственные за депрессию
Серотониновая гипотеза
Соединяя точки
Обратный захват и переработка нейромедиаторов
Королева бала
Недостатки серотониновой гипотезы
В поисках ответа
6. Моторика
«Двигательные центры»
Двигательная кора головного мозга
Двигательная кора в действии
Корректировка движений
Болезнь Паркинсона
7. Зрение
Строение глаза
Чудо-сетчатка
Дальтонизм: мифы и факты
Особенности сетчатки
За пределами глаза
Зрение и кора головного мозга
Удивительные особенности зрительного восприятия
Наше зрение несовершенно
Слепота
Исключительные навыки
Отрицание очевидного
8. Удовольствие
Этого не забыть
Как мозг поощряет нас
Дофамин и система вознаграждения
«Нейромедиатор удовольствия»
О дофамине по-новому
Что насчет наслаждения
Зависимость
9. Боль
Путь боли – от рецепторов к мозгу
Зоны, ответственные за осязание и боль
Как успокоить боль
Высшая нервная деятельность
Важное открытие
Природные обезболивающие
О хронической боли
Что делать, когда больно: палка о двух концах
10. Внимание
Эффект вечеринки
Какие участки мозга отвечают за внимание
Внимание не бесконечно
Многозадачность
Современные «Цезари»
Синдром дефицита внимания и гиперактивности
Послесловие
Примечания
Введение
Глава 1
Глава 2
Глава 3
Глава 4
Глава 5
Глава 6
Глава 7
Глава 8
Глава 9
Глава 10
Об авторе
Отрывок из книги
Любая здоровая умственная деятельность (написание этих слов или их чтение) зависит от работы целого набора областей мозга. Если хотя бы одна из них подведет, последствия будут ужасны: мозгу не удастся выполнить свою задачу. То же можно сказать и о создании этой книги. Многие внесли свой вклад в ее написание, напрямую или косвенно. Без этих людей книга, возможно, никогда не добралась бы до этапа публикации. А даже если бы и добралась, то ее качество недотягивало бы до уровня этой версии.
Сотрудники издательства Nicholas Brealey Publishing, очевидно, сочли своим долгом воплотить мой замысел в жизнь любой ценой. Благодарю Элисон Хэнки за то, что разглядела потенциал в самых ранних версиях моей рукописи; Мишель Морган – за то, что помогала мне на пути публикации от начала и до конца; Бретт Халблейб – за полезные редакторские замечания. А также всех остальных сотрудников издательства, чьих имен я не знаю, за добросовестный труд, позволивший опубликовать эту книгу.
.....
Эта реакция сложна и срабатывает в мгновение ока, поэтому способна спасти нас от широкого круга опасностей. К сожалению, мозг не слишком избирателен в том, что считать угрозой, достойной такого мощного отклика. Многим из нас и вовсе не суждено столкнуться с подобной опасностью. Тем не менее даже в наш относительно мирный век мозг не думает расслабляться. Вместо этого он отзывается реакцией «бей или беги» на такие мелочи, как порожденные им самим тревожные мысли или недопонимание между собеседниками.
Однако нет худа без добра, ведь на заре человечества эта реакция составляла основу выживания. Без нее не было бы нас. Чтобы распознавать угрозу в должном порядке, мозг совершает удивительное: внимательно изучает окружающую среду, немедленно обнаруживает возможную опасность и принимает решение за считаные секунды. Одно это уже кажется потрясающим. Но миндалина, судя по всему, способна и на иные чудеса. Она может распознавать угрозу и включать реакцию «бей или беги» еще до того, как вы успеете что-то сообразить.
.....
