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Max Marquardt. Auf Asphalt
AUF. ASPHALT
INHALT
WAS IST WIRKLICH WICHTIG?
CLAUDIA RIER
Gegen den Hungerast
FABIAN CANCELLARA
Zwei Pässe für die Ewigkeit
KONSTANTIN BERBERICH
Fietsen Kakili: Ein erfrischender Kick für die nächste Radtour
LUCAS BRUNELLE
How to blockbuster
MARC LEHMANN
Lässig im Ländle
SEBASTIAN SCHAEFFER
Pfeif auf die Likes!
ANDREAS MERCHANT
Wie gelingt ein richtig guter Kaffee?
MAX REISS & FLO MERHART
SUSANNE LAY
Das darf auf keiner Ausfahrt fehlen
ASHLEIGH MOOLMAN PASIO
Auf und ab in Girona
ANDREAS HASLAUER
Kaiserschmarrn statt Gel. Genuss statt Geballer
TEGAN PHILLIPS
Mal dir dein eigenes Rennrad
JOHN DEGENKOLB
Vergiss den Spaß nicht!
UWE ROHDE
Solo war gestern
ROY BIANCO & DIE ABBRUNZATI BOYS
ALPE D’HUEZ, FRANKREICH. DER MYTHOS
START
14 KM
1.130
7,9 %
Ende Beste Jahreszeit JUNI – Mitte SEPTEMBER. UNBEDINGT MITNEHMEN
SHUT UP, LEGS!
ZIEL
TIPPS
KAISERJÄGERSTRASSE, ITALIEN. KRIEG, FRIEDEN UND GANZ WENIG VERKEHR
START
42 KM
1.220
6 – 8 %
MAI – OKTOBER
UNBEDINGT MITNEHMEN
ZWICKT EIN BISSCHEN …
ZIEL
TIPPS
GRIMSELPASS, SCHWEIZ. IT’S A MONSTER
START
26 KM
1.580
6 – 7 %
JULI – Ende SEPTEMBER
UNBEDINGT MITNEHMEN
UMFALLEN KANNST DU AM ZIEL!
ZIEL
TIPPS
FURKAPASS, SCHWEIZ. BONDS BERG
START
19,7 KM
674
7,4 %
Ende JUNI – Ende OKTOBER
UNBEDINGT MITNEHMEN
ZWICKT EIN BISSCHEN …
ZIEL
TIPPS
VAL TREMOLA, SCHWEIZ. DAS ROUBAIX DER ALPEN
START
13,9 KM
932
7,4 %
JUNI – SEPTEMBER
UNBEDINGT MITNEHMEN
ZWICKT EIN BISSCHEN …
ZIEL
TIPPS. MIT FABIAN CANCELLARA VON BERN NACH ANDERMATT
SELFIE-TIME
DEM TEUFEL SEI’S GEDANKT … ODER DOCH NICHT?
TIMMELSJOCH, ITALIEN. DER ENDGEGNER
STÄRKUNG VOR DEM FINALEN ANSTEIG
START
ca. 29 KM
1.821
6,2 %
JUNI – SEPTEMBER
UNBEDINGT MITNEHMEN
UMFALLEN KANNST DU AM ZIEL!
ZIEL
TIPPS. ESPRESSO IN ST. LEONHARD
DOLCE VITA IN MERAN
ÖTZTALER RADMARATHON
COL DU GALIBIER, FRANKREICH. DAS URGESTEIN
START
18,2 KM
1.250
8,5 %
JULI – SEPTEMBER
UNBEDINGT MITNEHMEN
UMFALLEN KANNST DU AM ZIEL!
ZIEL
TIPPS. DIE TRAUMTOUR
ABSTEIGEN IM EDELWEISS
MONT VENTOUX, FRANKREICH. DER RIESE DER PROVENCE
START
ca. 53 KM
1.600
7,2 %
JUNI, JULI, SEPTEMBER
UNBEDINGT MITNEHMEN
UMFALLEN KANNST DU AM ZIEL!
ZIEL
TIPPS. À TABLE!
LAVENDEL, TRÜFFEL, BURGEN UND JEDE MENGE WEIN
SOUVENIRS
CAP DE FORMENTOR, SPANIEN. FLUCHT IN DEN SOMMER
KARABIK-VIBES AUF DEM RENNRAD
START
18 KM
487
6 – 8 %
FEBRUAR – JUNI. Ende SEPTEMBER – NOVEMBER
UNBEDINGT MITNEHMEN
ZWICKT EIN BISSCHEN …
ZIEL
TIPPS. FREIE FAHRT VON JUNI BIS SEPTEMBER
PRO CYCLE CAFÉ IN PORT DE POLLENÇA
PRE-RIDE SNACK ENSAÏMADA
ROCACORBA, SPANIEN. WO DIE PROFIS TRAINIEREN
GIRONA: MEHR RADSPORT GEHT NICHT. ZUMINDEST IN EUROPA
START
13,2 KM
797
6,4 %
GANZJÄHRIG
UNBEDINGT MITNEHMEN
UMFALLEN KANNST DU AM ZIEL!
ZIEL
TIPPS. ROCACORBA CYCLING
GIRONA – DIE WELTSTADT DES RADSPORTS
EIN BESUCH IN MONELLS
PASSO ROLLE, ITALIEN. DER LAUNENHAFTE
UNDERSTATEMENT DER DOLOMITEN
PACK DIE REGENJACKE EIN!
