Лучшая версия себя: Правила обретения счастья и смысла на работе и в жизни

Лучшая версия себя: Правила обретения счастья и смысла на работе и в жизни
Автор книги: id книги: 809936     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 349 руб.     (3,48$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Психотерапия и консультирование Правообладатель и/или издательство: Альпина Диджитал Дата публикации, год издания: 2009 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-9614-2925-1 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 12+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

У вас бывают периоды в жизни, когда любое дело получается легко и просто, вы успешно решаете сложные задачи и при этом чувствуете себя «в форме»? А бывают периоды, когда все валится из рук, и вы начинаете сомневаться в собственных способностях? То, что отличает лучшую версию себя от себя-неудачника, автор назвал «моджо». Моджо – это положительный настрой, особое расположение духа, которое ведет вас к победе, позволяет получать удовольствие от работы и жизни. Спортсмены иногда называют это «прухой», некоторые говорят, что «попали в струю». Известный психолог и автор бестселлеров Маршалл Голдсмит предлагает простой и четкий план действий по тому, как получить моджо, как его сохранить и как вернуть, если вы его потеряли. [i]Книга также выходила под названием «Mojo. Как его получить, как его сохранить и как вернуть, если вы его потеряли».[/i]

Оглавление

Маршалл Голдсмит. Лучшая версия себя: Правила обретения счастья и смысла на работе и в жизни

Благодарности

Часть I. Вы и ваше моджо

Глава 1. Моджо, вы и я

Глава 2. Измерение вашего моджо

Глава 3. Парадокс моджо

Часть II. Основные компоненты моджо

Глава 4. Идентичность: кем вы, по вашему мнению, являетесь?

Глава 5. Достижение: что вы совершили недавно?

Глава 6. Репутация: что о вас думают другие люди?

Глава 7. Приятие: на что можно не обращать внимания

Глава 8. Что убивает моджо

Глава 9. Четыре бессмысленных спора

Глава 10. Такой работы больше нет!

Часть III. Инструментарий моджо

Глава 11. Меняйте или меняйтесь

Глава 12. Идентичность: понимание самого себя

Глава 13. Достижения: как делать больше меньшими силами

Глава 14. Репутация: пусть о вас говорят то, что хотите вы

Часть IV. Сближая внутреннее и внешнее

Глава 15. Приятие: измените все, что можно, и смиритесь с тем, что изменить не в ваших силах

Глава 16. За пределами самопомощи

Сначала вы!

Приложение I. Анкета для выявления моджо: измерение краткосрочного удовлетворения (счастье) и долгосрочной пользы (смысл)

Приложение II. Как понимать результаты анкеты по выявлению моджо

Профессиональное признание Маршалла Голдсмита

Отрывок из книги

Этой книги никогда бы не было, если бы не помощь и поддержка многих прекрасных людей.

• Моя жена Лайда, сын Брайан и дочь Келли, которые не переставали меня любить, несмотря на то что я был вечно занят.

.....

Случай 3. Время: 7 июля 1956 г. Место: джазовый фестиваль в Ньюпорте, Род-Айленд[2]. Субботний вечер. Должны выступать Дюк Эллингтон и его оркестр. Эллингтону уже 57 лет. В 30-е и 40-е гг. прошлого столетия он исполнял такие хиты, как Take the A Train и Mood Indigo, и дирижировал самым лучшим оркестром. Но музыкальные вкусы менялись, и гастролировать с оркестром из 16 человек оказалось очень накладно. Предыдущим летом, т. е. в 1955 г., оркестру Эллингтона приходилось даже играть для фигуристов на крытых катках Лонг-Айленда. Если тебя считают королем, то ниже падать некуда.

Эллингтон очень хотел хорошо выступить в Ньюпорте. Он даже написал сюиту «Ньюпортский фестиваль». Однако все пошло не так, как он предполагал. Четверо музыкантов из его оркестра на концерт не явились, продюсер фестиваля Джордж Уэйн попросил Эллингтона открыть фестиваль исполнением The Star Spangled Banner[3]. После исполнения еще пары вещей зрители, изнуренные духотой, стали подниматься со своих мест, и Дюка попросили уступить место другим музыкантам. Эллингтон был вне себя: «С нами обращаются, как с дрессированными мартышками? Или, может быть, мы коверные?»

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Лучшая версия себя: Правила обретения счастья и смысла на работе и в жизни
Подняться наверх