Книга, которая вернет вам стройность за 28 дней. Избавляемся от «ушей», «боков», «галифе». Упражнения и схемы питания для женщин

Книга, которая вернет вам стройность за 28 дней. Избавляемся от «ушей», «боков», «галифе». Упражнения и схемы питания для женщин
Автор книги:     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывов: 0 91 руб.     (1,61$) Купить и читать книгу Купить бумажную версию Электронная книга Жанр: Здоровье Правообладатель: Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга» Дата публикации, год издания: 2013 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-966-14-8936-2, 978-5-9910-3196-7, 978-966-14-8742-9, 978-0-345-54967-9 Возрастное ограничение: 16+

Описание книги

Комплексный подход! Автор книги – известный тренер, среди клиентов которого мировые супермодели и актеры, в том числе Ева Мендес и Хью Джекман. Его программа позволит вам быстро сбросить лишний вес после родов, подготовиться к отпуску, чтобы уверенно чувствовать себя в купальнике, избавиться от лишних сантиметров, улучшить силуэт, заметно похудеть за 4 недели! Приводятся простые упражнения, которые гармонично формируют все тело, удаляя отложения в проблемных зонах, причем вы можете изменить комплекс под свои возможности. Эти упражнения может выполнять любой человек у себя дома без использования тренажеров! Кроме того, даются рекомендации по питанию и готовые схемы питания: что нужно изменить, какие продукты добавить, а какие убрать, чтобы сбросить вес.
Подняться наверх