START
44 KM
1.263
6 – 8 %
MAI – SEPTEMBER
UNBEDINGT MITNEHMEN
SHUT UP, LEGS!
ZIEL
TIPPS. CAMPING AM LAGO DI CORLO
SPORTFUL DOLOMITI RACE
PASSO MANGHEN, ITALIEN. LANG, LÄNGER, MANGHEN
HOCHMUT KOMMT MEISTENS VOR DEM FALL
START
22,1 KM
1.660
7,5 %
MAI – SEPTEMBER
UNBEDINGT MITNEHMEN
SHUT UP, LEGS!
ZIEL
TIPPS. UNA BIRRA, PER FAVORE!
ABSTECHER NACH BORGO
HERBSTGENUSS IN PREDAZZO
SELLARONDA, ITALIEN. AUF DEN SPUREN VON FAUSTO COPPI
MUSKELSCHONEND ÜBERS PORDOIJOCH
EPISCHE PANORAMEN, STEILE RAMPEN UND RENNFAHRERLEGENDEN
START
53,8 KM
1.686
6,1 %
MAI – OKTOBER
UNBEDINGT MITNEHMEN
ZWICKT EIN BISSCHEN …
ZIEL
TIPPS. ENDLICH RUHE: SELLARONDA BIKE DAY
AUF EINEN ESPRESSO IN ARABBA
ES GIBT HOTELS …
TROLLSTIGEN, NORWEGEN. DEN GÖTTERN SO NAH
ERHABEN WIE ASGARD
START
39,1 KM
1090
7,6 %
JULI – AUGUST
UNBEDINGT MITNEHMEN
SHUT UP, LEGS!
ZIEL
TIPPS. FÜR FRÜHAUFSTEHER UND NACHTEULEN
TROLLSTIGEN CAMPING & GUESTHOUSE
NYT MÅLTIDET!
VALEPP, DEUTSCHLAND. TEGERNSEER RENNRAD-G’SCHICHTEN
START
ca. 53 KM für die kurze Rundeca. 98 KM für die lange Runde
ca. 850 für die kurze Rundeca. 1.750 für die lange Runde
4,5 – 8,1 % im Sudelfeld
MAI – OKTOBER
UNBEDINGT MITNEHMEN
SCHAFFST DU LOCKER!
ZIEL
TIPPS. CARBOLOADING IM LIEBERHOF
AFTER-RIDE-ENTSPANNUNG IN DER IRIMINGARD
GIRO BAVARESE: ONLY STEEL IS REAL!
TRÄUM WEITER! Eine Rennrad-Bucket-List
CINELLI SUPERCORSA, 1984
CANNONDALE CAAD3, MARIO CIPOLLINI, 1996
TREK MADONE SLR 9 ETAP, 2020
PARIS–ROUBAIX. Die Hölle des Nordens
MAILAND–SANREMO. Mit Vollgas an die Riviera
LOMBARDEI–RUNDFAHRT. Das Rennen der fallenden Blätter
FLANDERN–RUNDFAHRT. Das größte Volksfest Belgiens
LÜTTICH–BASTOGNE–LÜTTICH. Die Älteste
DIE BEGRIFFSERKLÄRUNGEN
AERO: [aeːʁo]
BALLERN: [ˈbalɐn]
BIB: [ˈbɪp]
BIDON: [bi'dɔ̃]
BREVET: [breːvət]
CARBOLOADING: [ˈkɑːrboʊ ˈloʊdɪŋ]
CLEAT(S): [kliːt]
DNF
GARMIN ODER WAHOO: [gaʁmiːn] oder [ˈwːˌhuː]
GRAN FONDO UND JEDERMÄNNER: [ˈgran ˈfondo] und [ˈjeːdɐˈmɛnɐ]
HUNGERAST: [ˈhʊŋɐˈast]
KETTE RECHTS [ˈKƐTƏ ʁƐÇTS]
LAUFRAD: [ˈlaʊ̯fˌRaːt]
PNEUS: [ˈpnɔɪ̯s]
STRAVA: [ˈʃtrawa]
DIE UNGESCHRIEBENEN GESETZE
DEPPENSTEMPEL
SOCKEN-KRIEG
BRILLENBÜGEL IMMER ÜBER DEN HELMGURT
FLATTERNDE JERSEYS
BRÄUNUNGSSTREIFEN
CHEWBACCA FÄHRT NICHT RENNRAD
VERDIENTE FARBEN
RACE CAPS
RAHMENPUMPEN
RUCKSÄCKE
DNF IS NOT AN OPTION!
MÄNTEL UND SCHLÄUCHE
EIN ZAHNARZT-BIKE MUSS MAN SICH VERDIENEN
DIE GRUNDAUSSTATTUNG
DIE HANDZEICHEN
HINDERNIS VORAUS ODER EINORDNEN
LANGSAMER WERDEN
VORSICHT, WENN MÖGLICH UMFAHREN
HALT, STOPP!
ACHTUNG, WAAGERECHTES HINDERNIS VORAUS
AAAAABSTAND!
KEIN ZUCKER FÜR DEN AFFEN – ODER: DIE FEINE ART DES WINKENS
REIHE BILDEN
